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老年人说性，别再“羞答答”

受访专家/广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任、博士生导师周少虎　　在很多人的印象中，人到老年后性功能减退，性欲下降

2018-12-10 19:57类目：两性话题

老年人运动可防残疾

一项新的临床试验显示，如果老年人进行有规律的运动，其发生残疾的风险就会较低，即使他们发生功能损伤，康复得也较快。　　研究

2018-12-10 16:32类目：减肥健身

老年人盲目减肥有害健康

陈碧云　　科学家最新研究结果证明，老年人保持合理微胖的体重有利于健康长寿。　　从预防慢性病的角度看，老年人体质指数（BMI

2018-12-10 16:22类目：减肥健身

老年人喝健怡饮料腰围变粗

据英国《每日邮报》报道，美国得克萨斯大学健康科学中心的研究者发现：在晚年经常喝健怡饮料（也称无糖饮料或减肥饮料）的人更有

2018-12-10 15:46类目：减肥健身

老年人健身应锻炼肌力

经常健身的人肌肉发达，虽然体重较重，但脂肪含量却不高。而另一些人，特别是老年人，肌肉力量不强，虽然体重指数（BMI）正常，

2018-12-10 15:35类目：减肥健身

老年人爬山是健身还是伤身？

在爬山等运动中，人的膝关节弯曲，负重明显增加，软骨不能正常地获得养分，再加上过度磨损，必然引起软骨病变。　　很多中老年

2018-12-10 14:36类目：减肥健身

90后比老年人更懂中医药

（记者崔芳）国家中医药管理局日前在京召开新闻发布会，公布2016年中医药健康文化素养调查结果。据悉，这是继2014年之后，该局第

2018-12-09 19:26类目：养生之道

中老年人容易得脂肪肝饮酒过度是脂肪肝诱因

原标题：中老年人容易得脂肪肝饮酒过度是脂肪肝诱因　　脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢

2018-12-09 19:23类目：养生之道

甜菜汁补充剂可改善老年人认知能力

原标题：甜菜汁补充剂可改善老年人认知能力　　美国北卡的维克森林大学日前发布的研究结果显示，甜菜汁补充剂在增强运动表现的

2018-12-09 19:18类目：养生之道

老年人晚上散步别贪多

走路的好处很多，可以舒活筋骨，使脉络畅通，四肢健壮；可以增强心肺功能，改善血液循环；每天坚持走路，还能提高夜间睡眠质量。

2018-12-09 19:18类目：养生之道

老年人冬季低温症危害大饮酒只会助身体散热

原标题：老年人冬季低温症危害大　　肖国仕　　临近立春，却寒气逼人，对老年人健康威胁很大。不少老人因患冬季低温症而死亡（常

2018-12-09 19:09类目：养生之道

保健品误导老年人现象依然严重

本报讯（记者陈飞）中国消费者协会2月2日发布2014年全国消协组织受理投诉情况分析。分析报告提示，近几年来医药及医疗用品和卫

2018-12-09 19:08类目：养生之道

第四次老年人生活状况调查启动

本报讯记者甘贝贝从全国老龄工作委员会办公室获悉，第四次中国城乡老年人生活状况抽样调查专家委员会成立仪式暨抽样方案论证会

2018-12-09 19:06类目：养生之道

感到幸福的老年人较长寿

一项对9050名、平均年龄为65岁的英国老年人所进行的研究显示，与内心不平安的老年人相比，那些感到生活幸福的老年人的死亡风险要

2018-12-09 19:05类目：养生之道

老年人并非越瘦越健康

京华时报讯（记者夏文）很多老年人信奉千金难买老来瘦的古话。专家指出，老年人因身体原因食欲减退，但并非越瘦越健康，还是需科

2018-12-09 19:03类目：养生之道

置顶热门话题：老年人干吃不胖怎么办

　　《健康报》官微推出了大量科普文章，受到众多读者关注。很多读者在微信后台留言并提出了更多的问题想得到专家的帮助。我们从

2018-12-09 19:03类目：养生之道

老年人并非越瘦越好

京华时报讯（记者夏文）很多老年人信奉千金难买老来瘦，认为越瘦越健康。专家指出，老年人因身体原因食欲减退，但并非越瘦越健康

2018-12-09 18:58类目：养生之道

老年人别这不敢吃那不敢吃

由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要，老年人对食物有着更多的要求，在平日的饮食中应该特别注意以下几个方面。　　吃奶制品莫

2018-12-09 18:46类目：养生之道

为什么老年人容易疲劳

很多老年人有这样的感觉，在日常生活中无论干什么事总觉得力不从心。例如，当老年人和年轻人把相同的重物从一个地方搬运到另一个