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置顶月经不调怎么食补 7款调经汤食谱推荐

  女性每个月在经历痛经的痛苦往往只是简单的求助于药物的缓解,其实月经不调这些症状是可以通过饮食调理的,既不会有副作用,
2019-03-04 00:11类目:健康之路

置顶经常倒班熬夜怎么食补 熬夜党必备的5款食疗方

  现在的人很多都是夜猫子,有人是工作要求,有人则是生活习惯,每天都要修仙,长此以往身体很容易就会出现问题,那么,经常倒
2019-03-03 23:28类目:健康之路

置顶怎样快速提高记忆力,让你过目不忘的锻炼及食补方法

人人都希望自己能有过目不忘和记忆力好的能力,但想要记忆力好却并不是那么容易的,相信每个人看完一遍书后,里面的内容情节基本
2019-03-03 18:55类目:健康之路

置顶冬季进补正当时,家常食补菜谱做法大全

  到了冬天正是进补的打好时节,但你知道如何进补吗?一些家常比较常见的菜谱有哪些呢?要如何做?下面就来了解下冬季进补家常菜
2019-03-02 17:09类目:健康之路

置顶药补不如食补 上班族摆脱亚健康的养生药膳让你精神百倍

  在如今生活里亚健康成为不少年轻人身上的一个标签,由于现在年轻人随着工作中带来的各种压力影响到了自己的身体健康,那么,
2019-03-02 08:03类目:健康之路

置顶经常熬夜的女生如何食补降低熬夜对肝的伤害

  日常生活中有很多女性朋友们因为工作的需要常年都在不断加班加点的熬夜着,其实经常熬夜对身体有害无益所以女生们要再熬夜过
2019-03-01 23:49类目:健康之路

置顶来月经吃什么好排毒排污血 经期饮食食补指南

  身体有毒素给女性的身体和肌肤带来严重的影响,经期又是排毒的最好时机,只有排毒了,这样身体才会好好,但要掌握正确的排毒
2019-02-28 11:00类目:健康之路

置顶肾虚气血虚食补吃什么

肾虚气血虚食补吃什么山村阅读配图  1、桑葚干:含铁量高,其中以桑葚干为最,桑葚干每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中补血果
2019-02-23 19:19类目:保健养生

怎样自我治疗早泄 早泄食补方法

  怎样自我治疗早泄 早泄食补方法  对于早泄的男人,很多人都不知道该如何是好,有许多男性想知道食补能不能治疗早泄?那么
2019-01-28 16:13类目:男科

百香果的功效与作用大揭秘药用食补作用效果好

百香果是一种香气浓郁、酸甜可口的水果,所以它收到了大家的喜爱,尤其是在炎热的夏季。但是我们只知道它的口感,实际上,它的功
2019-01-14 19:41类目:健康百科

10种方式解决女生贫血日常食补效果胜阿胶

女性因为特殊的生理特性,比男性更容易贫血,一旦贫血就容易面色苍白,还可能引起一系列健康问题,因此,女性日常应该多吃能补血
2019-01-14 17:31类目:健康百科

白芍的功效与作用多又多食补保健效果好

白芍在我国的载种历史悠久,是我们日常生活中一种常见的中草药。白芍的功效与作用是非常强大的,尤其是白芍的保健功能与食补功能
2019-01-14 17:24类目:健康百科

丹参的功效与作用大揭秘保健食补样样都不缺

丹参在药店中始终拥有着它的一席之地,是什么让丹参能挤进最受人们青睐的药品的行列呢?其实这与丹参的作用与功效是分不开的。下
2019-01-14 17:20类目:健康百科

食疗食养食补头发稀黄是肾亏

头发稀黄是肾亏 可补当归和大枣祖国传统医学认为,“察其毛色枯润,可以现脏腑之病”。对此,通过头发的变化的确可以了解机体的
2019-01-14 15:59类目:健康百科

食补胶原蛋白盘点那些含胶原蛋白的食物

食补是近几年人们开始关注的事情,俗话说,不花冤枉钱,在食补上就可以完全的体现。食补胶原蛋白,大多数人都不会陌生,但是那些
2019-01-14 14:56类目:健康百科

置顶孕妇轻度贫血怎么办 食补法轻松解决困扰

孕妇轻度贫血该怎么办?有很多妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血,不同程度的贫血的治疗方法也是不一样的。孕妇轻度贫血主要是
2019-01-14 12:39类目:补血

冬天手脚冰冷怎么食补

文章目录一、冬季手脚冰冷怎么食补1. 冬季手脚冰冷吃什么食物2. 冬季手脚冰冷喝什么粥3. 冬季手脚冰冷喝什么汤二、手脚冰冷如何
2019-01-14 12:33类目:女性养生

女性宫寒危害大要如何食补

NO1:红姜茶材料:生姜10片、红糖适量。做法:首先将生姜去皮,切成丝,然后同红糖一起用温水煮5分钟左右即可。建议宫寒的女性一
2019-01-14 12:27类目:子宫

长期睡眠不足如何食补

文章目录一、长期睡眠不足如何食补1. 长期睡眠不足吃什么食物2. 长期睡眠不足喝什么汤3. 长期睡眠不足喝什么粥二、长期睡眠不足
2019-01-14 12:22类目:女性养生

治疗骨质疏松,药补食补两手抓

骨质疏松症是一种相伴全身器官、组织衰老退化的必然现象。一般说来,人在30岁左右骨密度达到顶峰,以后随着年龄的增加,骨骼中钙
2019-01-14 11:54类目:女性养生

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