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置顶菜 花

原料介绍Cauliflower菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进
2019-06-03 09:51类目：养生之道

置顶慈 姑

原料介绍Arrowhead慈姑，属泽泻科植物慈姑的球茎，是多年生水生草本植物，叶子像箭头，开白花。地下有球茎，黄白色或青白色。李
2019-06-03 09:51类目：养生之道

大 葱

原料介绍葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广
2019-06-03 09:51类目：养生之道

置顶地 笋

原料介绍地笋又名大草石蚕、地藕、银条菜、甘露子、泽兰、地参等。唇形科地笋属多年生草本植物、它广泛被我国人民食用，春夏可采
2019-06-03 09:51类目：养生之道

秋梨食疗方

梨，又名果宗、快果、蜜父、玉乳。因其肉脆多汁，甘甜清香，风味独特，营养丰富，故有百果之宗的美誉。宋代邵雍在《食梨》中写道
2019-06-03 09:51类目：养生之道

置顶豆瓣菜

原料介绍豆瓣菜为十字花科豆瓣菜属多年生水生草本植物。原产欧洲，19世纪，由葡萄牙引入中国，我国、印度和东南亚很多地区都有野
2019-06-03 09:51类目：养生之道

干菜笋

原料介绍干菜笋已有60余年生产历史。采用优质冬干菜，与鲜嫩毛笋加工精制的干笋片拌和而成。每50公斤干菜配3公斤干笋片。特点是
2019-06-03 09:51类目：养生之道

茭 白

原料介绍茭白是一种较为常见的水生蔬菜，为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。茭白食用部分是其花茎基
2019-06-03 09:50类目：养生之道

木 瓜

原料介绍Papaya(Carica papaya)木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称皱皮木瓜，后者习称光皮木瓜。主产
2019-06-03 09:50类目：养生之道

夏日降躁－野葛菜生鱼汤

汤料：野葛菜六百克，生鱼一大条，猪骨四至五块，罗汉果半个，盐少许，清水适量。做法： (1) 野葛菜连根洗净；生鱼劏好，去鳞、
2019-06-03 09:50类目：养生之道

酸 枣

原料介绍酸枣为鼠李科落叶灌木的果实。本属仅1种，产于印度及中国南部。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取
2019-06-03 09:50类目：养生之道

置顶西番莲

原料介绍Passion fruit西番莲是西番莲科西番莲属，是一种热带藤本攀附果树，果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人。原产于巴西，后
2019-06-03 09:50类目：养生之道

小枣（干）

原料介绍枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇一带，以山东、河北、
2019-06-03 09:50类目：养生之道

紫葡萄

原料介绍葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚，在我国长江流域以北各地均有产，主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。葡萄品种
2019-06-03 09:50类目：养生之道

番石榴

原料介绍Guava(Psidium guajava)番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，
2019-06-03 09:50类目：养生之道

黑枣（有核）

原料介绍黑枣产各地山区，野生于山坡、谷地或栽培；分布于辽宁、河北、山东、陕西、中南及西南各地。 材质优良，可作一般用材；
2019-06-03 09:50类目：养生之道

杏

原料介绍Apricot杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。我国大部分地区均产，西北、华北和东北各地分布最广。果实呈圆、长圆或扁圆形，
2019-06-03 09:49类目：养生之道

菠萝蜜

原料介绍菠萝蜜是一种热带桑科常绿乔木，原产印度，引入中国栽培已有九百多年历史，分布在海南、云南、台湾等热带地区。果实6～7
2019-06-03 09:49类目：养生之道

甘 蔗

原料介绍甘蔗是禾本科甘蔗属植物，原产于热带、亚热带地区。甘蔗是一种高光效的植物，光饱和点高，二氧化碳补偿点低，光呼吸率低
2019-06-03 09:49类目：养生之道

火龙果

原料介绍火龙果为仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物，原产中美州。主要品种有红皮白肉、红皮红肉和黄皮系列，以红皮红肉和黄皮系列
2019-06-03 09:49类目：养生之道

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