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节气饮食养生靠谱吗？为什么要春夏养阳，秋冬养阴

节气饮食养生靠谱吗？二十四节气指二十四时节和气候，是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法。节气饮食是民俗活动中重要的一个组成部分，人们将它与养生联系到了一起，认为它是中医养生值得去继承和
2022-02-19 23:55类目：健康知识

家常15种食物防病效果惊人

养生导读：随着现代生活的提高，让人们对健康更加的重视，因此养生保健也已成为这个时代的潮流。其实想要达到养生保健的目的既不
2019-07-09 19:30类目：中药宝库

中医养生 每天7个小动作防病保健

养生之道网导读：中医学认为，气是构成人体活动的能量，那么生活中我们如何养气呢？中医养生有哪些方法呢？中医养生心静神安老而
2019-07-09 14:47类目：中药宝库

春季防病从养心起

养生之道网导读：心血管疾病在这个不太温暖的春季也容易爆发，如何养好我们的心血管，减少疾病的爆发成了当前最重要的事情了。下
2019-07-09 14:14类目：中药宝库

初春防病 心脑血管病人定期输液要不得

养生之道网导读：初春也是心脑血管疾病高发时机，这个时候有很多心脑血管病人就开始到医院输液防病了。那么这种方法到底可取不可
2019-07-09 14:13类目：中药宝库

春季防病哮喘首当其冲

养生之道网导读：春季容易爆发呼吸道疾病，这哮喘就当仁不让的挤入了人们的视野。那么哮喘的症状有哪些呢？我们应该如何预防哮喘
2019-07-09 14:13类目：中药宝库

防病治病一定要及时 警惕鼻炎导致中耳炎

养生之道网导读：鼻炎有时候和感冒是一样的症状。很多人都分不清鼻炎的症状，以为就是感冒而拖着不治疗，结果鼻炎诱发了中耳炎。
2019-07-09 14:13类目：中药宝库

中医解说 防病治病有三点

养生之道网导读：中医防病主要讲三点，分别是心肺、脾肺以及肝肾。因为这三点是我们人体的主导，这三点也分为上、中、下。想了解
2019-07-09 13:55类目：中药宝库

中医搓耳补肾法 教你防病治病不求人

养生之道网导读：耳朵是人体重要的听觉器官，每天按摩耳朵还可以起到保健作用，无病搓耳可强身健体，有病还可以起到治愈的作用。
2019-07-09 13:46类目：中药宝库

常按保健穴位： 防病胜治疗

养生之道网导读：如何按摩才能保健？中医按摩是一种很不错的养生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中医向大家推
2019-07-09 13:31类目：中药宝库

3个洗澡小动作可治病防病

养生之道网导读：忙碌了一天，回家洗个热水澡，不经能让疲惫的身体得到恢复，而且一些洗澡小动作，还可以帮你治病呢。现在不妨来
2019-07-09 12:37类目：中药宝库

秋季养生 按摩防病养肺4部曲

养生之道网导读：时光过得飞快，转眼间，2012年已经过了大半年，我们已经踏入了秋季，秋天是丰收时节，也是我们身体最要保健的时
2019-07-09 12:34类目：中药宝库

中医解说 生病有五因防病有三点

导读：人为什么会生病？对于这个问题，我想无数人都问过，而且也有很多人回答过这个问题，今日听听中医如何解释人生病的原因。以
2019-07-09 12:30类目：中药宝库

中医教你脚底按摩11法 治病防病疗效好

养生之道网导读：我们的脚底连通着许多穴位，经常按摩脚底，可以治病防病，那么如何按摩脚底呢?怎么做足疗?下面小编教你中医脚底
2019-07-09 12:21类目：中药宝库

夏季生活保健 防病菌从细节出发

补充电解质防脱水 夏天气候炎热，病菌较活跃，加上气温高食物难保存，不小心吃进肚子就会引起腹泻等急性肠胃炎症状。台大医院家
2019-07-08 22:35类目：中药宝库

寒冬养生防病吃莲藕的有绝招

中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效；熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功
2019-07-08 21:48类目：中药宝库

防病治病洋葱不可少

洋葱又名葱头、胡葱、玉葱，作为蔬菜已有五千年的历史。在欧美国家，洋葱被誉为蔬菜皇后。国外比较讲究吃洋葱，西餐、沙拉、汉堡
2019-07-08 20:29类目：中药宝库

7个中医按摩法 气血通畅防病养生

中医养生方法相对于西方的养生方法更适合中国人。中医养生最常用的是保健按摩，通过刺激经络通气血，让身体不会淤积废物，因而减
2019-07-08 13:48类目：中药宝库

春季防病四大建议

预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原
2019-07-07 20:19类目：中药宝库

防病保健要穴——足三里

足三里穴位于膝关节髌骨下，髌骨韧带外侧凹陷中，即外膝眼直下四横指处。古今大量的针灸临床实践都证实，足三里是一个能防治多种
2019-07-07 11:46类目：中药宝库

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