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置顶腹部的拔罐减肥方法推荐 掌握正确操作才能效果翻倍

女性最怕哪里胖，当然是腹部，很多女性一胖起来肚子就大起来了，不仅影响美观，对身体健康也有影响，所以女性朋友最想减肥的地方
2018-12-22 12:36类目：局部减肥

姚贝娜去世引武汉乳腺检查热 两医院乳腺门诊量翻倍

原标题：两医院乳腺门诊量翻倍　　楚天都市报讯 （记者郑晶晶 通讯员温红蕾 黄征宇 汤漪 张晨）武汉籍歌手姚贝娜1月16日因乳腺癌
2018-12-11 21:08类目：乳腺病

置顶选对音乐运动效果能翻倍

播放列表有讲究耳机选择也要注意如今的运动“套餐”可谓越来越丰富，除了要配齐高科技跑鞋、衣服、护具、腕表等，音乐也是很多人
2018-12-10 16:43类目：减肥健身

四项运动让女性性能力翻倍

喜爱运动的人可以体验到更多的高潮。那么，什么运动有利于提升女人的性能力和性高潮呢？ 　　排球 　　排球运动对臀部肌肉和腹部
2018-12-10 16:20类目：两性话题

每天按摩点穴5分钟减肥效果翻倍

　一、如果你有胖胖的“娃娃脸” 　　神奇穴位：颊车穴，天突穴。 　　熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮肿、脸部轮廓
2018-12-10 15:24类目：减肥健身

慢跑减肥狂甩脂效果翻倍

很多人害怕跑步会造成肌肉腿。不需要担心，因为慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果。今天
2018-12-10 15:14类目：减肥健身

护肤看时效 如何让面膜效果翻倍

面膜是肌肤的“营养品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的营养和能量，在短时间内激发肌肤的最大活力，让肌肤白皙水嫩有弹性
2018-12-10 11:51类目：美容整形

最有效的夜间护肤法 美白效果翻倍

即使白天的美白保养程序做得细心而周到，但夜间如果完全松懈下来，那么白天的努力也会化为泡影。所以，夜间的美白保养程序同样不
2018-12-10 11:41类目：美容整形

护肤品全面剖析 8个要点让功效翻倍

导语：随着年龄的增长，爱美的你有没有发现，原来使用的水和乳已经开始力不从心呢？如果有这种情况，那么是时候加入精华液的使用
2018-12-10 11:26类目：美容整形

洗脸后的60秒内保养 护肤效果翻倍

　　Θ提到皮肤保养的诀窍，台湾著名造型师，凯文老师认为洗脸后的60秒内保养很关键，他在微博上说：“有没发觉，刚洗过的脸会特
2018-12-10 11:25类目：美容整形

山药健脾益胃 四种吃法养生效果翻倍

原标题：山药健脾益胃 四种吃法养生效果翻倍　　一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经
2018-12-09 19:33类目：养生之道

醋泡葡萄干养生功效翻倍？

原标题：醋泡葡萄干养生功效翻倍？　　醋和葡萄干都是日常生活中很常见的食品，醋能调节肠胃，促进消化，葡萄干则可以补血补气，
2018-12-09 19:23类目：养生之道

这些好色食物营养翻倍！

花青素：紫霞神功　　代表人物：桑葚、紫薯、蓝莓、葡萄、黑枸杞、紫甘蓝、黑加仑等。　　颁奖词：红到发紫的最强抗氧化剂家族，
2018-12-09 19:07类目：养生之道

5种红枣吃法营养翻倍：泡茶补血 泡酒保护血管

民谚曰：“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高，且能补中益气、养血生津，对于女人来说，红枣是极佳的
2018-12-09 15:18类目：养生之道

10个经典的食物搭配 营养健康都翻倍

人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养，所以人们都倡导平衡膳食。一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水
2018-12-09 15:13类目：养生之道

食物巧搭配 营养翻倍 9对食物“最佳搭档”

我们每天会吃进几十种食物，以摄入各种身体所需的营养素。这些营养素如果可以巧妙搭配，还可以让营养和功效翻倍。所以，与其乱吃
2018-12-09 15:00类目：养生之道

食疗养生：红枣怎么吃营养会翻倍？

“健康是金、长寿是福”，中医养生渗透于生活中的点点滴滴，但很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区
2018-12-09 13:50类目：养生之道

置顶吃药喝对水药效翻倍

　　人们生病最常听到的话可能就是吃药多喝点水，其实药不同，喝水方法是不一样的，喝对水能让药效翻倍。　　服胶囊。服用胶囊时
2018-12-07 12:29类目：健康知识

90%的人不知道花生发芽后营养翻倍 都有哪些功效？

花生自古以来就有长生果的美誉，营养丰富，功能甚多，深受人们的喜爱。但是我们一般都是吃炒花生、煮花生，这些做法除了口感好之
2018-12-05 15:15类目：饮食营养

谁是豆腐的最好搭档 豆腐怎么吃营养翻倍

豆腐有植物肉的美誉，给它配上最要好的搭档，能让营养翻倍。　　豆腐+鱼、肉、蛋类。豆腐富含优质蛋白质，缺点是蛋氨酸较少。蛋
2018-12-05 15:14类目：饮食营养

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