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进补
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秋冬肉食
进补
宜配素 “最佳拍档”推荐五组
秋冬肉食进补都讲究荤素搭配,以提高食物的利用价值。从营养成分来看,荤素搭配在营养结构上具有互补性。例如荤食中没有的淀粉、
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李水根 近一个时期以来,报端不断披露进补不当引发健康损害的消息。如一位68岁的老大爷,自己去药店买了红参,结果吃后没几
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2018-12-06 15:00
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2018-12-06 11:17
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2018-12-05 15:02
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高手,吃红薯要留意3件事
原标题:红薯是秋季进补高手,吃红薯要留意3件事 随着天气渐渐转凉,大多数人在饮食习惯上开始偏好以肉类来贴秋膘,但别忘了
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2018-12-05 14:07
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冷天吃酸菜炖白肉开胃
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价廉效佳
眼下正是柿子上市的季节,古人赞其“色胜金衣美,甘逾玉液清”。柿中含有丰富的营养,鲜柿中含有多种糖分,主要有蔗糖、葡萄糖、
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严冬
进补
多食黑
江苏省无锡市人民医院主任药师陆基宗 严冬来临,北风呼啸,天寒地冻。人体阳气衰弱,对寒冷刺激的抵抗力差。为了安度“冬关
2018-12-05 12:31
类目:
饮食营养
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