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健康指南：红酒兑雪碧可能加重对肠胃的伤害

　　喝酒兑饮料不知何时成为一种时尚，红酒加雪碧、威士忌加冰红茶……这种混搭真的可取吗？美国《健康》杂志撰文提醒，混搭饮酒
2018-12-08 15:02类目：养生之道

健康指南：鼠标手更易袭击女性朋友

　　鼠标放在桌面上有害健康，医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放
2018-12-08 15:01类目：养生之道

健康指南：八种疾病看中医更有优势

　　许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、便秘、腹泻等症状，但经化验、拍片等检查后未发现器质性病变，
2018-12-08 15:01类目：养生之道

中医养生健康饮食应遵照6A原则

中医养生保健治未病健康工程学术大会日前在北京人民大会堂召开。会议在卫生部、国家中医药管理局的支持下，由中国保健协会、中
2018-12-08 15:01类目：养生之道

人体可根据四季阳光选择饮食

春天吃“紫光”在春天和春夏转换期(2月15日～5月15日)，紫外线和紫色光为主要的光谱射线，季节转换期时，紫红色光为主，此时应
2018-12-08 15:01类目：养生之道

专家教你如何辨别寒热食物

人的体质有寒热之分，食物也有。中国中医科学院养生学教授杨力就告诉《生命时报》记者，一般情况下，可从食物的颜色、味道、生
2018-12-08 15:01类目：养生之道

偏头痛患者切忌强忍以防诱发中风

偏头痛是血管性头痛的一种类型，是有明显家族发病倾向的周期性发作性疾病，表现为阵发性发作的偏侧搏动性头痛，是临床常见的特
2018-12-08 15:01类目：养生之道

糖尿病患者选择无糖食品也要控制进食量

王大爷患有糖尿病，一直很小心地控制着饮食，定时定量，而且按时运动，坚持用降糖药，血糖一直控制得很好。快过中秋节了，王大
2018-12-08 15:00类目：养生之道

吃石榴皮汤可以缓解秋季腹泻

中秋佳节的明星果品——石榴现在已经大量上市了。专家指出，石榴富含营养，而且有药用，但也不可多吃，否则会引起上火。 　　清
2018-12-08 15:00类目：养生之道

淡茶温饮解毒降脂抗衰

　　喝茶可以养生，而淡茶温饮最是养人。特别是对老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。 　　中国中医科学
2018-12-08 15:00类目：养生之道

每天吃豆瓣菜能预防乳腺癌

　　据英国《每日邮报》9月14日报道，最新研究发现，每天吃豆瓣菜能预防乳腺癌。 　　英国南安普敦大学的研究者发现，豆瓣菜这种
2018-12-08 15:00类目：养生之道

十一假期吃出健康与苗条的5个小秘诀

　　每年的十一长假总会给大家聚会的理由，也是给自己平时繁忙的工作一个放松的机会，亲朋好友聚在一起免不了大餐一顿，如果饮食
2018-12-08 15:00类目：养生之道

专家提醒:创可贴不应贴过夜

　　日常生活中，不少人不管遇到什么小伤小创，总以为只要贴上一块创可贴就万事大吉，甚至有人把创可贴当成“万金油”，认为它能
2018-12-08 15:00类目：养生之道

蔬菜放一宿 可消除农药残留

　　淘米水洗、热水焯……这些大家常用的去除农药的“偏方”，专家说是可以的，但是在做这些之前，最重要的一步，应该是买回的蔬
2018-12-08 15:00类目：养生之道

爱漂亮的女人吃什么最滋补

　　职业女性对“症”喝汤汤品历来是中国饮食文化中的一个重要项目。近来随着人们生活水平的不断提高，煲汤更是成为生活中不可缺
2018-12-08 15:00类目：养生之道

女性经常吃藕补气养颜又祛痘

　　要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。经常食用对改善女性气色大有裨益。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适
2018-12-08 15:00类目：养生之道

五种保障肠道健康的水果

　　由于现代人饮食结构的失衡，许多人的肠胃或多或少都出现问题，现代人开始重视自己健康的同时也开始正视自己的饮食问题，对于
2018-12-08 14:59类目：养生之道

女性多喝鲜豆浆可预防子宫癌

　　现代生活中，早餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同，但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是人们对豆浆存在
2018-12-08 14:59类目：养生之道

常食荸荠芹菜可帮助降低血压

　　中华医学会心血管病学会主任委员胡大一教授指出，有些食物对稳定和降低血压的确有帮助。 　　一皮一心：西瓜皮、莲心 　　吃
2018-12-08 14:59类目：养生之道

选对食物恼人青春痘不再出现

对女孩子来说，痘痘可能就是她的心头一大痛，人生一大憾事。这不仅仅是生理上的问题了，更多的是关系到我们的“面子”，对于中国
2018-12-08 14:59类目：养生之道

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