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太极拳相关的搜索结果

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力蕴于内未发 太极拳劲力的探讨

养生之道网导读：太极拳创造了很多的神话，它让很多的疾病患者获得了健康。为什么太极拳会有这样的好处呢？太极拳到底是怎么做到
2019-06-29 17:16类目：中华武术

太极拳 防病健身的法宝

养生之道网导读：练习太极的好处大家的是有目共睹的，但是如今太极好像是老人们的最爱，其实年轻人也可以多练习太极。练好太极，
2019-06-29 17:16类目：中华武术

太极拳疏经通络调整脏腑

养生之道网导读：太极拳是一种什么样的功法？练习太极拳有什么好处呢？炎热的夏天，稍微做点运动就会让我们大汗淋漓。这个时候太
2019-06-29 17:15类目：中华武术

太极拳治病原理 调节神经功能

养生之道网导读：经常练习太极拳能够强身健体防病治病已经被越累越多的人所知道，因此练习太极的人也越来越对了。但是太极的治病
2019-06-29 17:14类目：中华武术

练太极拳养生有七个阶段

由于太极拳之理既与传统文化一脉相承，又有自身的实修特性，所以，实际学练的过程中，往往失之毫厘，谬以千里，许多钟爱此拳之士
2019-06-29 17:13类目：中华武术

太极拳让我身体变好

小时候学会了太极拳 自从买了小车后，我成天都是开车上班。妻说我开车有瘾，一天不摸方向盘心就发慌。可是两三年下来，我的腰围
2019-06-29 17:13类目：中华武术

常打太极拳缓解失眠多梦

太极拳运动能够强身健体，同时，因为其在肢体运动的过程中能够调节体内环境，所以还能够用于失眠多梦等一类疾病症状的调理。有很
2019-06-29 17:12类目：中华武术

青少年练陈氏太极拳的益处

调查显示，许多现在疾病缠身，陷入孤独的老年人在青少年时期要么体质较弱，要么没有养成和谐自然的健康心理，遇不得意常郁郁寡欢
2019-06-29 17:11类目：中华武术

太极拳是提高免疫力、抵抗流感的第一运动

美国加州大学洛杉矶分校的麦可欧文医师在健康成人中试验发现，经常打太极拳可以提高人体的免疫能力，对抗疱疹病毒的发作。欧文医
2019-06-29 17:11类目：中华武术

打太极拳可缓解膝盖关节炎疼痛

一项新的研究显示，中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛，并能够减少身体损伤。美国塔夫茨医疗中心的研究人员对40名
2019-06-29 17:11类目：中华武术

名拳大观－太极拳

太极是中国哲学中的一个术语，指派生万物的本源。太极拳，是以太极之理立论的一种拳术。古代方士以双鱼形太极图表示太极之理。初
2019-06-29 17:06类目：中华武术

太极拳的健身作用

太极拳是我国民族形式体育项目之一，很早以前就在我国民间有所流传。几世纪以来，经过实践，证明太极拳是一种重要的健身与预防疾
2019-06-29 17:06类目：中华武术

太极拳道散打秘诀

何谓散手？将拳架之着法拆散运用实战之中，不拘泥于固定之着法，而全在本能反应之中，随心所欲，游刃有余，不知手之舞之，脚之蹈
2019-06-29 17:06类目：中华武术

老人养生运动之太极拳

太极拳，根据阴阳、脏腑、经络、气血学说创造的锻炼方法和动作要领，归纳起来就是一句话：意气为君骨肉臣;三调整：调心、调气、
2019-06-29 17:06类目：中华武术

太极拳的起源、演变和发展

关于太极拳起源的几种说法关于太极拳起源和创始人，众说纷纭，大致有唐许宣平、宋张三峰、明张三丰、清陈王廷和王宗岳等五种不同
2019-06-29 17:04类目：中华武术

太极拳学的养生健身原理

太极拳学是动静、虚实、开合、吞吐、刚柔、攻守、奇正、上下、内外、左右、进退、阴阳矛盾的辩证学说。它的运动方式充分反映了生
2019-06-29 17:00类目：中华武术

女白领必学的潮女太极拳

注意了！太极特殊的动作组成，它包括各组肌肉、关节的活动，也包括有节律的呼吸运动，特别是横膈肌的运动。因此它能加强血液及淋
2019-06-29 17:00类目：中华武术

太极拳抗衰老功效的分析

随着全民健身运动的蓬勃发展，以及全民健身计划的颁布太极拳运动的开展更为广泛。延缓衰老的提高生活质量一直是人们不懈追求的目
2019-06-29 16:57类目：中华武术

老人练太极拳可防摔跌

俗话说：吃饭防噎，走路防跌。老年人易患骨质疏松和心血管病，不慎摔跌，轻者伤筋伤骨，重者卧床不起。如何防摔跌，太极拳是较为
2019-06-29 16:56类目：中华武术

大师教我练养生太极拳 使我的血糖正常了

众所周知，糖尿病患者确诊的标准，就是血糖生化指标偏高，有的超过正常值（3.61～6.11摩尔）的一倍甚至几倍，（笔者本身最高值已
2019-06-29 16:56类目：中华武术

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