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暑期已渐行渐远，但是烈日下的秋老虎正虎视眈眈地盯着你，大汗淋漓、咽喉冒火是必须程序，快来帮咽喉降降温吧。闷热的天气，护嗓

2018-12-05 13:56类目：饮食营养

本报讯（记者乔宁）7月26日，国家食品药品监督管理总局在其网站上发布夏季食品安全消费提示，提醒公众选择储藏条件较好、符合

2018-12-05 13:53类目：饮食营养

我国夏季的主要特点是气温高、降水多。在中医理论中，一年有五个季节，其中在夏末七八月份的时候还有一个长夏，此时气候最为潮湿

2018-12-05 13:50类目：饮食营养

　　俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。夏天不仅热且湿，而生姜性温可发汗散寒，吃姜可以起到养脾阳而除湿的作用。喝点姜糖水，将有助于驱

2018-12-05 13:40类目：饮食营养

　　夏季是旅游旺季，天气炎热，暑湿偏重，出游的人别忘记带上些糖和盐。　　旅游者每天长时间在户外活动，一日三餐的饮食不会

2018-12-05 13:26类目：饮食营养

入夏了，人们穿的衣裳也越来越轻薄，爱美的朋友总觉得身上的肉有点“肥”，特别羡慕那些从不顾忌食量、不运动，却不胖的人。　

2018-12-05 13:24类目：饮食营养

夏季饮食应以清淡、寒凉、富有营养、易消化的食物为佳，避免食用难以消化的食物。可以多选择下列食品：　　多吃瓜菜夏季正是瓜

2018-12-05 13:05类目：饮食营养

　　夏季消暑解渴的第一饮品当属绿茶。绿茶清汤绿叶，在视觉上就给人凉爽感，且维生素C与氨基酸含量高，最宜消暑。有些体质虚寒

2018-12-05 13:01类目：饮食营养

夏季气候炎热，人体的新陈代谢相对旺盛，阳气外发，伏阴在内。此时若顺应自然，注重养生，对防病健身大有裨益。　　由于人体的

2018-12-05 12:27类目：饮食营养

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