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炎炎夏日，小心植物性日光性皮炎

植物性日光性皮炎是指身体接触某些光敏性植物后，在经过紫外线的照射所导致的皮炎，常见症状如皮肤出现红、肿、痛、起疹子、发水泡等。过敏体质人群中这种现象很容易出现。植物性日光性皮炎发生有两个必要
2022-03-29 10:17类目：饮食营养

14个最简单的长寿方法,怎样才能让自己长寿?

14个最简单的长寿方法,怎样才能让自己长寿?2015年《世界卫生统计》报告显示，平均寿命最高的国家和性別分別为日本女性(87岁)和冰岛男性(81.2岁)。此外，2013年日本人平均寿命为84岁，蝉联全球第一。中国在
2022-03-29 10:13类目：饮食营养

什么是膳食纤维的食物  ？ 膳食纤维的概念？膳食纤维最好的来源是？

什么是膳食纤维的食物？ 膳食纤维的概念？膳食纤维最好的来源是？什么是膳食纤维？膳食纤维是指植物中天然存在的、提取的或合成的碳水化合物的聚合物、不能被人体小肠消化吸收、对人体有健康意义的物质。
2022-03-27 00:05类目：饮食营养

瘦子们看过来，新手瘦子健身的怎么增肌增重？如何增重又增肌么？

100斤瘦子增肌！新手瘦子健身的怎么增肌增重？瘦子为什么增肌难？瘦人健身能增肌吗看到今天的标题，你是不是想说：“我没听错吧，我们每天在研究怎么减肥都已经要得抑郁症了，你却要讲如何增肥，那些天天
2022-03-26 23:36类目：饮食营养

营养师教你：如何预防儿童挑食，纠正挑食小贴士

挑食重在饮食习惯的培养,营养师证有什么用？营养师是干什么的？儿童挑食怎么办？挑食的孩子如何解决！挑食是很多学龄前儿童父母面临的常见问题。严重的挑食不仅会使孩子面临营养失衡的问题，更重要的是会
2022-03-26 23:29类目：饮食营养

各类人群一天需要喝多少水？正常的人每天需要喝多少水?

水是生命之源，我们的人体每天都要补充水分，这些水分贯穿我们身体的各个部位，帮助身体运输营养加速新陈代谢。正常的人每天需要喝多少水? 都说“女人是水做的。”水，不仅对女人重要，对小孩子的作用更是
2022-03-26 22:52类目：饮食营养

食物发芽了还能吃吗？如：发芽变绿的土豆能吃么？

发芽的红薯能吃么？发芽变绿的土豆能吃么？发芽的大蒜能吃么？绿色的番茄可以吃么？这个问题估计每个人都会碰到，只是碰到了以后大多数人就直接选择扔掉，让红薯君在垃圾桶中哭泣，或者是不管那么多，继
2022-03-26 22:32类目：健康知识

营养素是健康之本，是健康的物质基础

人的七大营养素 , 营养素推荐每日摄入量! 营养是什么？我们真的很了解吗？营养不是单纯的就是指大家吃点肉、吃点蛋、喝点奶、补点蛋白粉和用点维生素那么简单。营养有着丰富的文化内涵和实用方法论。 “营
2022-03-26 22:26类目：健康知识

骨头汤以形补形？这些食物才是补钙能手

伤筋动骨一百天 ，这句老话被国人口口相传。在以形补形传统观念的影响下，为了预防骨质疏松，不少中国家庭都会准备一锅洁白浓郁的骨头汤，来作为补钙佳品。但喝骨头汤真的能补钙吗？骨头汤里到底有什么？
2022-03-25 00:58类目：健康知识

剧烈运动后喝小分子肽好吗？肽对运动人员的养护作用

小分子活性肽价格小分子复合肽是骗局吗? 小分子肽对运动人群的重要性，肽与运动 在健康观念越来越强的今天，人们对于自身的体质有了很大的要求，越来越多的人都开始通过运动强身健体。 都说运动健身“七分
2022-03-24 22:47类目：健康知识

