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冬季养生相关的搜索结果

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冬季养生锦囊：四大清肠妙方 效果妙不可言

女性在减肥期间总会面对不少困难，例如不管饿不饿，嘴总是停不下来，那么身体早已累积过多负担。不妨用节食方法排除体内毒素，这
2018-12-08 20:48类目：养生之道

冬季养生锦囊：5种错误早餐 影响健康加速衰老

　　早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%。成年人的早餐食物，谷类100克，可以选择馒头，豆包，麦片，面包，面条，粥等;适量
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：8大食物扫走女人体内毒素

　　我们都知道女人排毒的重要性，但是却对排毒的方法知之甚少!今天就给大家介绍8种可以排毒的食物，让你在日常的饮食中既可以吸
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：冬季盲目进补 催生眼疾高发

　　一到冬季，“将食补进行到底”之势便“喧嚣而来”。饭店大打养生药膳招牌，人们在家也时常羊肉锅、老鸭汤滋补一下。然而，眼
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：妇女儿童慎用深海鱼油制品

　　海鱼、海虾肉质鲜美、刺少、营养丰富，成为人们餐桌上的高档食品。海鱼制品因为有其他制品所不可替代的保健效果，而越来越多
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：儿童乱补养会引发四大危险

　　为了孩子成“龙”成“凤”，家长总是想尽办法为他们买各种零食、滋补品，孩子想吃什么就买什么。湖北省妇幼保健院儿童保健科
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：父母注意 儿童营养的四大误区

　　误区一：低脂食品有百利而无一弊。我们知道，如果从儿童时代就开始吃低脂肪食品，成年后得心脏病的危险会减少，因而低脂肪食
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：儿童补养 许多老办法不科学

　　“给孩子吃好的”几乎是现在都市里所有家长的共识。但儿童保健专家提醒：给孩子吃得好更要吃得对，儿童膳食要讲科学，用许多
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：女人冬季专属滋补佳品

　　女人天性怕凉，所以冬季的饮食保健对于女性来说非常重要。驱寒、保湿、防燥等等这些都是女性该关心的。下面我们就来看一看，
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：远离妇科疾病 谨记11条饮食贴士

　　你不知道吧，人们说的食疗是很有帮助的，以下11种饮食，助你预防妇科病! 　　贫血：补充高铁食物 　　因为周期性失血以及生
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：警惕那些容易导致流产的食物

　　孕期需特别小心，千万别在饮食方面因吃错东西而导致流产。 　　1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：家里废品及时清 否则滋生细菌

　　用过的纸箱、纸盒、塑料袋……这些废品，被很多老年人当成“宝贝”攒起来。“虽说这是一种节俭、低碳的做法，但要及时处理，
2018-12-08 20:47类目：养生之道

冬季养生锦囊：7个生活细节可以大幅提高脑力

　　脑力会随着年龄的增加而逐步衰退。注意7个生活细节可以大幅提高脑力。 　　3件事情轮换着做。加州大学衰老研究中心的盖里·
2018-12-08 20:46类目：养生之道

冬季养生锦囊：天冷睡觉护好脖子 以防落枕

　　冬天气候寒冷，夜里温度相对较低，人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面，导致肩部、颈部血管收缩，血液循环不畅，肌肉痉
2018-12-08 20:46类目：养生之道

冬季养生锦囊：足病专家教你如何选鞋垫

　　如今，市场上的鞋垫可谓花样百出，同一种功能的鞋垫可能就有二十几个不同版本，那么，如何才能挑选一双既适合自己，又舒适耐
2018-12-08 20:46类目：养生之道

冬季养生锦囊：饮食缓解妇女更年期的症状

如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等
2018-12-08 20:46类目：养生之道

冬季养生锦囊：营养素食 呵护女性一生健康

　　“吃什么补什么”，但营养过剩已经成为大部分人不争的事实。但女性养生食物是什么呢?我们都不知道大脑、心脏、肺、头发等都
2018-12-08 20:46类目：养生之道

冬季养生锦囊：五谷抗衰老 女人别错过

　　小米 　　小米最大的功效就是可以治疗消化不良，因为小米是非常容易消化的食物，且容易被人体所吸收，同时会产生促睡血清素
2018-12-08 20:46类目：养生之道

冬季养生锦囊：“吃”掉疾病 让衰老来得更慢些

　　讲到抗衰老，要先了解一下人体器官是从何时开始老化的：大脑和肺20岁衰老;皮肤25岁变老;头发30岁开始脱落;骨骼、乳房35岁开
2018-12-08 20:46类目：养生之道

冬季养生锦囊：胃肠专家教你如何才能防胀气

　　肚子胀满了气，令人浑身不舒服，甚至寝食难安。但美国维吉尼亚州胃肠病学专家帕特丽夏·雷蒙德博士指出，做好5件事，肚子可
2018-12-08 20:46类目：养生之道

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