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置顶平菇的功效与作用

平菇是种相当常见的灰色食用菇，别称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇等，在生物学科中隶属于担子菌门下伞菌目侧耳科，含丰富的营养元物质，
2019-04-04 19:17类目：健康饮食

置顶蒲菜的营养价值

蒲菜别称蒲笋、蒲芽、蒲白等，为香蒲科植物香蒲嫩的假茎，不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药，具有清热利水、凉血消肿的功效，主治
2019-04-04 19:16类目：健康饮食

置顶黑米的营养价值

黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，为黑稻加工产品，属于粳米类，糙米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值
2019-04-04 19:15类目：健康饮食

置顶芡实有哪些营养价值？

芡实别称鸡头米、鸡头荷、鸡头莲等，为睡莲科芡实属一年生大型水生草本植物芡的干燥成熟种仁，五六月开紫花，面向阳光结苞，苞上
2019-04-04 19:14类目：健康饮食

置顶毛豆的营养价值

毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆，其实就是新鲜连荚的黄豆，在我国约有5000多年的栽培历史，我国种植约有九成是黄大豆
2019-04-04 19:08类目：健康饮食

置顶牛蒡茶的功效与作用

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，为纯天然的食补营养品，盛行于日据台湾时代，经常饮用能防癌、清心和减肥，具有一面
2019-04-04 19:06类目：健康饮食

置顶牛蒡茶有什么副作用？

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料制作而成的纯天然茶品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素、胡萝卜素，这些营养成分可促进新陈代谢，提
2019-04-04 19:06类目：健康饮食

置顶沙棘茶的功效与作用

沙棘别称醋柳、黄酸刺、酸刺柳等，为胡颓子科沙棘属落叶性灌木，果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称，用其制作而成的沙
2019-04-04 19:05类目：健康饮食

置顶完美沙棘茶的功效与作用

沙棘茶是青海省西宁市、新疆阿勒泰地区青河县的特产，具有清热止咳、活血化瘀、补脾益胃的功效，用于跌打损伤、呼吸困难、咳嗽痰
2019-04-04 19:05类目：健康饮食

置顶完美沙棘茶有什么副作用？

完美沙棘茶是一种果肉型饮料，由沙棘汁、胡萝卜、白砂糖、食用胶、蜂蜜等组成，经选料、清洗、蒸煮、打浆、混合、细磨、脱气、均
2019-04-04 19:05类目：健康饮食

置顶沙棘茶有什么副作用？

沙棘是蒙古族、藏族习用药材，别称醋柳果、醋刺柳、酸刺等，为胡颓子科植物沙棘的干燥成熟果实，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散
2019-04-04 19:04类目：健康饮食

置顶水蜜桃的营养价值

水蜜桃为蔷薇科桃属植物，营养价值极高，其蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍、比梨子多五倍，
2019-04-04 19:04类目：健康饮食

置顶橘子的功效与作用

橘子是芸香科柑桔属的一种水果，原产地为中国，数千年的栽培历史不能说清楚具体位置，由阿拉伯人传遍欧亚大陆，至今在荷兰、德国
2019-04-04 19:03类目：健康饮食

置顶吃橘子有什么好处？

橘子是芸香科柑桔属的一种水果，可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药，外果皮晒干后叫陈皮，而桔瓤上面的白色网状丝络叫桔
2019-04-04 19:03类目：健康饮食

置顶苋菜的功效与作用

苋菜别称青香苋、玉米菜、红苋菜等，具有补气清热、明目滑胎、利大小肠等功效，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正
2019-04-04 19:03类目：健康饮食

置顶苋菜的营养价值

苋菜是夏季的主要蔬菜之一，按颜色分为绿苋、红苋和红绿杂色三种，在我国南北各地均有种植，所含有的的钙、铁、蛋白质等营养元素
2019-04-04 19:02类目：健康饮食

置顶红苋菜的功效与作用

红苋菜为苋科苋属一年生草本植物，原产中国、印度及东南亚等地，我国自古就作为野菜食用，作为蔬菜栽培以我国与印度居多，我国南
2019-04-04 19:02类目：健康饮食

置顶芋头的功效与作用

芋头别称青芋、芋艿等，为天南星科芋属多年生草本植物芋的地下肉质球茎，营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜又
2019-04-04 19:01类目：健康饮食

置顶芋头的营养价值

芋头是一种很好的碱性食物，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆又不含龙葵素，
2019-04-04 19:01类目：健康饮食

置顶洋葱的营养价值

洋葱是一种很普通的廉价家常菜，其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食，原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供应，
2019-04-04 19:00类目：健康饮食

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