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吃山药可增强免疫力 盘点山药的营养价值和4种做法

原标题：吃山药可增强免疫力 盘点山药的营养价值和4种做法　　山药的做法并不是仅仅煲汤这一种哦，在我们的餐桌上可以有不同的山
2018-12-09 19:35类目：养生之道

红枣薏米汤滋润皮肤 盘点红枣的养生吃法

原标题：红枣的养生吃法（食疗）　　中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用
2018-12-09 19:20类目：养生之道

盘点！让大脑保持年轻的方法

原标题：让大脑保持年轻的方法　　大脑是人类一切生理活动的总指挥，它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。英国神经学家
2018-12-09 19:20类目：养生之道

盘点去年“十大生活谣言”

本报记者 金可　　昨日，北京市互联网信息办公室、首都互联网协会指导北京地区网站联合辟谣平台与百度知道联合盘点《2014年十大
2018-12-09 19:07类目：养生之道

可乐姜汤能治感冒吗？盘点治疗感冒的7个小偏方

可乐姜汤可以治感冒吗？在各种治疗感冒的方法中，有哪些靠谱的小偏方？下面，我们收集了7个可以有效治疗感冒的偏方，希望对大家
2018-12-09 19:04类目：养生之道

置顶生食板栗可补肾 盘点板栗的3大保健功效

随着深秋的到来，板栗也大量上市，无论是街头的糖炒栗子，还是自己做的板栗乌鸡汤，板栗的独特风味和香甜可口都令人垂涎欲滴。民
2018-12-09 18:58类目：养生之道

甜菜可净化血液！盘点十种廉价养生食物

原标题：甜菜可净化血液！盘点十种廉价养生食物　　【环球网综合报道】很多人认为，真正的健康食品比加工食品或快餐要昂贵得多。
2018-12-09 18:43类目：养生之道

多喝豆奶能保暖！盘点冬季保暖12个妙招

连日来全国各地持续降温，国外也经受着寒冷的考验。英国《每日邮报》11月26日刊出“冬季保暖的12个小妙招”，请各科专家教你如何
2018-12-09 15:26类目：养生之道

降压果蔬大盘点

为了控制血压，除了吃药以外，人们想出了各种各样的办法。在向来注重食疗的中国，通过入口的食物来预防或改善某些疾病是常见做法
2018-12-09 15:18类目：养生之道

天气会引起头痛？盘点7个原因惹来头痛

头痛发作时，患者苦不堪言，可往往又找不到病因。对此，《印度时报》最新载文，刊出了多位专家总结的以下几种大家不易想到的头痛
2018-12-09 15:16类目：养生之道

吃太饱带来百种病 盘点那些吃撑出来的病

三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜；宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛杉矶
2018-12-09 15:16类目：养生之道

盘点有毒的11种常见食物

　　青西红柿 　　经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现
2018-12-09 15:02类目：养生之道

盘点最易惹癌小习惯

以下10条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的资质？ 　　1.常喝功夫茶：经常饮用高温
2018-12-09 14:54类目：养生之道

盘点可以改善高血压疾病的几种食疗方法

慢性疾病是一种很难被发现的疾病，一般疾病就会在我们不知道的情况下，病情恶化，我们治疗慢性疾病要注意一些食疗方法，尤其是一
2018-12-09 14:53类目：养生之道

盘点防雾霾5大方法 哪种是误区哪种真管用？

中新网1月30日电(生活频道蒋妍)今年1月以来，我国多个地区出现雾霾天气，空气污染指数上升。走在街头，不少人出行都戴上了口罩以
2018-12-09 14:52类目：养生之道

盘点哪些零食不能空腹入口

当我们非常饿的时候很容易饥不择食，随便吃一些东西来填饱自己的胃。这种做法可是非常不提畅的，因为很多食物不适宜在空腹的时候
2018-12-09 14:52类目：养生之道

盘点石榴皮的十三种功效

　　石榴全身都是宝，不仅果实味道甜美，营养价值高，就连石榴皮也有很多功效，下面就具体介绍下石榴皮的功效有哪些。 　　石榴
2018-12-09 14:47类目：养生之道

盘点最不健康的生活小习惯

饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，
2018-12-09 14:40类目：养生之道

盘点6大黑色补肾食物

黑豆党参粥 　　材料：黑米、党参、茯苓、冰糖或者蜂蜜少许 　　制作方法：将黑米、党参以及茯苓切片洗净，放入砂锅中，加入适量
2018-12-09 14:25类目：养生之道

盘点当季巨美味巨毒食物

两者相配立即食物中毒，其他同样有类似反应的还包括：梨、花生仁、茄子、香瓜甚至冰和茶。牡蛎之美在其鲜，所以那些“食用前最好
2018-12-09 14:13类目：养生之道

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