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气郁体质——用14项规则来改变自我 心理健康

气郁体质的人，一般都会表现出不同的抑郁状态，如果症状轻微的话，可以尝试自己来进行改变。以下将介绍14项规则，认真遵守，气郁
2019-01-08 22:06类目：心理健康

自我评价过高小心躁狂症

躁狂症的症状有哪些？专家表示，躁狂状态的主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。下面就让我们一起来看一下吧！1
2019-01-08 22:05类目：心理测试

有没有老年痴呆症怎么知道？专家教你老年痴呆症自我诊断

据韩国《朝鲜日报》11月17日报道，人口老龄化导致韩国国内痴呆患者数量增加。韩国健康保险审查评价院的数据显示，2011年韩国痴呆
2019-01-08 22:05类目：病情诊断

老年人悲观情绪如何自我调节? 心理健康

(1)要正确对待死亡。死，是人的个体生命发展的必然结果，是不可抗拒的。中国人把丧事称为白喜事，这是一种对待死亡的积极态度。(
2019-01-08 22:04类目：心理健康

老花眼如何自我判断？老花眼警惕5大配镜误区

不得不相信老花眼已经不再是老年人的专利了，绝大多数的人在40～45岁左右时，眼睛就会悄悄出现老花，看小字时模糊不清，必须要将
2019-01-08 22:01类目：眼科

如何自我减压 轻松工作

工作不堪重负、家庭一团乱麻，人人都有压力大的时候。近日，美国“真简单”网站提供了一个14天自我疗法，能让你摆脱压力。第一天
2019-01-08 22:01类目：心理测试

情绪会影响人们的个性发展 影响自我认识和评价

情绪会影响人们的个性发展，影响人们对自我的认识和评价，还会影响人们的认知思维水平，阻碍正常的思考学习。情绪影响机体的免疫
2019-01-08 22:00类目：心理测试

研究称躁郁症患者喜欢自我表现爱唱歌

躁郁症患者情绪时高时低，狂躁时特别想自我表现，比如自说自唱。据新加坡《联合早报》12月2日报道，新加坡一名心理医生就专门研
2019-01-08 21:58类目：心理问答

抑郁症怎样进行自我治疗

一、坚持锻炼。特别是早晨时期的锻炼，鄢主任指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机
2019-01-08 21:57类目：心理测试

哪里是让男人放松的地方 帮他们找回真实自我

对男人来说，一个放松的空间，能让他们觉得安全舒适，找回真实的自我，还有助于他们进行调整，在性生活方面发挥得更棒。近日，欧
2019-01-08 21:56类目：心理问答

自我治疗口腔溃疡需要注意哪些事项？警惕情绪致病

口腔溃疡是临床常见的口腔疾病，很多人认为口腔溃疡不是什么大病，只要吃点消炎药就可以了，所以当口腔溃疡发病时大家都往往自己
2019-01-08 21:55类目：口腔科

抑郁症应该怎样自我治疗

一、坚持锻炼。特别是早晨时期的锻炼，鄢主任指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机
2019-01-08 21:54类目：心理测试

恐惧症应该如何自我调整

接纳自我树立自信很多社交恐惧症患者，就是因为悦纳不了自己、对自己不自信造成的，所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，
2019-01-08 21:53类目：心理测试

常常自问8个问题会自我感觉更幸福

1.“我快乐吗？”找一个安静的地方，深呼吸几次，给自己片刻的沉默，然后问自己：“我快乐吗？”也许你会绽放出会心的微笑，也许
2019-01-08 21:53类目：心理问答

眼部疾病的自我诊断方法 必要时需及时去看医生

核心提示：自觉视物变形，视野中有一个暗区，眼前常有闪光或火星，产生闪光幻觉，或常感眼前有黑影来回飘动，则可能患有脉络膜炎
2019-01-08 21:47类目：眼科

得了痔疮能自我治疗吗？

痔疮的自我治疗方法。痔疮是一种通常病，多发作，由于人类在竖立行走时直肠静脉血向上回流比较障碍，加上内脏的下压就更易产生静
2019-01-08 21:45类目：痔疮

骨科方面专家介绍：肩周炎的自我治疗方法

眼下，伴随着高压的工作环境，许多职场一族都出现了颈椎病、肩周炎、鼠标手等职业病，尤其是肩周炎，在多数人的记忆中，只有中老
2019-01-08 19:02类目：骨科

置顶肩周炎的自我治疗方法 4个小动作让你远离肩周炎

肩周炎已经不仅仅只是中年人常发的一种骨科疾病，越来越多的青年人也备受着肩周炎的关爱与亲睐，与人体的日常习惯与生活环境密不
2019-01-08 18:58类目：骨科

置顶肾病早期如何自我发现？专家：看尿液便知一二

正常成年人日均排尿量为1500-2500ml。尿液是人体正常的生理代谢产物，排出的尿液可调节机体内水和电解质的平衡以及清除代谢废物
2019-01-08 18:57类目：肾病

胃溃疡自我保健策略 注意饮食卫生

我国是一个胃病大国，胃溃疡也是一种常见的胃病，给我们的健康带来了诸多的危害，那么怎么缓解胃溃疡呢?寻医问药中医介绍，吸烟
2019-01-08 18:56类目：肾病

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