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找到214条

中医适宜技术为何不吃香

上海市徐汇区枫林街道社区卫生服务中心 杨芸峰近年来，社区居民对中医药的服务需求不断增加，作为我国医疗卫生事业重要组成部分
2018-12-10 19:02类目：中医文化

置顶两性秘密：炎夏精子质量低是否不适宜造人？

夏季对于精子来说是一个很大的考验，因为精子的产生地睾丸，是一个惧怕高温的地方，精子所承受的温度要比人体的温度还要低，如果
2018-12-10 18:54类目：两性话题

游泳并非人人适宜

游泳是一项非常好的健身方法，由于其对心肺功能的良好健身效果，水的浮力有助于防止运动损伤等优势，广泛采用。但是也有些不适宜
2018-12-10 17:04类目：减肥健身

运动量要适宜 跑步机减肥5个技巧让你快速瘦身

原标题：运动量要适宜 跑步机减肥5个技巧让你快速瘦身　　现在跑步机已经是大家所熟知的家庭健身器材，已经成为了我们日常生活中
2018-12-10 16:35类目：减肥健身

高温瑜伽不适宜身体虚弱者

男女性爱是身心和性欲的好事。但如果方式不对，好事也会变坏事。不但使双方无法享受性爱，得不到“性愉悦”，还可能使性生活变沉
2018-12-10 16:28类目：减肥健身

分别前三天最适宜性爱

人为什么需要性爱？享受快感、繁衍后代是很多人首先会想到的答案。但据美国“健康网”和英国《爱巢》杂志报道，人对性的需求其实
2018-12-10 16:12类目：两性话题

为什么健身后适宜喝牛奶

健身后喝牛奶好还是豆奶好？专家指出，豆奶与牛奶的功效是不同的，两者蛋白质完全不同，豆奶只是将很多营养素混合在一起创造出的
2018-12-10 14:44类目：减肥健身

改善肤色暗沉百合花最适宜

怎么利用百合花来美容养颜呢？最简单的方法，莫过于泡水了。用百合花泡水，对保持皮肤的光泽度有非常好的作用。 　　中医望诊一
2018-12-10 11:22类目：美容整形

霜降养生：调养脾胃是关键 滋阴汤水最适宜

编者按：气肃而霜降，阴始凝也。10月23日是霜降，它是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。这个时节应该如何养生防病呢？我
2018-12-09 19:27类目：养生之道

中药零食，不一定适宜您吃

当我们走进超市的时候，不难发现龟苓膏、酸梅汤、凉茶、人丹梅、阿胶枣、茯苓饼、金银花、首乌茶等各种中药零食。而选择这些中药
2018-12-09 19:17类目：养生之道

饮食锦囊：十种食物最适宜冬季食用

　　冬季是进补的最佳季节，鹿茸、阿胶、冬虫草等大补之物效果固然非常好。但对于素食主义者来讲，或者不太适合食用。那么这类人
2018-12-09 15:19类目：养生之道

三类人群不适宜泡脚

温泉泡脚，其实并非人人适宜，特别是三种人不能泡，否则病情加重。 　　一是糖尿病患者糖尿病患者由于神经病变，末梢神经不能正
2018-12-09 15:16类目：养生之道

冬季最适宜吃的十种果子

　　百果之宗——梨 　　梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对
2018-12-09 15:13类目：养生之道

虫草补肺肾 秋冬更适宜

自明代开始，我国的冬虫夏草就在国际市场上享有极高的声誉。1460年，中国虫草销往日本、东南亚等国家，被称为中国传奇式的珍宝；
2018-12-09 15:09类目：养生之道

老鸭汤解秋燥清补最适宜 气血两亏可喝白果老鸭汤

由于夏季吃冷饮、苦瓜等凉性食物多，进入秋天后如果突然热补，肠胃乃至整个肌体会因巨大的反差而不适应，敏感人群可能会发生腹泻
2018-12-09 14:59类目：养生之道

银耳滋阴润肺 夏秋相交最适宜

夏天刚去可是秋天还是热得让人受不了，相应的秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里
2018-12-09 14:37类目：养生之道

哪些人适宜夜间加餐

很多慢性肝病尤其是肝硬化、肝癌或重型肝炎及肝衰竭患者，他们的临床表现都与营养不良有关，例如消瘦、体重下降、肌肉组织减少或
2018-12-09 14:19类目：养生之道

适宜冬季吃的水果

　梨 　　梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养
2018-12-09 14:19类目：养生之道

年轻白领适宜室外慢跑

今年刚满45岁的钟先生因公司接了一笔大业务，高压下连续工作36小时后，想彻底放松一下，于是前去健身房锻炼。但没想到，在跑步机
2018-12-09 11:17类目：养生之道

春季健康指南：草莓特别适宜春天养生食用

　　清洗草莓是很让主妇们头疼的一件事，光用水冲怕冲不干净，用毛刷擦洗容易弄破表皮，反而会把毛刷上附着的脏东西弄到果肉上。
2018-12-09 10:34类目：养生之道

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