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置顶小心肥胖会让你月经不调

小心肥胖会让你月经不调　　肥胖引起月经不调的表现　　临床研究发现，肥胖的女性常常伴随着月经不调，表现为月经过量，闭经提前
2019-02-21 23:32类目：保健养生

置顶九个坏习惯让你体重激增！

　　【九个坏习惯让你体重激增】　　①不吃早餐，害处多。　　②睡前吃东西，容易增肥。　　③暴饮暴食。山村阅读配图　　④饿着
2019-02-21 23:32类目：保健养生

置顶抱怨让你更焦躁，8个秘诀摆脱"抱怨心理"

　　在现实生活中，有不少人喜欢抱怨。偶尔抱怨一下不足为奇，若不分时机、场合，经常抱怨，就属于病态心理了。抱怨会使人着急上
2019-02-21 23:31类目：保健养生

置顶六个方法让你健康度假不发胖

　　旅行度假，无疑是最让人开心的，但没有人会喜欢旅行结束时的疲惫，以及略为臃肿的身材，你或许拒绝不了旅行途中的美食诱惑，
2019-02-21 23:30类目：保健养生

10个冬季养生秘诀让你不生病

　　四季养生不尽相同，要按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生，眼看秋冬的新一场寒潮就要来临了，天气突然变得寒
2019-02-21 23:28类目：保健养生

置顶四种方法让你秋季皮肤不起皮

　　1.洗脸要温和　　很多属于混合性皮肤以及油性皮肤的人群，在平时生活中经常会在脸上分泌大量的油脂，这时候很多人都会因此而
2019-02-21 23:27类目：保健养生

置顶最全面养生护体技巧 让你健康渡过深秋

　　饮食：　　以滋阴润燥型食品为主　　清远市人民医院的营养师郭大海建议，根据个人的具体情况，平衡饮食五味基础上应以滋阴润
2019-02-21 23:26类目：保健养生

置顶睡前三个小习惯让你年轻十岁

　　睡前三个小习惯让你年轻十岁在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青
2019-02-21 23:25类目：保健养生

置顶让你瞬间放松的方法

　　慢性压力是身心健康的隐形杀手，不仅会使人精神压抑，还会升高血压、抑制免疫功能、导致慢性疼痛等。美国精神疗法医师罗伯特
2019-02-21 23:22类目：保健养生

置顶揭秘让你青春永驻的七大秘笈

　　山村编辑：很多人都希望长生不老、青春永驻小编也不例外，但是真的有方法让你长生不老、青春永驻吗?这个答案是否定的说不定
2019-02-21 23:21类目：保健养生

置顶6个习惯让你春节不长胖

　　长假期间，走亲访友，数不清的聚会派对，如何拒绝诱惑保持节制的饮食习惯，并且成功控制体重呢?我们给你6个建议，在你没有什
2019-02-21 23:20类目：保健养生

置顶充足和正确的睡眠能让你变得越来越漂亮

　　对于女人而言，睡眠就更重要了。睡美人，顾名思义美人是睡出来的，充足的睡眠是美丽的前提。山村阅读配图　　睡眠的充足与否
2019-02-21 23:18类目：保健养生

置顶生活小细节让你减少辐射侵袭

　　生活小细节让你减少辐射侵袭　　有家用电器的地方就有辐射，哪怕它处于关闭状态。日常生活中要怎样防止和减少辐射的侵袭呢?
2019-02-21 23:14类目：保健养生

18个养生方 让你年年如18

　　皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹年近30的你，是不是总是在不经意间，就发现自己身上已悄
2019-02-21 23:10类目：保健养生

让你远离重感冒的天然疗法

　　秋天是个容易感冒的季节。有些人会服用抗生素，其实抗生素根本不能消灭病毒，胡乱吃药可能会加重病情。感冒药的主要功效是缓
2019-02-21 23:08类目：保健养生

警惕生活中让你加速衰老的十个因素

　　让人加速衰老的十大因素：　　1、茶水积垢　　经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，
2019-02-21 23:08类目：保健养生

4个元素让你活到100岁

　　1. 体力劳动受益终生　　令人意想不到的是，这三个地区居民都不运动。这似乎与我们倡导的生命在于运动的理念大相径庭。其实
2019-02-21 23:07类目：保健养生

置顶11件让你短命的事 你做了哪些？

　　现在你是不是正坐着阅读这片文章呢?好吧，事实上这也会缩短你的寿命。 　　坦率地说：从我们出生开始，我们的人生就像开往死
2019-02-21 23:06类目：保健养生

10件小事让你减寿10年

　　1、起床先叠被。　　人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼
2019-02-21 23:03类目：保健养生

蚕丝的四大好处让你不可抗拒

　　蚕丝97%以上由动物蛋白组成，含有人体必需的18种氨基酸。而氨基酸不仅有滋养皮肤、清洁保健的作用，还能增强体表细胞的活力
2019-02-21 22:57类目：保健养生

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