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置顶经常对着电脑伤肝该如何养肝

　　肝对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫肝开窍于目。所谓肝藏血是肝的功能之一，它提供的血液和阴津
2019-02-23 03:19类目：保健养生

置顶冬至该如何养生

　　【患者冬至养生】　　冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为冬至一阳生。冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和
2019-02-23 03:06类目：保健养生

置顶熬夜后该如何消除疲劳

　　假如经常熬夜的话，那么第二天肯定会影响到日常生活和工作质量，这样下去很容易造成抵抗力和免疫力下降的现象，所以说熬夜是
2019-02-23 02:28类目：保健养生

置顶立冬后该如何科学养生

　　那么，立冬后该如何科学养生呢?　　宜早睡晚起饮食偏温　　立冬后太阳升起较晚，落下偏早，因此要早睡晚起，保证充足睡眠。
2019-02-23 02:14类目：保健养生

置顶秋季3个部位该如何防寒

　　老话说得好一场秋雨一场寒，十场秋雨加层棉，眼看入秋后的第二场雨已经来临，小微也是感觉到阵阵凉意袭来。有朋友说了，春捂
2019-02-23 02:13类目：保健养生

置顶五脏毒素应该如何排出

　　现在很多朋友都会注重养生。五脏有了毒素应该如何排出毒素呢?小编为您搜集了一些专家关于这方面的意见，我们一起去看看吧。
2019-02-23 02:09类目：保健养生

置顶不同体质的女性在经期应该如何调理

　　不同女人拥有不同的体质，中医最讲究体质养生，否则将会事倍功半。现在的天气越来越冷，所以女性朋友冬季要防寒保暖，尤其是
2019-02-23 02:08类目：保健养生

置顶熬夜后该如何恢复谨记6要点

　　现代都市女白领难免会遇到熬夜的情况，熬夜之后的疲惫不必多言，这滋味肯定是不好受的。女性如果长期熬夜会引发多种疾病，但
2019-02-23 01:56类目：保健养生

置顶秋季该如何调理身体

山村阅读配图　　中医常说春夏养阳，秋冬养阴，此时应该要对身体进补，秋季该如何调理身体?一定要根据自身的体质进补，不然会适
2019-02-23 01:46类目：保健养生

置顶小寒时节应该如何养生

　　今天是中国传统节气中的小寒，民谚有小寒大寒冻作一团的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应
2019-02-23 01:36类目：保健养生

置顶女性进入更年期该如何预防疾病

　　女性45岁后进入更年期，50岁后进入绝经期，由于体内雌激素减少，会出现一系统症状，如：　　一、心血管疾病：绝经后动脉粥样
2019-02-23 01:25类目：保健养生

置顶女人该如何保养卵巢？

　　未病先防，阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。下面教你几招让你有效
2019-02-23 01:19类目：保健养生

置顶末伏该如何养生

　　末伏是三伏天的最后一个阶段，一般有10天时间，很多人认为末伏既然是最后一个阶段，天气应该就不热了，其实，末伏白天还是很
2019-02-23 01:19类目：保健养生

置顶立秋之后应该如何保健养生

　　立秋，是秋天的开始。立秋后，很多地区仍然处于炎热之中，盛夏余热未消，因此素有秋老虎之称。这种炎热的天气，往往要延续到
2019-02-23 01:08类目：保健养生

置顶夏季饮料为何越喝越渴 该如何正确补水

　　夏季我们出汗比较多，而且比较以往确实容易口渴。琳琅满目的饮料虽然选择很多，但为什么我们会感觉饮料越喝越渴呢?其实夏季
2019-02-23 01:08类目：保健养生

置顶夏日应该如何谨防热毒伤身？

山村保健知识配图　　与往年相比，今年的夏天似乎格外热，全国大部分地区在入伏前后都出现了35℃以上的高温天气。在中医看来，高
2019-02-23 00:34类目：保健养生

置顶处暑转凉该如何养生

　　处暑后，天气往往较为干燥、少雨，人体皮肤可能会因此而变得紧绷，甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂
2019-02-23 00:21类目：保健养生

置顶家庭主妇应该如何健康做家务

　　终于放长假了!如果您认为出远门旅游太过拥挤，吃住又不太方便，而选择待在家里的话，您是否想过抽一点时间，好好做做家务呢?
2019-02-22 23:56类目：保健养生

置顶立秋该如何养生

　　立秋是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，以养收为原则。山村阅读配图　
2019-02-22 23:54类目：保健养生

置顶心中有了怨气该如何无害发泄

　　在电视上看到一个特别的场景，一位年轻的日本男性选择了一份很不寻常的工作，在热闹的市区中摆了个摊子，任何人只要给五美元
2019-02-22 23:49类目：保健养生

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