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置顶黑豆搭1物保肝补肾营养翻倍

黑豆和枸杞搭配有什么作用呢?黑豆和枸杞都具有很多意想不到的作用,两者还可以搭配食用。在这里,要为大家总结的是黑豆和枸杞的
2018-12-05 15:13类目:饮食营养

玉米抗衰又防癌!这样搭配食用营养翻倍

玉米又名苞谷、苞米、棒子,原产于南美洲,后被传至世界各地。如今是全世界公认的黄金作物,有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的
2018-12-05 15:05类目:饮食营养

置顶这几种菜发了芽吃营养翻倍

2018-12-05 15:05类目:饮食营养

喝梨汁竟能排空体内致癌物?3种吃梨法养生效果翻倍

现代医学研究证明,梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、
2018-12-05 15:05类目:饮食营养

西兰花蒸着吃最防癌 搭配番茄抗癌能力翻倍

西兰花的营养价值中不能忽略的就是防癌功效,西兰花是最常见的防癌蔬菜之一。现如今,防癌已成为了很多人重视的健康话题。那么,
2018-12-05 15:04类目:饮食营养

置顶梨是天然矿泉水 三种吃法效果翻倍

在营养专家眼中,梨素有天然矿泉水之称,是秋冬季节少不了的宝贝食物。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天
2018-12-05 15:04类目:饮食营养

置顶核桃补肾壮阳 学会4种吃法营养翻倍

核桃的营养价值高是众所周知,可核桃除了被人们所熟知的健脑以外,其实还有好多的功效的。甚至不同的吃法还会有不同的营养价值。
2018-12-05 15:04类目:饮食营养

白萝卜搭配有窍门营养翻倍

原标题:白萝卜搭配有窍门营养翻倍  在我国民间有冬吃萝卜夏吃姜的说法,而萝卜的种类有很多,各种萝卜还会有不同的功效。今天
2018-12-05 14:54类目:饮食营养

营养翻倍 与肉类相生的食物大盘点

原标题:营养翻倍 与肉类相生的食物大盘点  营养学专家指出,食物之间都有着相生相克的特性,所谓相克是指两种或两种以上的食
2018-12-05 14:37类目:饮食营养

一荤一素一菇 巧吃7大蘑菇让营养翻倍

原标题:一荤一素一菇 巧吃7大蘑菇让营养翻倍
2018-12-05 14:27类目:饮食营养

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