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置顶女人五个敏感部位的正确洗法

　　夏天来了，天天都要洗澡，女人不同部位的正确清洗方式不同，一定要区别对待。　　敏感部位一：胸部　　妇女要常用温水清洗胸
2019-02-23 01:37类目：保健养生

置顶怎么走路才正确

　　怎么走路才正确　　怎么样的走路方式才是最正确呢?曹建民说，很多人走路时漫无目的，可能东看西看、左想右想，没有把心思真
2019-02-23 01:22类目：保健养生

置顶你的睡觉姿势正确吗？

　　结束一天忙碌的工作，晚上回到家美美地睡上一觉，是很多上班族的生活方式。睡眠是消除疲劳，放松自己的最好方式。但是，如果
2019-02-23 01:18类目：保健养生

置顶3招教你正确刷牙

　　早晚各刷一次牙，这是爱护口腔健康的常见表现，但此时就有不少人总在纠结刷牙前是否要先沾水。那么刷牙前到底要不要先沾水呢
2019-02-23 01:18类目：保健养生

置顶坐姿不正确对身体的危害

　　常言道，站如松，坐如钟，劝诫咱们要时时辰刻保持端正的身姿。否则，不仅让人看起来垂头丧气，还会给身体带来各种不适。最近
2019-02-23 01:09类目：保健养生

置顶正确的睡姿是怎样的？

　　正确的睡姿是怎样的? 　　1、中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿　　向右侧卧，微曲双腿的睡姿，心脏处于
2019-02-23 01:08类目：保健养生

置顶夏季饮料为何越喝越渴 该如何正确补水

　　夏季我们出汗比较多，而且比较以往确实容易口渴。琳琅满目的饮料虽然选择很多，但为什么我们会感觉饮料越喝越渴呢?其实夏季
2019-02-23 01:08类目：保健养生

置顶夏日如何正确使用藿香正气水？

　　一提到藿香正气水，大家可能都不陌生。但您真正了解藿香正气水的用处吗?著名消化病学专家、中国工程院副院长、第四军医大学
2019-02-23 00:59类目：保健养生

置顶办公室白领的正确坐姿

　　OL一整天都要坐在办公桌前，几乎离不开凳子。而坐姿的不正确，让OL整天都感到不舒服，甚至腰酸背痛。下面小编来给各位女性们
2019-02-23 00:49类目：保健养生

置顶女性如何正确消暑

　　随着近日气温的不断攀升，这就预示烧烤模式的三伏天已正式开启，那女性三伏天如何正确消暑呢?长期呆在空调房，冷饮不离手等
2019-02-23 00:46类目：保健养生

置顶夏季养生如何正确喝水？

山村保健知识配图　　燥热天气里人们需要大量饮水来补充体内流失的水分，而饮水应适当合理才能有益身体健康。　　夏天人体出汗多
2019-02-23 00:44类目：保健养生

置顶教你夏天正确喝菊花茶

山村保健知识配图　　在夏天饮用菊花茶可以帮助我们清热去火，因此是很多喜欢喝茶的朋友们最佳的选择。不过，值得一提的是喝菊花
2019-02-23 00:39类目：保健养生

置顶正确抗击亚健康要点需谨记

　　随着人民生活的日益富裕，人民的生活水平都大大提高。在饮食跟生活习惯方面的要求也不断下降，所以大部分人都出现了健康的状
2019-02-23 00:32类目：保健养生

置顶老人如何正确养生

　　老人如何正确养生? 　　一忌：站的时间过长　　生命在于运动。老年人通过动静结合调节气血平衡，如果一直站立不动，就会影响
2019-02-23 00:26类目：保健养生

置顶如何正确睡午觉

　　喜欢打个盹、睡个午觉的人，可不要太紧张了。因为研究人员认为，经常习惯睡午觉的人，主要是偏向静态生活，缺乏运动习惯的缘
2019-02-23 00:23类目：保健养生

置顶白醋泡脚的正确方法

　　用白醋怎么泡脚才正确?白醋泡脚好处多，常坚持对健康有益。怎么泡?最好用60度左右的热水，白醋与水的比例是1:10左右。具体下
2019-02-23 00:23类目：保健养生

置顶错误与正确的走路方式

　　为了健康而行走燃烧热量，抚平小腹，并且强健你的心脏。但如果你像个青少年那样懒散的行走，仿佛双肩担着难以承受着的重量，
2019-02-23 00:12类目：保健养生

置顶三伏天如何正确防暑

　　冷在三九，热在三伏，进了三伏后，天气酷热，那才是一年到头最难熬的一段日子。那么三伏高温天气我们要如何应对呢?有哪些防
2019-02-23 00:05类目：保健养生

置顶炎炎夏季正确洗澡攻略

　　夏季天气炎热，为了消暑很多人一天洗好几次澡。洗澡不仅能消暑解乏、舒筋活血，还能提高代谢功能，增强抵抗力。夏天洗澡讲究
2019-02-23 00:01类目：保健养生

置顶正确泡脚的必备条件

　　泡脚的必备条件　　第一、要调整好泡脚水的温度　　一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。　　第二、
2019-02-22 23:59类目：保健养生

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