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健康指南：三类人不适合喝绿豆汤

　　中国的张悟本，自《把吃出来的病吃回去》让绿豆卖到比猪肉还贵，风波不断。 　　 网友除了调侃张是在“豆你玩”外，也有不少
2018-12-08 15:07类目：养生之道

健康指南：花椰菜和芭蕉可防肠道疾病

　　（伦敦新华电）英国利物浦大学等机构研究人员在新一期《肠道》杂志上报告说，从花椰菜和芭蕉中提取的纤维可防止肠道细菌附着
2018-12-08 15:07类目：养生之道

就人兽混合体干细胞研究 卫生部全接受生物道德委会建议

　　卫生部接受生物道德咨询委员会所有建议，赞同在严格监管情况下允许进行两种人兽混合体干细胞研究，当局将草拟新法案以制定一
2018-12-08 15:07类目：养生之道

健康指南：蘑菇营养价值仅次于牛奶

　　研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋
2018-12-08 15:07类目：养生之道

健康指南：秋季适宜“低温养生”

　　高处寒冷地、人的寿命长；低处气温高、人的寿命短。目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。总人口
2018-12-08 15:07类目：养生之道

健康指南：山楂的三重功效

　　山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂柠檬水，
2018-12-08 15:07类目：养生之道

健康指南：喝茶应以温淡茶为最佳

　　喝茶不能太凉及太烫，只宜温饮。太凉会导致脾胃虚寒的人群产生腹泻，太烫会刺激胃肠，诱发各类疾病。 　　浓茶中含有大量的
2018-12-08 15:06类目：养生之道

健康指南：女人食用的最好营养食物

　　据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制
2018-12-08 15:06类目：养生之道

上班族的养胃禁忌

上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。
2018-12-08 15:06类目：养生之道

保护膝关节防关节炎

膝盖可以说是我们最重要的一个关节了。在大风降温季节到来的时候，很多人会出现关膝节疼痛症状，严重影响工作和生活。同时专家提
2018-12-08 15:06类目：养生之道

秋食西洋参可补气养阴

秋燥为患，人们常感觉到虚烦燥火、食欲不振、口干口渴、鼻腔干燥，而西洋参补气养阴、清火除烦、养胃生津，为秋季润肺除燥补益佳
2018-12-08 15:05类目：养生之道

每天快走半小时患癌风险可降低12%

　　癌症是英国人的第二大杀手。据英国《每日电讯报》8月31日报道，医学专家表示，如果人们每天快走30—45分钟或做些强度较大的
2018-12-08 15:05类目：养生之道

吸烟可增加主动脉钙化风险

　　“以前，人们总把吸烟和被动吸烟跟呼吸道疾病联系在一起，却不知道还跟主动脉和颈动脉疾病有关系。”广州某医院医生介绍，根
2018-12-08 15:05类目：养生之道

土豆片外敷可消除局部肿痛

前两天，去医院看望因阑尾炎做手术的朋友，发现她手肿得像馒头。她说，这都是输液太多给害的，肿得手上没法扎了，肿还是没有消。
2018-12-08 15:05类目：养生之道

山楂蛋清外敷有助消除老年斑

中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血淤，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得
2018-12-08 15:05类目：养生之道

吃粗粮多可引发胃癌

近年来，不少养生书籍提倡多吃粗粮，多吃黑米等谷类，于是四处掀起一阵“粗粮运动”、“黑米运动”。对此，广东省抗癌协会化疗专
2018-12-08 15:04类目：养生之道

饮食有节制 可助身体健康延年益寿

我国古代不乏“节食”的论述。孔子主张“食勿求饱”；《管子》也记载：“饮食节，则身利而寿命益；饮食不节，则形累而寿命损。”
2018-12-08 15:04类目：养生之道

山楂生津开胃促消化

我儿子从小胃口就不好。一次听母亲谈起，我弟弟小时候最喜欢吃肉，经常因食肉过多出现腹胀、腹痛。每次出现这种情况，母亲都会用
2018-12-08 15:04类目：养生之道

吃好早餐才是养胃之道

秋天是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。 　　早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的
2018-12-08 15:04类目：养生之道

便秘怎么办 芹菜来解忧

　　很多朋友都有一个令人苦恼的问题，初夏时更容易便秘了。有没有简单的办法呢？ 　　推荐吃香芹。芹菜有好几种，为啥单选香芹
2018-12-08 15:04类目：养生之道

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