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冬季养生防病的10个秘诀

　　寒冷的冬季已经来临了，气温持续下降，南京中脉科技健康专家，教你冬季养肾防寒的10个小窍门，抵御疾病，提高你的抵抗力。　
2019-02-21 23:51类目：保健养生

置顶老人多拉耳朵益处多多 保健又防病

　　老年人多按摩或拉扯耳朵不但具有保健功效，对日常的一些小疾病也可起到治疗及预防的作用。这八种方法，可根据各人所需选择，
2019-02-21 23:48类目：保健养生

置顶早春防病让你一身舒爽的正确洗澡

　　手脚冰冷：洗澡后冲下冷水　　1、手脚冰冷：洗澡后冲下冷水　　温热的水能刺激血管扩张，改善血流状况，可以从里到外暖身活
2019-02-21 23:47类目：保健养生

置顶秋季出游须防病

　　山村导读：秋季，外出旅游的人不断增多，当人们兴高采烈地畅游大自然时，莫忘预防旅游病。　　到名山大川去旅游，并非人人都
2019-02-21 23:44类目：保健养生

置顶冬天是如何供暖防病的

　　进入冬季时也就是北方进入供暖期了，但是由于室内外温差大、室内空气干燥、空气质量差等原因，各大医院都会收治不少呼吸道感
2019-02-21 23:37类目：保健养生

置顶必知的春运防病常识

　　必知的春运防病常识　　一年一度的春运已经开始了，在漫长旅途中，难免会有小疾病发生，所以大家返家途中要特别注意，不要让
2019-02-21 23:33类目：保健养生

置顶医生忠告：秋季如何防病保健康

　　山村导读：酷热难挨的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说秋天乃多事之秋，从初秋到深秋，人们应该如何健康度
2019-02-21 23:26类目：保健养生

立春乍暖还寒首先防病保健

　　立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，专家提醒，立春后，乍暖还寒，要注意防病保健。衣：立春后还得捂　
2019-02-21 23:21类目：保健养生

睡觉也大补注意五点防病

　　一、睡得晚危害大　　专家提醒，夜里睡得晚易伤胆，还会患抑郁症　　由于人的细胞100天左右更新一次，故古代养生家讲：睡觉
2019-02-21 23:20类目：保健养生

立春在即注意保健防病

　　即将迎来二十四节气中的立春。该节气是二十四节气之首，也是春天的开始，因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝和调
2019-02-21 23:17类目：保健养生

“立春”怎样防病养生保健

　　二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，立开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻嫩如金色软
2019-02-21 23:16类目：保健养生

置顶欢欢喜喜过春节别忘防病保健康

　　新春佳节将来临，在这个辞旧迎新、喜庆吉祥的传统节日中，合家团聚、请客送礼、盛宴狂欢，兴致高的朋友可能还会利用春节假期
2019-02-21 23:15类目：保健养生

二十高招防病菌侵袭

　　教你抵御细菌侵袭，安全度过流感季。　　1.泡杯热茶熏熏气。美国悉达斯西奈医院耳鼻喉科专家默里格罗森建议，在茶水中加几片
2019-02-21 23:04类目：保健养生

置顶大寒增强体质抗寒防病

　　天气候寒冷，寒冬腊月，人的血液循环减慢，皮肤及四肢末梢获得血氧的供应减少，温度降低，人体全身的抵抗力也下降，此时最容
2019-02-21 22:57类目：保健养生

小寒疾病多发 防病有方法

　　天渐寒，尚未大冷。隆冬三九也基本上处于本节气内，因此有小寒胜大寒之说。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段，
2019-02-21 22:30类目：保健养生

小寒时节防病防寒两不误

　　小寒是一个反映气温变化的时令，这个时节是一年中最寒冷的时期，小寒前后，寒潮冷空气活动频繁，会造成气压、温度、湿度等气
2019-02-21 22:30类目：保健养生

冬至如何养生防病

　　冬天由于阳气少，阴极盛，加上气温低极为寒冷，人体的心、脑、肾非常容易出现情况。专家教你如何在冬至时节防病养生!　　何
2019-02-21 22:28类目：保健养生

处暑节气睡眠养生防病保健

　　处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作息也要相应
2019-02-21 22:25类目：保健养生

置顶十一黄金周 出游须防病

　　国庆长假马上就要到了，你是不是已经收拾好行李整装待发了呢?等一等，快乐的假期也不要忘记关心自己和家人的健康。腹泻、晕
2019-02-21 22:09类目：保健养生

秋分过后 添衣防病忌辛辣

　　我国古籍《春秋繁露》中有这样的说法：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。可见，秋分有两个方面的意思：一是太阳直射地
2019-02-21 22:00类目：保健养生

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