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新婚蜜月不疏忽 男人如何进补强身

新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,故而在新婚期间适当进补,对新郎来说是非常必要的。   首先要以睡补神   
2018-12-10 15:26类目:两性话题

中药粥品瘦身进补兼顾

减肥最重要的是抓准自己应该吃什么,但是每天都要控制自己的饮食摄入量无疑是一件非常困难的事情,下面小编就告诉大家在瘦身减肥
2018-12-10 14:49类目:减肥健身

生理期前后期“进补” 补水保湿效果一级棒

女生们都有这样一个小烦恼,在生理期前后脸上肌肤会变得异常敏感,脸上长满了痘痘油腻腻的,毛孔也变得粗大,看到镜子里这样的自
2018-12-10 11:31类目:美容整形

置顶清明后不宜过分进补

清明节过后的两周,惠州的天气由湿热转入阴冷,天气的急剧变化让不少市民感觉身体不适。市一院主任中药师陈文滨介绍,清明时节人
2018-12-09 19:28类目:养生之道

秋季进补冬虫夏草不可乱吃

秋季一到,进补养生又开始成了许多市民生活中的重头戏。做为名贵补品的冬虫夏草即能补阴也能补阳,很多人认为冬虫夏草什么人都可
2018-12-09 19:28类目:养生之道

秋季进补有五忌

□陕西省友谊医院副主任医师 白雅蓉  立秋以来,一些注重养生的人开始准备忙着选择各种食品及药品,打算贴补秋膘。但进补虽然
2018-12-09 19:28类目:养生之道

警惕常见中药进补误区

随着人们养生意识的增强,很多人选择服用中药调身体,然而,人们在进补中药时却存在着过量、盲目进补等问题,不正确的进补方式,
2018-12-09 19:11类目:养生之道

冬令进补 板栗争功

冬天是进补佳季,由于肾主其令,有补肾功效的干果一族不失为上佳食选,而其中有肾之果之称的板栗理当作为首选。栗子果实肥厚甘美
2018-12-09 19:08类目:养生之道

冬季进补三误区

■营养快餐  冬天进补存在一些认识误区,比如,常会使用的四物汤,一般认为是女性的专利,实际上,脸色苍白、容易疲倦的男性也
2018-12-09 19:03类目:养生之道

两润一养巧进补

□ 邹嵩 韦杰 陆岩岩 广西钟山县健康教育所  10月23号是霜降。霜降是秋季的最后一个节气,也是冬季的前奏。民间有冬补不如补霜
2018-12-09 18:57类目:养生之道

上午十点的太阳最进补 晚春给自己的健康充电

春末夏初,万物都紧紧抓住这一黄金时光生长。被称为万物之灵的人类,也应抓住时机,狠狠给自己的健康充电,以备有更充沛的电力和
2018-12-09 18:50类目:养生之道

小寒:保护阳气 正确“进补

小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气,在每年的1月5日或6日。  小寒的意思是天气已经很冷,所以民间有句谚语:小寒大寒,
2018-12-09 18:45类目:养生之道

冬天喝汤进补 你的方法对了吗?

原标题:冬天喝汤进补 你的方法对了吗?  冬天喝汤进补是很多人的选择,不过如果喝汤的方法出现了错误和禁忌就会影响到喝汤进
2018-12-09 18:41类目:养生之道

寒冬正是进补好时节 冬季饮食白加黑润燥滋补

寒冬正是进补好时节,可若一味滋补,又容易上火、燥热难受。不妨试试“白加黑”的食物搭配,取长补短。   白色食物是“润燥能
2018-12-09 15:28类目:养生之道

冬季进补要先调理肠胃

一冬补三春,冬季进补先养肠胃,肠胃养好了,才能更好的吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动锻炼等多个方面进行调
2018-12-09 15:18类目:养生之道

“新膏民”进补先用“开路方”

去年冬天有一位20来岁的年轻小伙子来医院开膏方。他说自己近几年“白了少年头”,身体并无其他症状。小伙急于求效,就直接服用了
2018-12-09 15:14类目:养生之道

冬季进补养生:4个豆浆搭配驱寒又暖胃

豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种植物雌激素"黄豆苷原",可调节女性内分泌系统
2018-12-09 15:10类目:养生之道

秋季进补吃什么?11种堪比补品食物

适合秋季的食物有哪些呢?除了补品,你还可以选择什么呢?事实上,秋吃蘑菇可预防肿瘤,吃苹果有助抗氧化,吃核桃能养肝补肾,吃
2018-12-09 15:09类目:养生之道

盲目进补反受其害

老年人、平时体质较弱或病后体虚者,常想通过进补来增强体质。然而其中不少人在进补一两个月后,并没有收到应有的功效,甚至还出
2018-12-09 15:02类目:养生之道

初秋进补 不妨喝点鱼汤

  今夏各地气温普遍偏高,虽然二十四节气中的立秋已过,但高温不会因此减弱,秋老虎还会发威,天气燥热,切勿盲目进补。   
2018-12-09 14:46类目:养生之道

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