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置顶6个时刻洗澡伤身

　　炎热的夏季让不少人爱上洗澡、冲凉，为了解暑降温，有些人一天要洗上好几次。可是夏季洗澡也是有讲究的，有些情况洗澡会出现
2019-02-23 02:58类目：保健养生

置顶节日饮酒勿伤身

山村阅读配图　　饮酒要适量　　世界卫生组织(WHO)给出了关于预防酒精依赖的安全饮酒限度：男性每天饮酒量不得超过1两白酒，女性
2019-02-23 02:50类目：保健养生

置顶4种睡姿伤身体

　　拥有充足的睡眠，就是保持年轻的基本条件，但生活的一些习惯却在阻碍好的睡眠。睡眠专家指出，如果睡相不好，美容觉也会变成
2019-02-23 02:32类目：保健养生

置顶4种方法喝酒不伤身

山村阅读配图　　在聚会或应酬时都会要喝酒，但是酒喝多了会伤身，这可怎么办呢?今天，小编就要来为大家出出招，看看怎样喝酒才
2019-02-23 02:18类目：保健养生

置顶9个喝酒不伤身小技巧

山村阅读配图　　1.饮酒后切不要洗澡　　人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降
2019-02-23 02:14类目：保健养生

置顶脂肪堆在哪个部位最伤身呢

　　白领女性久坐不动容易囤积脂肪，尤其以腰部和臀部为脂肪堆积最多的地方。据美国研究人员发现，女性身体脂肪堆积的位置不同，
2019-02-23 01:50类目：保健养生

置顶三个时刻洗澡最伤身

山村阅读配图　　性爱前不要洗热水澡　　对男性来说，刚洗完热水澡，特别是较长时间的泡澡后，立即进行性生活，危害非常多。　　
2019-02-23 01:45类目：保健养生

置顶4种喝酒方法养生不伤身

山村阅读配图　　黄酒。这是中国最古老的酒之一，有养胃健脾、和血行气、调经止痛等功效，适合冬天畏寒怕冷、四肢发凉者。黄酒最
2019-02-23 01:12类目：保健养生

置顶日常生活中十三伤身坏习惯

　　日常生活中，很多人忙于工作，常常忽略了一些生活小细节，养成了一些生活坏习惯，这是会给我们的健康带来一定的隐患的。所以
2019-02-23 00:48类目：保健养生

置顶夏日应该如何谨防热毒伤身？

山村保健知识配图　　与往年相比，今年的夏天似乎格外热，全国大部分地区在入伏前后都出现了35℃以上的高温天气。在中医看来，高
2019-02-23 00:34类目：保健养生

置顶教你“五不为”喝酒不伤身

　　亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭，喝酒成了一道必不可少的程序。尽管大家都知道喝酒伤身，特别是喝的酩酊大醉，对人体肝、胃
2019-02-23 00:30类目：保健养生

置顶经期3件事最伤身体

山村阅读配图　　在经期，女性身体抵抗力差，如果不注意，就会惹上一些疾病。但往往还是有一些女性在经期中做错了事，伤害了自己
2019-02-23 00:08类目：保健养生

置顶夏季九招防止湿邪伤身

　　夏季湿度大，九招帮你防湿邪。夏季除了炎热之外，还会出现多雨或阴雨绵绵的天气，气候特点多以潮湿闷热为主，所以从养生角度
2019-02-22 23:10类目：保健养生

置顶上班族最易忽视的伤身恶习

　　早上匆忙没时间吃早餐，等到口渴才喝水，水果当主食由于快节奏的生活方式，不少上班族在不知不觉中染上了生活恶习，这样不良
2019-02-22 23:00类目：保健养生

置顶初夏最伤身的6件事

　　夏季有的人喜欢喝大口大口大喝绿茶解渴。虽然绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能
2019-02-22 22:55类目：保健养生

置顶夏季最伤身的6件事

　　进入夏天，高温天气带给人们一系列不适：心烦、失眠、食欲不振、上火为了好好度过夏季，养生中要注意避开一些误区，夏季最伤
2019-02-22 22:52类目：保健养生

置顶4种泡脚方法最伤身损健康

　　泡脚是一个很好的饮养生方法，冬季泡脚可以促进血液循环，缓解身心的疲劳，同时还可以安神助眠，不过需要提醒大家的是，泡脚
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶夏季9招防止湿邪伤身

　　夏季湿度大，九招帮你防湿邪。夏季除了炎热之外，还会出现多雨或阴雨绵绵的天气，气候特点多以潮湿闷热为主，所以从养生角度
2019-02-22 22:16类目：保健养生

置顶男人喝酒不伤身的技巧

　　喝酒是一门技术也是一门艺术，男人常常需要应酬，喝得大醉才罢休，而正是如此，酒桌上的气氛才变得热闹融洽，而大部分生意往
2019-02-22 22:14类目：保健养生

置顶快节奏生活伤身伤心又伤胃

　　我们生活在一个不断提速的时代。出差是飞机高铁，上网是极速体验，吃饭要争分夺秒，就连蹒跚学步的孩子，都不能输在起跑线上
2019-02-22 21:11类目：保健养生

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