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置顶老年人失眠怎么办补充4大营养素防失眠

都说家有一老如有一宝,每个家庭都非常关心老人的健康!人上了年纪之后,活动减少,常常会遇到失眠的情况,老年人失眠的情况越来
2019-01-13 11:52类目:女性养生

干眼症患者平时应该补充哪些营养素

眼睛是我们平常最常用的身体器官,所以眼睛的营养也特别的重要,眼睛营养的摄取主要是通过我们每天所需的食物,所以我们在预防干
2019-01-08 22:13类目:眼科

三大营养素摄入 糖尿病患者应注意主餐外的饮食

核心提示:糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食。糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三
2019-01-08 15:50类目:糖尿病

过度手淫易引起前列腺炎 前列腺炎患者需多补充什么营养素

手淫是男性朋友们中很普遍的现象,本身危害不大,适度的手淫有利于男性朋友们的身心健康,对于释放一下生理需求的压力是很有帮助
2019-01-08 14:40类目:前列腺

营养素防肿瘤没证据

营养素防肿瘤没证据  □上海交通大学医学院附属仁济医院营养科 徐仁应  近年来,随着肿瘤发生率的逐步增高以及肿瘤流行病学
2018-12-12 10:22类目:恶性肿瘤

6种营养素还你健康牙齿

如果你有龋齿,牙齿发黄、不干净整齐等问题,注意了,这也许和你平时的饮食有关。研究证明,牙齿的健康和整洁与营养素有关,那么
2018-12-11 19:53类目:口腔科

女性更年期如何补充营养素

女性更年期如何补充营养素  来源:今晚报  女性到了更年期如何补充各种营养素呢?不妨试用以下的饮食指导方针:  全面补充
2018-12-11 18:24类目:妇产科

孕期补微量营养素有助孩子智力发育

据新华社北京2月2日电 (记者胡丹丹)一项新研究表明,母亲在孕期服用复合微量营养素补充剂可增强孩子的认知能力,小孩在9岁至1
2018-12-11 10:42类目:育儿知识

5种营养素宝宝不能缺

宝宝挑食,极易缺乏重要营养素,影响身体发育。美国福克斯新闻网9月14日载文,刊出营养专家总结出的幼儿必需的5大营养素。  1.
2018-12-11 09:34类目:育儿知识

改善国民营养素质应从婴幼儿抓起

在日前召开的第三届两岸四地营养改善学术会议上,中国营养学会常务副理事长翟凤英研究员指出,由于国民低饱和脂肪动物性食物、水
2018-12-10 23:13类目:育儿知识

增进孩子脑部发育的营养素

  父母都希望宝宝健康又聪明,要帮助宝宝的智能发育良好,适当摄取各类营养素是很重要的,包括蛋白质、碳水化合物、维生素A、B
2018-12-10 23:07类目:育儿知识

水,婴儿最重要的营养素

  宝宝营养,人们马上会想到蛋白质、脂肪、碳水化合物等一大堆的专业名词。但是一个最常见、最普通的营养素却被人们忽略那就是
2018-12-10 22:56类目:育儿知识

猪肝泥 预防婴儿营养素的缺乏

  猪肝除了含较丰富的蛋白质,还含有较多的铁和维生素A、B2等,且婴儿较易吸收。   婴儿3~4个月以后,体内贮存的铁将消耗完
2018-12-10 22:56类目:育儿知识

孕前女性要注意补充多种营养素

  新生儿的健康状况与母亲的孕前营养状况明显相关。那些孕前营养状况好的孕妇所生的新生儿,不仅体重符合标准,健康状况良好,
2018-12-10 22:37类目:育儿知识

孕妇补充多微营养素可降低新生儿死亡率

  本报讯(通讯员李恩昌记者葛云峰)西安交通大学医学院院长颜虹教授及其团队通过对7000余名孕妇长达6年的跟踪随访发现,孕妇
2018-12-10 22:18类目:育儿知识

压力过大伤肝肾 消除压力补充4大营养素

工作压力爆表、情绪烦躁、全身疲劳不适,该怎么办?营养师表示,除了克服压力来源、适度运动外,吃对食物也一样有效!特别是,维
2018-12-10 19:10类目:药膳食疗

男性营养:男人不可或缺的8大营养素

男人的工作、生活压力大,最容易透支的就是健康,所以适当补充营养,能让男人充满活力,远离疾病。不过,在营养的需求上,男女还
2018-12-10 18:42类目:两性话题

护肤指南:新10大美丽营养素吃出健康肌

  1、水   在保持皮肤处于良好状态方面,很少有东西的功效能够与水相提并论。水能够让肌肤保持水润滋养,减少细纹和皱纹产生
2018-12-10 10:48类目:美容整形

眼睛超负荷?补充8种营养素 还你明眸

秋季干燥,连眼睛也容易出现干涩现象。加上几乎整日不停使用的电脑、手机等现代设备,眼睛已经严重超负荷了!不想继续眼神迷蒙,
2018-12-09 15:07类目:养生之道

维生素你究竟缺不缺?如何在食物中获取营养素

维生素是正常人体生命活动必须具备的要素,绝大多数的维生素不能在体内合成,但维生素在代谢过程中起重要作用。在生长需要量增加
2018-12-09 14:54类目:养生之道

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