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中老年人相关的搜索结果

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研究显示：中老年人久坐不动有损大脑记忆

以前有研究称，久坐会使中老年人患心脏病、糖尿病和早逝风险增加。发表在最近出版的《科学公共图书馆综合》期刊上的一项新研究成
2019-01-08 21:29类目：老人健康

中老年人活动适合快走还是慢跑好？

快走和慢跑都是简单易行、非常有效的有氧运动形式，成为很受欢迎的大众健身手段。对于年轻力壮的青少年来说，以跑步作为锻炼方式
2019-01-08 21:28类目：老人健康

中老年人士该如何选择运动 - 关节炎

本文是对中老年人士该如何选择运动的权威介绍，要想真正认识关节炎疾病，请往下读： 医生表示编者按：人过50身体的各项机能都在
2019-01-08 18:52类目：关节炎

前列腺炎"专属"中老年人

核心提示：19岁的小刘尿频、尿急，被妈妈带去医院看病，诊断出一个想都想不到的结果——前列腺炎。小刘的妈妈不敢置信：“前列腺
2019-01-08 14:35类目：前列腺

8个最不适合中老年人做的动作，赶紧告诉爸妈！

医牛导读：运动多被人们与健康联系起来，时常锻炼是好事，但对于中老年人来说，锻炼的方式、时间、强度跟年轻人有所不同，一些不
2018-12-16 19:08类目：健康之路

谨防药物成为中老年人便秘“帮凶”

谨防药物成为中老年人便秘帮凶　　□河北石家庄市第三医院药学部副主任 尚涛　　在导致便秘的众多原因中，药物也许是中老年人便
2018-12-14 09:19类目：其它疾病

中老年人莫名骨痛不一定是老年病

57岁的陈先生今年初在家弯腰捡东西时突然闪了腰。之后，他时不时感觉腰骨酸疼，以为是扭伤没好彻底。渐渐地陈先生的四肢也开始出
2018-12-14 08:51类目：其它疾病

中老年人应警惕慢性脑供血不足

生活中有很多人，特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛等症状，且常有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注
2018-12-13 11:19类目：其它疾病

耳石症常发作于中老年人 也易找上“低头族”

眩晕，在临床上常见，引起眩晕的原因很多，耳石症是引起眩晕的重要原因之一。　　结合上千例患者的病例，张丽萍医师发现一个现象
2018-12-11 19:06类目：五官科

中老年人容易得脂肪肝 饮酒过度是脂肪肝诱因

原标题：中老年人容易得脂肪肝 饮酒过度是脂肪肝诱因　　脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢
2018-12-09 19:23类目：养生之道

中老年人聚餐要重视“镁”食

很多人都知道中年之后要补钙，却很少有人清楚补镁的重要性。有研究表明，中年之后易患不少慢性病，如冠心病、高血压、糖尿病等，
2018-12-09 15:31类目：养生之道

中老年人别拿便秘不当病

肠道素来有人体“第二大脑”之称，肠道健康是人体生命健康的一个重要指标。恼人的肠道疾病常常困扰中老年人，其中便秘就是肠道健
2018-12-09 10:25类目：养生之道

健康指南：中老年人应常食紫菜和海苔

　　紫菜和海苔营养丰富，是海产品中的美味食品。中老年人常食紫菜和海苔，有益于身体健康。 　　其实，紫菜和海苔是同一种食物
2018-12-09 10:13类目：养生之道

中老年人养生益寿法

常梳头每日至少要梳头两次，每次60余梳，可明目、清脑、祛风、活血，增进肾功能，防脱发，促进头部血液循环。经常坚持必然受益。
2018-12-08 21:45类目：养生之道

中老年人按摩5个养生窝 可达到抗衰老效果

　　据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常常收到立竿见影的效果，被称为宫廷养生“第一窝”
2018-12-08 21:36类目：养生之道

中老年人饮食减肥的原则

　　人进入40岁后，身体各系统器官就开始衰退了，表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各
2018-12-08 21:17类目：养生之道

健康指南：中老年人多吃粗粮可以防骨折

　　为了骨骼的健康，大家都很注重补钙，特别是通过奶制品补充。其实，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，一样也能健壮骨骼，预防骨折。近
2018-12-08 21:00类目：养生之道

置顶冬季养生锦囊：中老年人多吃粗粮可以防骨折

　　为了骨骼的健康，大家都很注重补钙，特别是通过奶制品补充。其实，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，一样也能健壮骨骼，预防骨折。中
2018-12-08 20:30类目：养生之道

中老年人多吃粗粮可以防骨折

　　 为了骨骼的健康，大家都很注重补钙，特别是通过奶制品补充。其实，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，一样也能健壮骨骼，预防骨折。
2018-12-08 18:09类目：养生之道

健康指南：中老年人静坐默思也能养生

　　年过九旬的祖母，依然眼不花耳不聋腰不驼，整天神采奕奕，笑声爽朗，半点也看不到老年人的老态龙钟。无论是买菜、做饭，还是
2018-12-08 17:01类目：养生之道

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