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中医药进补的注意事项

进补的目的,本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品,若进补不当,滥用或过量,都会产生种种不利的影响。正如前人所说:
2019-01-27 21:05类目:中药大全

高考两日进补?平平淡淡地好好吃饭才是“真”

今天是高考首日。从备考期开始,为孩子提供什么样的营养一直是家长们普遍关心的话题。这临门一脚,当然更要让孩子“踢”得漂亮,为
2019-01-14 19:43类目:健康百科

春季喝什么粥喝粥进补暖心又暖胃

虽然春季气温逐渐升高,但天气变化多端,昼夜温差大,最近几天的春风更是将一股寒流吹了回来,令许多人措手不及。虽然身体可以加
2019-01-14 17:51类目:健康百科

鸡汤功效喝鸡汤进补有讲究

喝鸡汤有讲究喝鸡汤不比吃鸡肉更有营养人们常说炖鸡的营养全在汤里,一定要多喝汤,鸡肉营养价值并不高,其实这是一个认识误区,
2019-01-14 16:25类目:健康百科

进补良方白胡椒煲猪肚汤

白胡椒煲猪肚汤白胡椒,性味辛、温。入胃、大肠经。含胡椒碱、胡椒脂碱和挥发油等。功能温中散寒,醒脾开胃。《本草纲目》认为它
2019-01-14 16:25类目:健康百科

肾不好不能吃什么“肾不好”慎用鸡汤进补

鸡汤历来被人们当成是营养佳品,其实鸡汤的营养价值并不高,而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。而且“肾不好”
2019-01-14 16:24类目:健康百科

进补汤的注意事项进补汤的营养误区

进补汤的营养误区你知道吗?中国人素来重视进补,而鸡汤、骨头汤就是国人最推崇的补汤。人们习惯长时间的熬汤,认为熬的时间越久
2019-01-14 15:52类目:健康百科

羊肉的吃法冬季进补这样吃羊肉效果佳

这几天,天气变化较大,看来很快就进入冬天了,而冬天是吃羊肉最好的季节,一方面不仅可以促进血液循环,增加人体热量,而且还能
2019-01-14 14:24类目:健康百科

裙带菜的好处这种海产品防病进补效果惊人

每一个人在日常养生保健中,都在积极寻求一种有效的保健方法来维护自己的身心健康,希望能减少生病的频率,更好的延年益寿。但是
2019-01-14 13:33类目:健康百科

针灸的保肾进补方案

今天琪琪女性网小编为大家提供一篇关于针灸馆开业流程方案、针灸的好处与坏处、肾综针灸、针灸的保肾进补方案的文章,感兴趣的朋
2019-01-14 12:13类目:女性养生

夏季老人应该如何进补

老年人由于各种生理功能的衰退,体质逐渐虚弱,对于外界气温变化的适应能力也减退,易患中暑、消化不良、感冒等病证,也常会引起
2019-01-14 12:09类目:女性养生

小编解说 针灸为何能进补

过去就一直有种说法:灸一灸足三里等于吃一只老母鸡。也就是说每天艾灸足三里一次,约15分钟或更长时间,当穴位处出现小水泡后停
2019-01-14 12:03类目:女性养生

夏季进补 宜选灵芝仙草

对于长时间呆在空调房里,对温差调节能力比较弱的上班族来说,更应滋补养身。但夏季进补并非大鱼大肉恶补,讲究的是个合适原则,
2019-01-14 12:02类目:女性养生

中医食疗小常识 益气药膳的进补原则

中老年人、都市白领、办公室工作者、脑力劳动者、身体虚弱者或平日感觉疲劳者,都是进补的对象。很多年轻人觉得自己身强力壮,不
2019-01-14 12:02类目:女性养生

秋季进补吃什么?11种食物胜过补品赶紧收好了

进入秋季,空气开始变得干燥,气温也逐渐开始变低,早晚温差已开始加大。气温的变化让夏天不嗜肉食人们,又开始对各种肉食来了兴
2019-01-14 11:49类目:女性养生

秋季进补好时机 补肾一定要多吃的食物名单

在一年四个季节当中,秋天是让人感觉最为舒服的一个季节。不但气候宜人、能欣赏到美丽的落叶,而且还是滋补身体的最佳时节。秋季
2019-01-14 11:48类目:女性养生

冬季进补 吃萝卜赛过吃人参

萝卜是中国人最喜爱的蔬菜之一,在民间素有“小人参”之称,并有“萝卜上市,医生没事”之说。中医认为,白萝卜能肃降肺气,止咳
2019-01-14 11:32类目:女性养生

吃什么头发好吃对食物为头发进补

吃什么对头发好?想拥有令人羡慕的靓丽秀发,就不能忽略给头发“进补”的方面。优秀发质除了来自遗传外,很大因素是靠营养“养”
2019-01-14 11:27类目:女性养生

孕妇饮食孕妇进补不能蛮补

孕期进补,要求全面合理。《优生咨询》说得好 注意全面营养,防止偏食。什么是全面营养?人体必需的营养,有蛋白质、脂肪、碳水化
2019-01-14 11:09类目:女性养生

男性保健食疗食补处方如何科学进补

相信很多人都知道生活中的食物能够帮助我们补肾养生,那么男性保健食疗食补处方有哪些,男人食补补肾补脾食谱有哪些,今天小编给
2019-01-14 10:08类目:女性养生

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