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置顶四招让你预防灰指甲免受困扰

　　灰指甲作为一种皮肤病却是很具有传染性，那么日常生活中该如何预防灰指甲呢?接下来就让小编为你介绍4个做法吧，希望大家日常
2019-02-21 22:32类目：保健养生

伤害皮肤让你变丑的九大恶习

　　俗话说，三分人才，七分打扮。其实这七分里好习惯还占了三成。不相信?赶紧看看自己有没有下面的坏习惯，现在纠正还来得及哦!
2019-02-21 22:31类目：保健养生

身体缺水让你易老易衰

　　易损害肝脏　　体内缺水易导致毒素无法通过其他渠道排出体外，因此缺水的时候对肝脏的压力较大，容易导致肝脏疲劳运作、肝火
2019-02-21 22:30类目：保健养生

让你整天拥有饱满精神

　　睡觉绝对能算得上是一天中最美好的时光!很多上班族都会在抱怨：虽然有时候一天下来都睡得很饱满，可是还是会有觉得精神不佳
2019-02-21 22:24类目：保健养生

置顶让你健康旅行登机前十个秘密

　　想要在飞机上保持健康、舒适，最好在登机前做好准备。从频繁乘机旅行的人们那儿总结的10个登机前的秘密，这些小方法能让你远
2019-02-21 22:22类目：保健养生

置顶让你生病的生活习惯

　　保健习惯决定健康，有时也物极必反。美国网站近日刊出了美国健康医学专家艾丽卡舒尔茨博士列出的让你生病的6个习惯。不想变
2019-02-21 22:19类目：保健养生

让你健康生活的小常识

　　非常有用的15个生活小常识，相信每个人都能有用。　　1、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一
2019-02-21 22:19类目：保健养生

置顶养生：让你秋季安然入梦

　　1.床头放个气味清新的水果　　秋季，室内空气不大流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味能够刺激神经系统
2019-02-21 22:12类目：保健养生

置顶口腔溃疡怎么办 姜水浓茶藕让你“斩草除根”

　　口腔溃疡怎么办?日常生活中最让人烦恼的口腔溃烂在我们口腔了攻城略地，真是让人吃不下饭烦不甚烦。真想把它一举歼灭，让它
2019-02-21 21:55类目：保健养生

置顶6个习惯让你年轻二十岁

　　谁不想保持年轻的容颜，想要青春永驻不仅要有一颗年轻的心，还要有好的生活习惯。下面为您介绍六个让您年轻二十岁的好习惯，
2019-02-21 21:54类目：保健养生

4个习惯让你越休息越累

1、晚上不睡觉，早上不起床　　不少的上班族平日里上班都需要一早起床，赶着时间去上班，睡眠的时间并不充足，所以一到周末和假
2019-02-21 21:08类目：保健养生

置顶让你活得更长久的“三分钟”

　　别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。　　1、
2019-02-21 20:00类目：保健养生

十大粥疗让你摆脱经痛

1、玉簪花粳米粥原料：玉簪花15克，红花10克，粳米100克，红糖适量。制作：将玉簪花和红花用水煎熬取浓汁，加入粳米再加适量水煮
2019-02-21 19:59类目：保健养生

置顶让你睡不好“美容觉”的坏习惯

　　晚上睡个好觉不仅能让你心情大好，还能让你容光焕发。不过据统计，只有25%的人能够在晚上安享8小时的推荐睡眠时间。我们整理
2019-02-21 19:47类目：保健养生

让你从内美到外的16个日常护理

我们的身体，好比一棵大树有力而深远的根系是我们的先天健康之本。得到良好的照顾，大树就会枝繁叶茂，树皮油亮，树干挺拔。好好
2019-02-21 19:42类目：保健养生

让你越睡越香的十个技巧

1.不要去担心睡眠不足试着不去担心你能够睡多长时间，这种焦虑会使得失眠的状况陷入不良的循环，这被称为 意识性失眠，发生在当
2019-02-21 19:35类目：保健养生

早晨起来四件事让你更健康

　温水漱口经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱口，可以及时清除口腔中大部分病原微生物，将致病菌消灭在萌芽
2019-02-21 18:25类目：保健养生

美白牙齿让你笑容更加灿烂

你穿着BOSS的西装或者MARCJACBOS的休闲装，经常锻炼的身材无懈可击，头发纹丝不乱，坐在你面前的是你的客户或者你心仪的女人，你
2019-02-21 15:37类目：保健养生

坐着让你瘦腰的简单小动作

　　那么，有没有办法可以不必花很多时间，又能轻松保持好身材呢？当然有！现在就介绍一种简易的办公室运动：1、坐在椅子上，两
2019-02-21 15:33类目：保健养生

五大家常菜让你远离嘴唇干裂

　引起嘴唇干裂原因很多，如机体缺水、缺乏维生素、气候干燥都是导致嘴唇干裂的原因。另外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。冬季嘴
2019-02-21 15:09类目：保健养生

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