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防病
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秋分养生:祛湿
防病
是关键
秋分节气,天气干燥,要少油腻饮食,祛湿防病。秋分吃什么呢? 长夏时节,尤其是临近秋分时,一天之内温差较大,中午热早
2019-02-21 21:59
类目:
保健养生
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秋季
防病
知识大观
经历了苦夏的煎熬后,天高云淡的金秋时节款款而来。在秋季婀娜的脚步中,一些潜伏在其美丽外表下的疾病也悄然而至,不少抵抗
2019-02-21 21:57
类目:
保健养生
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传统中医 秋季巧用中药足浴养生
防病
自古以来,足浴就是国人的养生防病法宝。进入秋冬季节以后,天气逐渐开始变得干燥和凉爽,这个时候适当用中医中药进行足浴,
2019-02-21 21:53
类目:
保健养生
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用热毛巾按摩颈部保健又
防病
通过热毛巾擦颈,集中给这些经络和腧穴以良性刺激,以促进气血运行,增强调节功能,对防止因痰涎积聚、阻滞经络所致的中风症
2019-02-21 19:51
类目:
保健养生
十种美食帮助女人
防病
抗病
俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。贫血补充高铁食
2019-02-21 18:23
类目:
保健养生
春季4种晒太阳方式最
防病
春天来了,虽然近几天遭受极端气温,但寒冷的冬季将很快退去,温暖的阳光照耀着大地,让我们尽享春日阳光。那春季怎样晒天阳?中
2019-02-21 15:21
类目:
保健养生
雪天
防病
御寒妙招
雪天十防御疾病1、防跌倒:下雪天,防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。2、防中风:对于
2019-02-21 13:38
类目:
保健养生
女性吃苹果的六大理由 减肥
防病
还健骨
在遥远的西方,有一句古老的谚语,其大概意思是:每天一个苹果,让医生远离我。就是说苹果有着抗病的功效。除此之外,苹果
2019-02-18 14:20
类目:
减肥方法
陕西:扶贫要
防病
先行
(记者周垚 通讯员张羽)近日,由国家卫生健康委宣传司、陕西省卫生健康委主办的婚育新风进万家疾控年主题宣传活动在陕西省麟游
2019-01-24 18:13
类目:
行业快讯
这几样水果夏天一定要多吃
防病
效果很不错
步入夏季之后,你会发现各种时令的水果开始上架了,而随着季节的不断炎热,很多人也常会选择吃各种水果来满足味蕾的享受。但是,
2019-01-14 19:24
类目:
健康百科
香糯南瓜蒸百合味美
防病
补中益气营养多
材料:(图片来源:资料图)老南瓜600克,鲜百合100克,白糖等。做法:1、将老南瓜挖瓤去皮洗净,纵向切成薄片,皮的方向朝下置于
2019-01-14 17:32
类目:
健康百科
防病
饮食春季5款补水
防病
粥
初春时节,气温回升,万物萌发,人体由于一时不能适应季节、气温的变化,各方面的功能活动尚处在抑郁、压制的状态,而容易变得困
2019-01-14 16:16
类目:
健康百科
海带的功效海带的中医食疗
防病
作用
海带,学名LaminariajaponicaAresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来
2019-01-14 16:10
类目:
健康百科
防病
食物巧吃三种菜预防大病小病
土豆不仅种植范围广,而且富含维生素C,土豆中的维生素C在加热时也不会流失。此外,土豆还含有钾、铁、氨基酸,以及微量的具有镇
2019-01-14 16:05
类目:
健康百科
喝对粥可养生
防病
英国不久前刊登了一篇文章,强调喝燕麦粥有助降低血脂,减少心脏病风险。事实上,喝粥的好处远不止于此。国人上千年的食粥历史证
2019-01-14 15:55
类目:
健康百科
裙带菜的好处这种海产品
防病
进补效果惊人
每一个人在日常养生保健中,都在积极寻求一种有效的保健方法来维护自己的身心健康,希望能减少生病的频率,更好的延年益寿。但是
2019-01-14 13:33
类目:
健康百科
多吃胡萝卜营养美味又
防病
胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,从小时候就知道要多吃胡萝卜,对身体好。胡萝卜素有益健康,民间有土人参之称,这谁还不知道?但是
2019-01-14 13:31
类目:
健康百科
红薯的功效与作用这物带皮吃可抗衰
防病
常言道人老多病、人老色衰,其实年龄的增加不仅仅导致了外貌的改变,还让身体的血管、血液、内脏开始病变和衰老。那么吃点啥可更
2019-01-14 13:15
类目:
健康百科
秋季减肥试一试刮油茶减肥又
防病
在秋季很多人会忙着滋补身体和贴秋膘,尤其家庭中老人会相信传统的养生观念,在饮食上会给年轻人准备更多的大鱼大肉。正因为这些
2019-01-14 13:11
类目:
健康减肥
大米的营养价值大米这样吃变为治病
防病
良药
对于大米大家并不陌生,其已经人们日常饮食中的主食。并且千百年来随着胃口和需求的改变,大米所制作的美食也在增多。但是大米除
2019-01-14 13:11
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健康百科
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乳腺癌治疗和康复过程中我们还可以做
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产后没“性趣”重燃激情有四招
□陆军军医大学新桥医院泌尿外科副主任医师 陈伟39岁的李女士…
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