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几毛钱的这道菜防病效果绝了

紫菜并非是紫颜色的菜，是饮食中常见的食物，不仅味道鲜美，而且多种营养素浓缩于一身，常吃点十分有益身心健康。经常吃点紫菜的

2019-01-14 10:00类目：女性养生

这些水果换种吃法防病抗癌身体强壮

吃水果很多人的下意识里都是生吃的，几乎是没有熟吃的水果，其实水果也是可以熟吃的，把水果换一种吃法，也许水果的功效能被发挥

2019-01-14 09:58类目：女性养生

猕猴桃皮也是狠角色不仅能吃还能防病

猕猴桃是一种酸酸甜甜人人爱吃的水果，而且猕猴桃的可以补充我们体内缺乏的多种维生素，其实猕猴桃的皮也是有很强功效的，口感独

2019-01-14 09:56类目：女性养生

冬天养肺防病你吃对了吗

肺本来就是我们身体当中的一个娇贵的器官，是很容易受伤的，冬季气温骤冷，对我们的肺部健康也是有影响的，所以我们在冬季也要注

2019-01-14 09:52类目：女性养生

一颗豆养生防病有奇效不看你会后悔的

豇豆是一种营养价值较高的豆类食物，虽然很不起眼，但是其强大的保健功效却不容小觑。那么到底常吃豇豆能起到哪些作用呢?豇豆有

2019-01-14 09:52类目：女性养生

早餐吃点坚果便能轻松防病

一顿丰盛又营养的早餐是美好一天的正确打开方式，同时又是保障人体每日营养的基础，因此，早餐一定得吃好，千万不能忽视。而很多

2019-01-14 09:51类目：女性养生

紫色的这物防病效果很惊人不知道亏大发了

紫色的食物相对较少，其中紫甘蓝便是一种较为常见的食物，不仅颜色看起来很有食欲，而且其中所含的营养价值甚高。但是，这道美味

2019-01-14 09:48类目：女性养生

这两种食物是“黄金搭档”多吃可防病

日常大家都知道高血压患者要少吃盐、高血糖患者要少吃精细主食。这是根据身体情况而选择食物，那么食物与食物之间如何搭配才能让

2019-01-14 09:48类目：女性养生

宫寒是万病之源几种暖宫食物助你延寿防病

十女九寒，再加上日常的不当保养，子宫常处于一个相对寒冷的状态，所以很容易出现宫寒的症状，而引发一系列妇科病，成为女性健康

2019-01-14 09:41类目：女性养生

秋冬季节常吃它润肺防病还养颜

百合对于多数人来说都是不陌生的，大部分百合都是可以做药用的而且食用价值也很高，可以做点心也可以做菜肴，甚至是还可以做药茶

2019-01-13 22:58类目：女性养生

长寿的秘密秋天盛产的四宝助你防病

追求长寿的方法多种多样，有人注重饮食养生，有人注重运动养生，更有人通过多种的保健药物来延年益寿。其实如果可以充分的利用日

2019-01-13 20:18类目：女性养生

强身健体的方法不同人群如何防病

中医养生是一门博大精深的学问，中医源远流长对于人的身体何时容易发病有很好的应对方法。不同人群由于体质不同，因此需要预防的

2019-01-13 20:16类目：女性养生

疾病预防病毒性心肌炎的食疗方

银花莲心粥【原料】金银花15克，莲心1克，粳米50克，冰糖适量。【做法】将金银花、莲心洗净，分别装入纱布袋中，共放入锅内加水

2019-01-13 20:10类目：女性养生

乏力的原因5种食疗可改善乏力和防病

入秋之后很多人会乏力、疲惫、嗜睡等现象的出现，人们往往将这一类现象称为秋乏。但是并不是所有的疲惫现象都由秋乏引起，经常感

2019-01-13 20:08类目：女性养生

上班族吃这4样零食解馋防病两不误

对于现在的很多上班族而言，尤其是一些资深吃货们，在长达8小时左右的上班时间内没有点零食打磨时间实在是痛苦的，即使不是吃货

2019-01-13 18:43类目：女性养生

秋季养生秋季少露5个部位可防病

随着入秋的脚步逐渐加深，身体的虽然早已适应了秋天，但是却容易自身的忽视以及天气的突然改变而出现疾病。秋季气温虽然还很高，

2019-01-13 18:37类目：女性养生

秋季防病知识秋季易生病食疗方法少不得

养生对于延长寿命到底有多少的作用大家都没有确切的说法，但是通过养生可以提高人体的抵抗力，起到防治疾病的作用，这却是毋庸置

2019-01-13 17:16类目：女性养生

补钙的食物细数多种可补钙防病的蔬菜

在生活中常常提到儿童要补钙、老人要补钙以及更年期的女性也要补钙。那么大家对补钙又了解多少呢?是否补钙只有依靠钙片呢?其实并

2019-01-13 17:10类目：女性养生

宝宝吃苹果的好处防病又护肤

吃苹果的好处有哪些?宝宝吃苹果好么?很多家长都会关心这个问题，其实宝宝吃苹果，不敢可以防治多种疾病，还可保养肌肤、增强宝宝

2019-01-13 16:43类目：女性养生

女性防病呵护子宫先看白带

在所有妇科疾病中，子宫疾病是必须要引起重视的疾病。子宫是非常重要的生育器官，无论在哪个方面来说，子宫在女人的一生中都扮演