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食用
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健康指南:冬季
食用
膏方进补应注意忌口
食忌,又称“忌口”。是根据个人病情和治疗用药的需要,要求患者在服药期间忌食某些食物,防止食物和药物发生相互作用降低药
2018-12-08 17:33
类目:
养生之道
初冬养生指南:孤独症与过度
食用
酸性食物有关
近些年来,儿童孤独症患者呈增多的趋势。儿童心理卫生学专家指出:儿童孤独症患者典型特征是性情孤独——有的表现为神情淡漠
2018-12-08 17:30
类目:
养生之道
健康指南:改正酸奶的6大误区
食用
更健康
——认清酸奶六大误区食用更健康 酸奶是现代社会最常见的食物,由于酸奶口感好,逐渐被很多人接受,有的人甚至用它来取
2018-12-08 17:08
类目:
养生之道
健康指南:过多
食用
粗粮可降低人体免疫力
专家提醒过多食用粗粮可降低人体免疫力 吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多人喜欢吃粗粮,认为它营养高、口感好,而且对
2018-12-08 16:52
类目:
养生之道
全国6000万人长期
食用
铁强化酱油 官方否认致癌
本报讯(记者李秋萌)针对近日一些媒体报道和转载的关于“铁强化酱油可以干扰其他微量元素吸收利用,同时造成儿童低身高,甚至导致
2018-12-08 16:47
类目:
养生之道
置顶
健康指南:日常
食用
米饭的养生功效
米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。
2018-12-08 16:31
类目:
养生之道
食用
味精有七大禁忌 违反会中毒
味精的主要作用是增加食品的鲜味,我们中国人的菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。 味精对于改变人体细胞的营养状况,治疗
2018-12-08 16:29
类目:
养生之道
健康指南:
食用
要得当 这些食物千万勿与鸡蛋一起吃
导读:我们一直都将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工
2018-12-08 16:26
类目:
养生之道
秋季各种水果
食用
禁忌
秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。但是,吃秋果并非多多益善,如果过食或暴食亦会
2018-12-08 16:16
类目:
养生之道
食物有两面
食用
要权衡
任何事物都具有两面性,与人类生存息息相关的食物也是如此,所以天天吃那些所谓“营养价值高”的食物,对人体健康并非有益。
2018-12-08 15:50
类目:
养生之道
置顶
过量
食用
奶酪心脑血管风险剧增
过食奶酪 心脑血管风险剧增 ○反式脂肪酸过量摄入后会扰乱人体正常代谢,如果对其使用不加以控制,危害甚至超过三聚
2018-12-08 15:45
类目:
养生之道
置顶
健康指南:进补吃枣
食用
有7大禁忌
秋季正是枣成熟的季节,枣营养丰富,,味道甜美厚爽,排毒解毒,还可以入药。枣中的红枣性温,更是女性补血的佳品。每天早上
2018-12-08 15:41
类目:
养生之道
置顶
健康指南:过量
食用
奶酪心脑血管风险剧增
过食奶酪 心脑血管风险剧增 ○反式脂肪酸过量摄入后会扰乱人体正常代谢,如果对其使用不加以控制,危害甚至超过三聚
2018-12-08 15:36
类目:
养生之道
健康指南:
食用
难消化食物有妙招
在我们的日常饮食中,总会碰到一些食物虽然好吃,却很难消化,我们教您一些妙招,使您既能饱口福,又不影响身体健康。
2018-12-08 15:34
类目:
养生之道
食用
山药粉可补脾养胃
贪恋了一夏天的冷食冷饮,此时节脾胃特别需要多一些呵护。说起药食两用的养胃食材,中医最推荐的是山药。 “山药味甘、性温
2018-12-08 15:33
类目:
养生之道
置顶
健康指南:
食用
水果要对症 吃中药不能吃什么水果?
吃中药不能吃什么水果? 1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子
2018-12-08 15:32
类目:
养生之道
健康指南:枸杞蜂蜜可以搭配吗? 感冒时不能
食用
枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。对于女士而言,常吃枸杞
2018-12-08 15:21
类目:
养生之道
健康指南:7种水果在秋天的
食用
禁忌
导语:刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。但是,吃秋果并非多多益善,如
2018-12-08 15:10
类目:
养生之道
健康指南:女人
食用
的最好营养食物
据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制
2018-12-08 15:06
类目:
养生之道
健康指南:粗粮虽然好处多但不宜多
食用
常吃粗粮有益健康,但不宜贪多。重庆市卫生局和重庆市营养学会日前发布的“居民膳食营养指南”指出,吃粗粮也有许多“讲究”
2018-12-08 14:55
类目:
养生之道
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