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置顶中医按摩手法助你调节五脏六腑

　　一搓　　选择舒适的姿势坐好，坐好后将两脚分开至与肩同宽。放松身体的同时将两手掌对搓生热。手掌热了之后将其放到腰眼穴(
2019-02-22 23:25类目：保健养生

置顶保健按摩常识有哪些

　　保健按摩常识　　足部按摩保健知识　　足部按摩，又称足部推拿，古代又称为足部按硗、案杌、爪幕等，是我国劳动人民在长期与
2019-02-22 23:25类目：保健养生

置顶推拿按摩哪七类人不宜做

　　七类人不宜做推拿按摩　　上按摩院推拿、按摩，是不是真的什么人都能按，按的地方和力度都由顾客说了算?国家级名中医沈景允
2019-02-22 23:24类目：保健养生

置顶中医里常见的推拿按摩误区

　　中医里常见的推拿按摩误区　　误区一、腰酸背痛不要紧，按摩一下就搞定　　白领们由于长时间的低着头工作，很容易造成肌肉的
2019-02-22 23:24类目：保健养生

置顶秋季怎样按摩更健康

　　入秋以后天气变得干燥，人体容易上火，这时候就要求大家要做好防寒保暖工作了。那么大家知道哪些中医上可以用来保健按摩的方
2019-02-22 23:23类目：保健养生

置顶按摩脚上十穴位防治百病

　　中医养生　　照海穴：缓解咽喉干燥　　照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷地方，照海顾名思义，指肾经的经水在此大量蒸发，具
2019-02-22 23:23类目：保健养生

置顶五指穴位按摩防治小病小痛

　　五指穴位按摩　　穴位：脾经(脾土)　　位置：拇指桡侧面。　　操作：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿　　主治：消化不良，
2019-02-22 23:23类目：保健养生

置顶中医推荐脚底按摩养生方法

　　我们的脚上有很多穴位对应着身体的很多个器官，所以脚的健康也关系着身体的健康，很多人都会选择保健店里去泡个脚，做个脚部
2019-02-22 23:13类目：保健养生

置顶日常七种头部按摩的方法

　　头部保健都有哪些方法呢?头部是身体神经的中枢，头部的健康直接影响我们身体的各种协调情况。那么你知道有哪些方法可以很好
2019-02-22 22:51类目：保健养生

置顶热水浸手按摩头部缓解经常性头痛

　　经常性头痛怎么办?你是否有时总会莫名其妙的头痛，但是过会又好了，这是怎么回事呢?其实头痛也分为很多种的，如果头痛是频繁
2019-02-22 22:42类目：保健养生

保养脾胃的中医按摩手法

　　脾胃的健康程度，很多原因来自我们自身的保养。想拥有一个健康的身躯，对于脾胃的护理必须认真对待。中医，是中国的传统医术
2019-02-22 22:37类目：保健养生

置顶足底按摩好处和方法

　　随着社会的发展，使得我们的生活压力越来越大，因此，在空暇之余我们可以做些按摩来调节身心。足底按摩就是最好的保健方法，
2019-02-22 22:37类目：保健养生

置顶步行慢跑水浴按摩有效缓解便秘

　　夏季天气干燥炎热，这个时候是肠道疾病的高发期，所以这个时节更需要关注肠道的健康。现在很多上班族和老年人都面临着便秘的
2019-02-22 22:37类目：保健养生

置顶勺子按摩法预防脂肪粒

　　长在眼周的脂肪粒，就像张爱玲笔下男人衣服上的饭粒子，看着刺目又闹心。是该想办法，把它请走了。　　脂肪粒：医学上称为粟
2019-02-22 22:33类目：保健养生

置顶足部按摩缓解女人更年期症状

　　足底按摩可缓解更年期症状，对于女性更年期患者来说，足部的保养显得非常的重要，足部的经络包括肾与膀胱，也是人体最为重要
2019-02-22 22:27类目：保健养生

置顶每天按摩耳朵可护颈腰椎吗

山村保健知识配图　　每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎　　耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰椎
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶中医教你头面部的按摩方法

　　头面部按摩是一件十分重要且十分简单的事情。我们可以通过自我按摩达到保健的目的。其实对于自我按摩保健法无论是对于小孩子
2019-02-22 22:22类目：保健养生

置顶按摩帮你赶走失眠

　　自我按摩如何阻击失眠?　　调节功能：即调节阴阳，使之达到协调平衡。　　强身健体：使人体气血流畅，脏腑生机旺盛，正气、
2019-02-22 22:19类目：保健养生

置顶中医按摩5穴位补气血

　　女性朋友为了生活，为了工作，经常加班熬夜，对于已经贫血的人来说会导致更加严重的后果，中医保健按摩帮你改善贫血，接下来
2019-02-22 21:55类目：保健养生

置顶五种养肾按摩法

　　肾虚我们是可以通过按摩来解救的。所谓的按摩保健是一种通过按摩手法按摩相应的穴位来达到所需要的保健效果，并且不同的按摩
2019-02-22 21:55类目：保健养生

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