扁鹊传说——扁鹊透视眼功能，比CT还牛

扁鹊为什么被称为神医？显然是因为他医术高名，可是为什么扁鹊医术高明？原来扁鹊是有特异功能的！ 《史记·扁鹊仓公列传》扁鹊姓秦，叫越人。年轻不是学习医的，而是帮别人管理旅馆，也就相当于现在酒店
2022-03-24 22:45类目：健康知识

抑郁症是怎么得的？吃卡图巴素食营养能治疗抑郁症吗

今天一位朋友告诉我，医生说她抑郁，问我怎么办？医生给他拿来些抗抑郁的药物（西药片），要不要吃？卡图巴量子肽能调理吗？生命素一号有帮助没？ 我告诉她，我曾经用卡图巴量子肽，或小分子肽服务好一位
2022-03-24 22:09类目：健康知识

干细胞注射的作用，干细胞注射与基因安全

干细胞注射安全吗？干细胞注射会不会改变人体基因干细胞生长因子核基因干细胞可信吗一，什么是基因？ 在生物学上，基因是一种生理信息(包含遗传信息 DNA或 RNA序列)存在于有机体中，细胞在生命过程中，将
2022-03-24 22:01类目：健康知识

阴虚有哪些症状？吃什么可以治疗阴虚？阴虚火旺吃什么药？

阴虚有哪些症状？吃什么治疗肾阴虚？吃什么可以治疗阴虚?阴虚火旺吃什么药？阴虚怎么调理？男人阴虚火旺吃什么药？ 现代人们劳神多，熬夜多，日久阴虚烦热精力耗损，恰如古人所言“油尽灯枯”，今天谈谈什
2022-03-23 23:25类目：健康知识

外婆糖尿病住院那点事，有点辛酸

之前给大家分享过，我的外婆病了，糖尿病晚期，哪哪都不好了，医生无能为力。前几天我打电话的时候，已经吃不进东西，没力气说话，精神恍惚。5个子女里，我父母是很认可我的，我一个姨妈也很认可，有其他
2022-03-20 23:12类目：健康知识

爱美，请不要急功近利，偷工减料，身体不好上你的当

爱美，请不要急功近利，偷工减料，身体不好上你的当，爱美之心，本无可非议。在追求美的道路上，如果误入歧途，后果不堪设想好好吃，吃出来的美，才有底气。医美的营销把人性拿捏得死死的，不想付出就想得
2022-03-20 23:10类目：健康知识

不好好吃早餐，你的身体正在发生着什么？

不好好吃早餐，你的身体正在发生着什么？今天，你吃早餐了吗？宠爱自己，从早开始，非常高兴和大家一起走进营养早餐的世界。没猜错的话，来这里的亲们，应该已经是一名准早餐党了。想必亲们早就留意到，这
2022-03-19 23:58类目：健康知识

你必须马上学会排毒

你必须马上学会排毒毒素分为心理的、身体表层的、血液的、组织内部的。为何你必须马上学习排毒？工业化程度越高，这个城市的人群身体内毒素越多。工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病越严重。对于现代
2022-03-19 23:50类目：健康知识

身体有哪些排毒方式?

今天的主题是：失传的饮食和健康归位身体有哪些排毒方式?我们身体排毒的方式,有四个主要的排毒通道：一是，通过排泄、排便；二是，排尿；三是，如果排便和排尿还不够，就会通过排汗；四是，排痰、吐痰。02
2022-03-19 23:44类目：健康知识

睡眠的质量决定你的生命质量

睡眠的质量决定你的生命质量睡眠质量与免疫力水平直接正相关，睡眠质量差会增加如感冒、心血管疾病等发生率。改善睡眠要从生活习惯开始。一、《2020研究慢性肝病病人睡眠状况》：肝病会影响睡眠状况导语：
2022-03-19 23:40类目：健康知识

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