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找到756条

置顶睡眠不好应该如何调理

　　十个方法拯救睡眠 1、过度劳累会引起女人睡眠不好　　如果感到身体沉重酸懒，说明是身体劳累过度。这种情况的睡眠不好，很好
2019-02-22 23:46类目：保健养生

置顶立秋前后该如何养生

　　立秋马上就要来了，秋季天气干燥，而且易生悲忧之情绪，所以一定要注意调养，那么立秋前后如何养生?山村阅读配图　　一、精
2019-02-22 23:43类目：保健养生

置顶上班族该如何午睡

　　春天来了，很多人都会有春困的现象，如果中午不睡觉，下午就会非常没精神。那么上班族中午应该怎么样午睡才是对的呢?下面就
2019-02-22 23:39类目：保健养生

置顶大暑该如何养生

　　明天是7月23日，是二十四节气中的大暑。大暑与小暑一样，都是反映夏季炎热程度的节令，大暑表示炎热至极。《月令七十二候集
2019-02-22 23:22类目：保健养生

置顶夏季最常见的6类疾病，该如何应对

　　夏季天气炎热，人们出汗多、胃口差，不适应高温天气，导致出现很多疾病，细菌性痢疾、热中风、热感冒等等都是夏季比较常见的
2019-02-22 22:40类目：保健养生

置顶女人应该如何呵护自己的乳房

　　女人拥有完美的乳房是吸引男人的至宝，也是拥有完美身材的一个重要因素。乳房可以说是女性的第二器官，有多少男人拜倒在了女
2019-02-22 22:27类目：保健养生

置顶夏季湿气重该如何应对

　　仲夏季节，潮湿的空气加上持续高温，人几乎天天在蒸桑拿，这样的季节最重要的是排湿毒。有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿
2019-02-22 21:59类目：保健养生

置顶“大姨妈”造访该如何“款待”

　　月经是女人特有的生理期，月经我们也称之为大姨妈，大姨妈造访，我们要注意很多的禁忌，否则大姨妈会给你带来很多的麻烦，如
2019-02-22 21:48类目：保健养生

置顶三种方法教你该如何甩掉强迫症

　　你会不会临出门前反反复复检查有没有东西落了?你有没有一遍又一遍擦拭桌子的习惯?你是不是一遇到商场打折就抑制不住自己疯狂
2019-02-22 20:26类目：保健养生

置顶几招教你该如何击败现代病

　　随着社会经济的发展，人们的生活节奏越来越快，然而，却不知道亚健康离你们也越来越近了。那么，你了解亚健康吗，你知道平常
2019-02-22 20:23类目：保健养生

置顶夏季女人体寒该如何调理

　　女人体寒危害大，会出现各种各样的疾病。体温低会造成体内循环系统无法正常运行，身体被各种疾病侵扰着，得了病后，恢复得也
2019-02-22 20:13类目：保健养生

置顶女性乳腺炎该如何护理

　　乳腺炎的频繁发生引起了很多人的不断关注，很多人都是患了病及时就医，选择药物和手术治疗。其实，往往大家忽略了一个很严重
2019-02-22 20:06类目：保健养生

置顶芒种节气该如何养生

　　今天是农历二十四节气之一的芒种，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。营养师提醒朋友们，此时节，公众应遵循起居宜早起、饮
2019-02-22 19:59类目：保健养生

置顶寒露时节该如何对抗秋乏

　　所谓春困秋乏，说起寒露时节的养生，应主要从三方面下手。燥是秋季的主气，如何防止秋燥对抗秋乏?要注意多食温润之品，调整
2019-02-22 17:15类目：保健养生

置顶女性皮肤瘙痒该如何诊治

　　皮肤瘙痒与中医的风瘙痒相类似，中医认为人体气血运行迟缓，气虚阴血不足，肌肤失养，风燥瘙痒。眼下正是春季，春天一来，皮
2019-02-22 15:30类目：保健养生

救命要穴救急的时候该如何按摩

　　穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正确应用。身体上哪些穴位是要穴，救急的时候该如何按摩。　　气喘揉膻中　　人
2019-02-22 13:59类目：保健养生

自卑该如何克服

　　我们要做自卑的主人，让自卑给我们的生活带来不断的进步，有什么方法可以帮助学生掌控自己的自卑呢?　　认知改变从认知上来
2019-02-22 07:22类目：保健养生

私处长痘日常该如何护理

　　很多女性都会出现私处红肿发炎的情况，其实这是私处长痘痘了，大家不需要过于紧张，只有每天用碘酒擦拭，就可以的了。为什么
2019-02-22 07:17类目：保健养生

置顶白领族该如何科学午睡

　　核心提示：你是否因为午间休息时间短，因而都是选择趴在桌子上睡觉做短暂的休息?你是否觉得午睡后反而越来越困，好一段时间
2019-02-22 07:13类目：保健养生

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