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养生之道相关的搜索结果

找到19915条

燃煤纳米颗粒物成“隐形杀手”

本报讯记者李天舒近日从中国科技新闻学会获悉，华中科技大学煤燃烧国家重点实验室一项研究表明，煤燃烧过程中产生大量的纳米颗粒
2018-12-08 11:03类目：养生之道

养肾防寒

北京中医医院副主任医师王国玮 　　人身的阳气盛衰，往往标志着人体生理功能活跃的程度。冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳
2018-12-08 11:03类目：养生之道

寓养生于日常生活之中

山东中医学院教授张灿玾 　　张灿玾生于1928年7月，是我国著名中医文献专家，校释、点校多本古代医籍，为中医文献教育与研究作出
2018-12-08 11:03类目：养生之道

冬补五误区

山东中医药高等专科学校祝建材 　　俗话说，“一夏无病三分虚”，“秋冬进补，来春打虎”。秋冬之时，不少人忙着进补，食补、药
2018-12-08 11:03类目：养生之道

服药前不能吃水果

长沙市中心医院副主任药师刘芳群 　　很多人在服药时都会很注意服药次数和用量，但对于服药时应该是空腹还是饭后就没有那么讲究
2018-12-08 11:01类目：养生之道

冬养肾

北京中医医院副主任医师王国玮 　　冬季是自然界万物闭藏的季节。冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本
2018-12-08 11:01类目：养生之道

老人防寒首当其冲

宋丽华 　　中医认为“头为诸阳之汇”，头为全身阳气汇集之处。体内阳气也最容易从头部走散掉，如同热水瓶不盖塞子一样。所以，
2018-12-08 11:00类目：养生之道

“三个忘掉”保健康

北京大兴区教师进修学校心理教育研究中心　张　雷 　　忘掉年龄、忘掉恩怨、忘掉疾病，“三个忘掉”可以帮助我们克服不良的心理
2018-12-08 10:59类目：养生之道

中医养生 十要点

南方医科大学教授罗仁 　　男女有别 　　中医经典语录： 　　“阴阳者，天地之道也。” 　　“妇人之生，有余于气，不足与血，以
2018-12-08 10:58类目：养生之道

长寿有道 真气运行

甘肃中医学院主任医师李少波 　　我出身于养生世家，祖父练功四十余载，身体一贯健康，80岁无病而逝。我在青年时期体弱多病，患
2018-12-08 10:58类目：养生之道

秋冬养身宜食粥

北京中医医院主任医师李建 　　秋天多燥，冬天多寒，燥邪、寒邪常常在秋冬季节侵犯人体，导致疾病的发生。所以，在秋冬季节做好
2018-12-08 10:58类目：养生之道

五味与药物功效

山东省淄博市中医院主任医师曹元成 　　中医药有四气五味的说法，五味即辛、甘、酸、苦、咸。中医按五味把中药分门别类，选择不
2018-12-08 10:56类目：养生之道

秋季养生贵在“调”

山东中医药高等专科学校祝建材 　　秋三月，自然界阳气渐收，阴气渐长。雨水渐少，秋风瑟瑟，天气干燥，故秋令主燥。“一场秋雨
2018-12-08 10:55类目：养生之道

秋冻也要因人而异

北京中医医院副主任医师王国玮 　　我看“治未病”（12） 　　我国民间素有“春捂秋冻”的习俗。适当“秋冻”能提高机体抗病能力
2018-12-08 10:55类目：养生之道

晨起做做心理美容操

现代都市人的工作生活压力大，许多人每天以超负荷的体力精力，为生存奔波着，加班熬夜成了家常便饭。于是，我们的肌肤也会随着身
2018-12-08 10:55类目：养生之道

舅姥爷活到九十六

兄弟两个，一个儿孙满堂，却得不到幸福，不幸早逝；一个孤寡老人，却活出个高寿。两相对照是很能说明问题的 　　舅姥爷是1912年
2018-12-08 10:55类目：养生之道

防痒四措施胜过老头乐

　　皮肤瘙痒症是指没有原发皮疹的皮肤瘙痒。也就是说，这种病开始时皮肤外观正常，没有皮疹，只是瘙痒，由于反复搔抓才出现抓痕
2018-12-08 10:55类目：养生之道

进藏人群预先治疗

胡慧军 　　美丽而神秘的西藏以其独特的人文风情和高原风光令人神往，尤其是青藏铁路的顺利通车，更是引发了进藏旅游的热潮。但
2018-12-07 22:45类目：养生之道

改善亚健康状态的新选择

张禹 　　对付亚健康，除了科学饮食、劳逸结合、适量运动、自我调节外，目前缺乏有效的治疗手段。随着高压氧医学的研究深入及临
2018-12-07 22:45类目：养生之道

饮食养生 门道多

吉林省四平市中医医院王国荣 　　饮食自倍肠胃乃伤 　　中医几千年前就注意到，进食的规律足以对生命健康起到非常大的影响。隋唐
2018-12-07 22:45类目：养生之道

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