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置顶学会穴位按摩预防老年痴呆

　　学会穴位按摩 预防老年痴呆　　调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管
2019-02-23 01:07类目：保健养生

置顶按摩足底可防颈椎病

　　按摩足底可防颈椎病　　上班族们忙碌了一整天之后，常感觉颈后像背了一座大山，很不是滋味。专家提醒，这是颈椎长时间受压迫
2019-02-23 01:07类目：保健养生

置顶常做腹部按摩保健又养生

　　常做腹部按摩保健又养生　　经常对腹部进行按摩可以促进或抑制胃肠道的蠕动，加速腹腔各脏器的血液循环，促进消化道血液和淋
2019-02-23 01:07类目：保健养生

置顶四招护耳按摩法轻松预防耳疾

　　耳朵是人们最重要的器官之一，是我们聆听世间声音的器官。然而，不少人因为各种原因患上了耳疾。因此，我们应该注重耳朵保健
2019-02-23 01:05类目：保健养生

置顶中医按摩帮你摩掉多余脂肪

　　中医按摩帮你摩掉多余脂肪　　性感、骨感、苗条的身材似乎是每个女孩的梦想。然而，由于日常生活饮食的诱惑，有些人还是出现
2019-02-23 00:57类目：保健养生

置顶延年益寿又瘦腹的按摩养生方法

　　延年益寿又减小肚子的腹部按摩法。摩腹养生法是一种古老而又时兴的健身方法，在我国已有数千年的历史。名医孙思邈就以食后行
2019-02-23 00:49类目：保健养生

置顶睡前按摩4个部位可强体祛病

　　中医理论上，背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，强健体魄、祛病延年要健康，睡觉前
2019-02-23 00:47类目：保健养生

置顶中医几个有效缓解头痛的按摩法

　　由于生活习惯的改变和生活节奏的加快，很多人因为工作的压力和学习的压力而导致头痛，一般治疗头痛很多人都是吃一些头痛药来
2019-02-23 00:45类目：保健养生

置顶夏季养生要有哪些按摩法呢

　　夏季燥热，养生要从养心开始。根据夏季养阳、养心、养神的基本原则以及老年人的一些特点，可采用以下的简易养生法。山村保健
2019-02-23 00:44类目：保健养生

置顶自己按摩保护腰肾

　　1.摩擦足心法　　每天晚上临睡前，用温水边洗边用手摩擦双脚，约15分钟后擦干。然后先将左脚抬起，搁在右腿膝部，用左手握脚
2019-02-23 00:42类目：保健养生

置顶养肝常按摩耳朵

　　祖国传统医学认为，耳与脏腑、经络、腺体的关系密切，人体任何部位发生病变都可通过经络反映到耳廓相应的部位上。如果经常对
2019-02-23 00:42类目：保健养生

置顶鼻炎患者冬季鼻子按摩法

　　鼻炎患者冬季鼻子按摩法　　揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧
2019-02-23 00:40类目：保健养生

置顶常按摩四部位有利气血不足的救治

　　气血对于女人来说不仅影响容颜，也会影响到健康。许多女人气血不足，体质虚弱，补血补气更加重要。那么女人养气血应该怎么做
2019-02-23 00:39类目：保健养生

置顶中医介绍脚部按摩的八大要点

　　脚是人体的第二心脏，做好脚部的按摩可以起到很好的保健养生功效，很多人也经常给脚部做些自我按摩，中医提醒，脚部按摩的禁
2019-02-23 00:38类目：保健养生

置顶按摩八个穴位教你治好膀胱炎

　　膀胱炎是泌尿系统最常见的疾病，这种病大多见于脚部、腰部寒冷或是体质虚弱者比较容易患膀胱炎。膀胱炎一般分为急性与慢性两
2019-02-23 00:37类目：保健养生

置顶4种能够当做按摩器的日用品

　　四种能够当做按摩器的日用品　　1筷子　　取两双有方棱的日用品筷子，做洗筷子动作，两手反复搓擦，除了手心外，还应注意搓
2019-02-23 00:37类目：保健养生

置顶穴位按摩助你防治5大职业病

　　长期伏案工作导致的职业性腰背疼、颈椎病，长期视频作业导致的眼部疲劳，长期敲击键盘患上鼠标手等等职业病，越来越受到上班
2019-02-23 00:36类目：保健养生

置顶天凉“保胃”战 按摩最有效

　　秋冬季节气候变化较大，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期。按摩和饮食能帮助你对抗季节影响。　　按摩可健胃　　专家介绍
2019-02-23 00:36类目：保健养生

置顶肠胃不好 可按摩3大穴位

　　有些人肠胃非常敏感，稍微吃一点带刺激性的食物就会闹肚子，或者是吃了东西不消化，可以试试按摩一下三个穴位，中医认为，下
2019-02-23 00:36类目：保健养生

置顶按摩三穴位 轻松治感冒

　　最近几天气温骤降，平时体质就不怎么好的你是否经受不住这突如其来的寒冷，感冒了呢?今天小编教你按摩三个穴位，让你轻松摆
2019-02-23 00:36类目：保健养生

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