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疲劳相关的搜索结果

找到637条

眼睛疲劳 应当补血

随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步，常觉得眼睛发干。其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种
2019-06-26 15:16类目：白领养生

上班族三招消除脑疲劳

上班族工作强度大，很多时候都是脑力活，大脑很容易疲劳。大脑疲劳怎么办呢？充分利用好午休时间是关键。午休怎样利用才能有效消
2019-06-26 15:14类目：白领养生

七招让上班族远离疲劳

白领班一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气？下面教你几招，快速远离疲劳！一 、打哈欠大脑劳累过度
2019-06-26 15:06类目：白领养生

久坐OL必学 快速摆脱疲劳

导读：办公一族常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使她们经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循
2019-06-26 14:59类目：白领养生

上班族长期疲劳或是病兆

导读：唉，好累啊！经历了一个春节假期的休整，又经历了节后超长的一个工作周，有些人不禁发出这样的感慨。长期疲劳或是其他病症
2019-06-26 14:59类目：白领养生

电脑族缓解眼部疲劳的5小点

困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人
2019-06-26 14:49类目：白领养生

上班族抗疲劳食疗秘方

随着生活节奏加快，其劳动强度和精神压力容易使人感到疲劳。即使七天长假过后，很多人上班后依然觉得很累。中国中医研究院广安门
2019-06-26 14:49类目：白领养生

过度加班当心慢性疲劳

中国健康教育协会在深圳、上海、北京等十大城市组织的最新调查显示，各城市慢性疲劳综合征发病率较高。其中，许多被调查者对慢性
2019-06-26 14:48类目：白领养生

疲劳OL 如何祛黄祛斑补血养气

美白第一步，当然是祛斑，不用科技，不用医疗，学习古代女子，如何去除黄褐斑，如何让赛雪冰肌自然养成。丝瓜络饮配料：丝瓜络10
2019-06-26 14:40类目：白领养生

OL你属于哪一种疲劳？

疲劳既是多种疾病的重要信号，又是健康人劳累后出现的正常象。这两者之间极易混淆。因此，人们有必要了解有关的常识，判断哪些是
2019-06-26 14:39类目：白领养生

女性警惕“慢性疲劳综合症”

女性慢性疲劳综合征初始症状主要有4个：体重增加、性欲减退、闷闷不乐和精力衰退。如果你是职业女性，且有这些症状，那就得警惕
2019-06-26 14:27类目：白领养生

OL护颈小方法 缓解疲劳过度

不知道你听说过这样一句话没有：颈部是女人的第二张名片。 但是，作为职业白领族们，如果你们不能好好的保护好自己的脖子，长期
2019-06-26 14:19类目：白领养生

一起床就疲劳是何因？

俗话说，一天之计在于晨，说的是每天早上应是一天中精神状态最好的时候。事实上也的确如此，经过一夜的休息，全身的疲劳得到缓解
2019-06-26 14:14类目：白领养生

白领丽人护眼抗疲劳妙招

眼睛是每个人的心灵之窗，对女性来说更是如此，每个女人都希望有一双明亮清澈的眼眸，但是女性在工作中常常都必须面对电脑，而很
2019-06-26 13:57类目：白领养生

七招白领男消除疲劳

一、打哈欠大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴打哈欠，就等于进行了深呼吸，这有助于促进脑细胞重新
2019-06-26 13:51类目：白领养生

上班族赶走疲劳妙计

１. 运动是很好的方式，运动时，人的心思只注意自己的身体与感觉，可以暂时抛开外界的麻烦事。２. 晒太阳，充足的阳光能刺激身体
2019-06-26 13:49类目：白领养生

忽视身体疲劳信号女白领更易患肾病

现代生活中，女人和男人一样，每天都很忙，忙着工作，忙着家庭，忙着处理纷乱的人际关系。忙着忙着，许多女人开始和肾病结缘，出
2019-06-26 13:48类目：白领养生

上班正确呼吸去疲劳

典型错误的呼吸方法：呼吸太短促往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时，便匆匆地呼气了。白领人士，因为坐姿的局促和固定，只
2019-06-26 13:44类目：白领养生

司机防疲劳措施

文章目录一、司机防疲劳措施1. 司机防疲劳措施2. 司机开车的饮食禁忌3. 司机疲劳驾驶的危害二、司机开车疲劳后怎么办三、司机开
2019-06-26 13:42类目：司机养生

办公族摆脱疲劳养生秘诀

办公一族常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。那么，办公一族怎样才能摆脱疲劳的困扰呢？为此，专家教
2019-06-26 13:42类目：白领养生

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