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喝凉水降火气 如火上浇油

很多人都这样认为:吃了火锅或辛辣食物会很上火,之后多喝些凉水就可以降火气了。其实火气是个表象,方方面面的原因都会引起火气
2018-12-10 19:11类目:药膳食疗

春季感冒食药粥

感冒,是感受触冒风寒之邪所致的常见外感疾病,多为气候突变,寒暖失调,身体虚弱或过度疲劳,腠理疏松,卫气不固,致使时邪病毒
2018-12-10 19:11类目:药膳食疗

自泡药酒能饮吗

药酒,又称酒剂,是指将中药材放入酒内浸提制成的制剂,属于中成药的传统剂型之一。其具有易于吸收、奏效迅速、服用简单、便于贮
2018-12-10 19:11类目:药膳食疗

眉豆花生鸡脚汤消春困

春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,而当肝气犯脾,就会导致脾失运化。加上春季阴雨绵绵,外湿困阻脾阳,引起气血运行不畅、经脉不
2018-12-10 19:11类目:药膳食疗

口腔溃疡多属火 治疗调养有讲究

口腔溃疡每以上火为人群易感知,临床相当常见。如何有效调理而防患于未然?广东省佛山市中医院主任医师蒋开平指出,口腔溃疡易反
2018-12-10 19:11类目:药膳食疗

“恒信乐健”奶粉被检出致病菌阪崎肠杆菌

据新华社电 国家食品药品监督管理总局日前通告称,食药监总局今年2月组织抽检婴幼儿配方乳粉219批次,发现有1批次标称恒信乐健(厦
2018-12-10 19:11类目:药膳食疗

梅花善治胸闷心烦

早春时节,各种春花盛开,引得人们纷纷举起相机留影。不过,至于梅花、桃花和杏花各有什么区别,很多人其实都不甚了解。  梅,
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

静脉曲张伸筋草炖肉

江西读者李先生咨询:静脉曲张算是我的顽疾了,最近感觉又严重了,经常腿麻。朋友推荐一个方子:用伸筋草、当归炖肉。想请专家点
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

杏仁陈醋治足癣

湖南读者张先生咨询:我今年28岁,患脚气多年,常奇痒难忍,后朋友介绍了一个方子,使用后5天痊愈,1年了未见复发。具体如下:苦
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

压力过大伤肝肾 消除压力补充4大营养素

工作压力爆表、情绪烦躁、全身疲劳不适,该怎么办?营养师表示,除了克服压力来源、适度运动外,吃对食物也一样有效!特别是,维
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

功能饮料不能代替日常饮水 盘点3种水不宜多喝

面对超市里琳琅满目的纯净水、太空水、富氧水、电解水、矿泉水,我们日常饮用的自来水等,我们究竟应该喝哪一种水才健康呢?人们
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

免疫力低下易感冒 3款药膳提高免疫力

大家都知道免疫力,是身体在受到外来干涉的侵害时,身体抵抗外来入侵的能力。免疫力低下的危害很大,那免疫力低下的表现有哪些呢
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

春季养生吃“四香”必不可少 推荐这些家常食谱

春季万物复苏,蔬菜水果都长得特别好。中医养生讲究吃要当时,那么,春季吃什么才好呢?怎么做更好吃呢?  春季需吃四香  香
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

血瘀体质调理身体五大方法 试试常见这些药方

体质是与一个人的健康息息相关,可以说只有健康的体质才能给身体带来最大的健康,血瘀体质就是日常生活中最常见的最影响健康的一
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

孕妇喝茶要注意 六种花茶喝不

饮茶来保健养生是我国的养生合编,而这几年花茶更是受到了很多女性的喜爱。因为花茶除了可以达到保健的功效外,还能达到美容养颜
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

孕妇怎么补气血 推荐5款食疗方

1、当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

气血不足头发容易干枯 中医3妙招还你亮丽秀发

头发干枯怎么办?对于女性朋友来说,拥有光泽靓丽的头发是美丽与魅力的衡量标准之一,但是头发干枯毛躁让他们无法心情愉悦。该如
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

假后上班易疲劳 4种按摩法助你醒脑提神

办公室的上班族因为要长时间的保持一个动作,这样久而久之就会感到疲劳或者是颈椎疼,尤其是假后上班,更易疲劳没精神,有什么办
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

气虚有哪些常见症状?调理气虚推荐两款养生茶

如果你常常感动疲劳也许就是气虚哦,疲劳是气虚常见的症状之一。在日常生活中,调理气虚的方法有很多,可以饮茶也可以改善精神情
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

脾胃不和有哪些症状?4方法教你来调理

脾胃不和会影响我们的食欲,导致食欲下降、不想吃东西,吃生冷的食物容易腹痛、腹泻,那么,脾胃虚弱该怎么调理?  脾胃虚弱的
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

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