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置顶按摩三穴位 可治胃病

　　胃痛胃胀是很多胃病患者朋友常见的一大烦恼，特别是在秋季，胃病就更加猖狂，任何时候都有可能会发生胃痛的风险，胃痛是让你
2019-02-23 00:35类目：保健养生

置顶按摩5穴位=补药

　　中医博大精深，即使在养生领域也举足轻重，如穴位按摩、药膳调理等。那么穴位按摩如何养生呢?今天小编推荐胜吃补药的5个穴位
2019-02-23 00:35类目：保健养生

置顶穴位按摩：祛痘竟如此简单？

　　你最近出痘了吗?痘痘是最常见且最难搞的肌肤问题，偏方也用了不少，但效果总不是很理想，今天中医教大家一招按摩祛痘法，一
2019-02-23 00:35类目：保健养生

置顶穴位按摩可预防打呼噜

　　睡觉打呼噜是很多人都有的一个习惯，很多人认为打呼噜是睡的香的表现，其实这是一种病态的表现，有的人甚至会因打呼噜引发死
2019-02-23 00:34类目：保健养生

置顶脾气大按摩7大“撒气穴

　　中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大撒气穴位，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。　　肝气郁
2019-02-23 00:34类目：保健养生

消脂去肿：睡前按摩一分钟

　　消脂去肿睡前按摩一分钟　　以愉悦的心情结束每一天的生活，同时为了获得深度睡眠和舒适的早晨，一天之中最后一步按摩必不可
2019-02-23 00:32类目：保健养生

按摩保健五大特区改善亚健康

　　按摩是一种很很简单的保健方式，经常给身体做些按摩可以起到舒筋活血，延年益寿之功效，当然按摩也有一些关键的部位，按摩这
2019-02-23 00:31类目：保健养生

置顶脚底按摩的3种方法

　　脚底按摩的3种方法1、敲击脚底　　每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，是内脏排毒功能增强
2019-02-23 00:29类目：保健养生

置顶脚部按摩的八大养生功效

　　对于我们每个人来说，我们的脚部是身体的很小的一部分，但是我们的双脚又是起着无法替代的作用。并且人的双脚上有整个人体器
2019-02-23 00:26类目：保健养生

置顶六个穴位按摩眼部解决眼睛疲劳

　　上班族、学生族、还有各种小朋友，都会因为用眼过度而产生眼部酸涩、肿痛等疲劳症状，小朋友更是因为玩了太多的电子产品而产
2019-02-23 00:12类目：保健养生

置顶按摩这5个穴位 有效预防老年痴呆

　　养生已经是每个人都开始关注的话题，许多老年人也都是养生的专家。但是养生专家提醒千万别走进养生的误区。养生专家提醒老年
2019-02-22 23:54类目：保健养生

置顶按摩耳朵4部位有补肾壮阳功效

　　肾虚是很多男性头痛的一个问题，肾虚了该如何强肾是男性最关心的话题，下面中医就为大家介绍强肾的按摩耳朵的具体方法，经常
2019-02-22 23:53类目：保健养生

置顶按摩穴位治疗失眠的方法

　　现代社会很多人都经常失眠多梦，第二天的工作生活没有精力，那么我们有没有什么好的方法来治疗失眠呢?下面介绍按摩穴位法治
2019-02-22 23:51类目：保健养生

置顶眼部按摩不可错过的6个穴点

　　1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。　　2、睛明穴：降低眼压、消除疲劳。　　3、鱼腰穴：改善疲劳与
2019-02-22 23:48类目：保健养生

置顶3种按摩手法调理肠胃

　　肠胃是人体的重要部位，但是随着生活压力的增大，很多人的肠胃都受到的严重的影响，造成一些肠胃疾病。那么你知道肠胃不好怎
2019-02-22 23:48类目：保健养生

置顶经常按摩耳部能长寿

　　按摩耳朵现在开始流行起来，甚至的有按摩院有专门按摩耳朵的项目，可见按摩耳朵的效果有多好。可是你知道按摩耳部有哪些好处
2019-02-22 23:47类目：保健养生

置顶中医按摩穴位祛痘妙招

　　1、三阴交(内脚踝上三寸 ----- 四指并拢就是三寸);　　2、血海(两手臂交叉，左手掌扣住右膝盖，右手掌扣住左膝盖，大拇指下
2019-02-22 23:43类目：保健养生

置顶按摩护眼方法

　　1.熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四
2019-02-22 23:40类目：保健养生

置顶推荐几个简单实用的脚底按摩法

　　简单实用的脚底按摩法 1、光脚滚网球，缓解腰酸背痛。可以试着把网球放在脚底，从脚趾到足跟缓慢滚动按摩2~3分钟，就能舒缓
2019-02-22 23:36类目：保健养生

置顶女人按摩特区防衰老

　　特区一：腹脐　　养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。　　腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚脐为神阙。对
2019-02-22 23:26类目：保健养生

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