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健康指南:女人秋季滋阴养颜必吃三种蛋

  食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。   鸡蛋   鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含
2018-12-08 16:51类目:养生之道

秋冬宜养胃滋阴 推荐养生三道菜

生意社10月21日讯 秋季干燥,适宜养生。特向读者推荐三道养胃、滋阴、润肺的素菜,在闲暇之余,你可以亲手做看看,或许会发现料
2018-12-08 16:22类目:养生之道

健康指南:秋冬宜养胃滋阴 推荐养生三道菜

  生意社10月21日讯 秋季干燥,适宜养生。特向读者推荐三道养胃、滋阴、润肺的素菜,在闲暇之余,你可以亲手做看看,或许会发
2018-12-08 16:18类目:养生之道

甲鱼滋阴益气养颜

甲鱼,即鳖。鳖肉性味甘、平,鳖甲性味咸、平。甲鱼的味道鲜美,营养价值极高,具有诸多滋补药用功效。下面为你介绍5款甲鱼药膳
2018-12-08 15:41类目:养生之道

白露饮食滋阴防燥

食疗作为保健措施首先是以预防疾病、延年益寿为目的,而饮食对人体的滋养作用,本身就是一项重要的保健预防措施。合理安排饮食可
2018-12-08 15:39类目:养生之道

健康指南:4款特色秋季饮食 滋阴润燥好帮手

  秋高气爽,空气的干燥总是会要了人们的命,不管是皮肤还是人的身体都会非常的干燥。为了抵制干燥,秋天的保健养生要非常注意
2018-12-08 15:38类目:养生之道

健康指南:养生养肺不妨多吃些滋阴润肺之品

酸味水果;水果有酸枣、葡萄、樱桃、杨梅、石榴、橘子、西红柿、梅子、李子、葡萄柚、柑橘、柠檬、苹果、草莓。   所谓“一夏
2018-12-08 14:19类目:养生之道

养生当以滋阴为主

卢绪德   人们习惯用壮阳药物来抗衰老和防治老年病。然而,早在700多年前,我国金元时期的著名医学家朱丹溪经过长期的临床观察
2018-12-07 21:41类目:养生之道

滋阴润肺正当时 芝麻、百合、梨、木耳等都是好食物

随着秋意的加深空气日渐干燥,对肺的侵害也渐趋严重。故进入仲秋后,应当滋阴润肺。食物有芝麻、百合、梨、木耳、蜂蜜、萝卜、甘
2018-12-07 10:34类目:健康知识

超级秋老虎,滋阴养肺须及时

晚立秋,热死牛,这句俗语正应了今年的天气。入秋以来,全国大部分地区炎热依旧,秋老虎格外凶猛。不过,热归热,毕竟节气已经到
2018-12-07 10:13类目:健康知识

置顶立秋啦!饮食调养需注意滋阴润燥 谨防“秋老虎”

中新网客户端北京8月7日电(记者 上官云)今年的夏天,可谓难熬,连番高温令人叫苦不迭,无比盼望秋高气爽的好天气。8月7日,是传
2018-12-05 15:33类目:饮食营养

滋阴降火 推荐咸酸菜响螺汤

推荐:广东省中医院临床营养科  主要功效:滋阴降火  推荐人群:过节熬夜人群  材料:鲜响螺肉500g、咸酸菜100g(2~3人量
2018-12-05 15:14类目:饮食营养

置顶滋阴养血食莲藕

2018-12-05 13:56类目:饮食营养

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