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置顶让你快速入梦乡的五大妙招

　　让你快速入梦乡的五大妙招　　全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有10%的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐几种快
2019-02-23 01:11类目：保健养生

置顶床头放两样东西让你睡得香

山村保健知识配图　　枕边放生姜洋葱让你睡得香　　洋葱和生姜的气味有安神作用，对治疗失眠有很好的作用。取洋葱适量，洗净，捣
2019-02-23 01:08类目：保健养生

置顶哪10个夏季养生常识让你安然度夏

　　夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为
2019-02-23 01:00类目：保健养生

置顶6件小事让你远离肝癌

　　肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不
2019-02-23 00:58类目：保健养生

5招解春困让你精神抖擞

　　春天到了之后，很多人普遍会出现春困的现象，原本应该是在过完年全身心投入工作和学习中去的，结果却犯规春困，这该怎么办呢
2019-02-23 00:57类目：保健养生

置顶12个秘诀让你少得病

　　健健康康的度过一生，这是大部分的梦醒，但我们却经常做一些损害健康的事，如不合理饮食、熬夜加班等。而诸多研究证实，只有
2019-02-23 00:51类目：保健养生

置顶二十条健康生活方式让你健康长寿

　　健康是革命的本钱，拥有一个健康的身体才是王道。在日常生活中，我们的一些生活好习惯就能帮助我们养出健康好身体，让你百病
2019-02-23 00:50类目：保健养生

置顶11个小细节让你不得妇科病

　　1、不吸烟丢掉吸烟坏习惯　　吸烟有害健康是人尽皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表
2019-02-23 00:49类目：保健养生

置顶10个养生时间点 让你健康每一天

　　养生不是一朝一夕就能够看到成效的，因而贵在坚持。而养生专家指出，养生是分时间段的，如果我们要想取得好的养生效果，就要
2019-02-23 00:48类目：保健养生

置顶女性的美丽杀手，让你一夜老化！

　　现代人，生活节奏不断加快，不少女性由于工作压力不断加大，容易出现黄褐斑、便秘等健康问题　　它们可是加速衰老的罪魁祸首
2019-02-23 00:44类目：保健养生

置顶睡觉做到5“不” 让你一觉到天亮

　　年轻人往往觉得身体好，睡眠调节能力强，把熬夜不当回事，其实这是在给未来埋下隐患。习大大都劝年轻人不要熬夜，熬夜危害大
2019-02-23 00:39类目：保健养生

置顶八个“懒人”习惯让你健康享长寿

　　我们从小就被教育不要养成懒惰的习惯，所以处在现代社会的我们会感到生活、工作节奏越来越快，我们的健康恰恰相反，再者快如
2019-02-23 00:37类目：保健养生

置顶盘点让你睡到自然醒的7种起床方式

　　工作紧张，压力大，都有可能形成一些工作的人们感到精神上的紧迫感。想到今天的心情还没有得到舒缓，紧接而来的又是第二天的
2019-02-23 00:04类目：保健养生

置顶远离这七大坏习惯让你牙齿更健康

　　牙齿是我们很重要的器官，我们笑的时候，他人可以从我们的牙齿来判断对我们的好感度，牙齿的色泽，硬度也是衡量健康的标准之
2019-02-23 00:03类目：保健养生

置顶日常三个招让你不再为便秘烦脑

　　便秘常让人感到很苦脑,而现在的一些上班族们由于长时间的久坐不起，加上不注意运动的原因.形成了让人烦脑的便秘。主祥就大大
2019-02-23 00:02类目：保健养生

置顶二十条生活方式让你健康长寿

　　健康是革命的本钱，拥有一个健康的身体才是王道。在日常生活中，我们的一些生活好习惯就能帮助我们养出健康好身体，让你百病
2019-02-22 23:57类目：保健养生

置顶3个小妙招让你春节回家不晕车

　　越接近春节，归心似箭就越发明显，但晕车却让不少的人为之胆怯。春运期间，有些人在乘车乘船时会晕车，甚至在服晕车药之后还
2019-02-22 23:57类目：保健养生

置顶5个妙招让你不再做起床困难户

　　现实生活中存在不少起床困难户，每天早上都希望多睡一会，有时候甚至因为赖床而牺牲掉吃早餐的时间。赖床不仅影响我们的工作
2019-02-22 23:57类目：保健养生

置顶让你想不到的长寿秘诀

　　老人健康长寿可是有秘诀的，只有掌握了这么一些秘诀让老不想健康长寿都难哦。那么说到秘诀现在就让我们大家一起来了解到底有
2019-02-22 23:56类目：保健养生

置顶哪些坏习惯会让你瞬间变老

　　岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么
2019-02-22 23:43类目：保健养生

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