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椰 子

原料介绍椰子是棕榈科植物椰树的果实。是典型的热带水果，我国的海南富产椰子。椰子形似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿色；中果皮为
2019-06-03 09:47类目：养生之道

置顶刺 梨

原料介绍刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，是滋补健身的营养珍果。营养分析1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护
2019-06-03 09:47类目：养生之道

黑枣（无核）

原料介绍黑枣产各地山区，野生于山坡、谷地或栽培；分布于辽宁、河北、山东、陕西、中南及西南各地。 材质优良，可作一般用材；
2019-06-03 09:47类目：养生之道

莲藕冬瓜扁豆汤

原料： 莲藕 380克，冬瓜 450克，扁豆 75克，瘦肉 150克，姜 2片，盐 适量 做法： 1.莲藕去皮洗干净，切块。 2.冬瓜洗干净，切厚
2019-06-03 09:47类目：养生之道

橘 子

原料介绍橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最
2019-06-03 09:47类目：养生之道

痔疮的症状及减轻症状宜用的食物

痔疮的症状主要有：便血、疼痛、搔痒和脱出。饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因
2019-06-03 09:46类目：养生之道

李子

原料介绍Plum(Prunus,spp.)李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。
2019-06-03 09:46类目：养生之道

橄 榄

橄榄又名青果、谏果，主产广东、广西福建、四川等地，以个大、肉厚、色灰绿、无乌黑斑者为佳。 元代洪希文有一首《尝新橄榄》诗
2019-06-03 09:46类目：养生之道

樱 桃

樱桃又名含桃，为蔷薇科植物。主产河北、山东、四川等地以色红、个大、味甜酸者为佳。 樱桃不仅形味俱美，而且营养丰富，医疗价
2019-06-03 09:46类目：养生之道

大 枣

大枣为鼠李科落叶灌木或小乔木枣树的成熟果实。主产于河北、河南、山东、陕西等省。初秋果实成熟时采收晒干，生用。 [性味] 味甘
2019-06-03 09:46类目：养生之道

草 莓

草莓为蔷薇科的草本食用植物草莓的成熟的果，广西、广东、福建、台湾等省均有栽培。夏季采摘。生用。 [性味] 味甘、酸，性凉，无
2019-06-03 09:46类目：养生之道

苹 果

苹果为蔷薇科乔木植物苹果的成熟果实。我国东北、华北、华东、西北和四川、云南等地均有栽培。秋季果实成熟时采收，洗净用。苹果
2019-06-03 09:46类目：养生之道

桑椹子

桑椹子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。全国各地均有出产。于果实红熟时采收，晒干生用，或加蜜熬膏用。 [性味] 味甘，性寒。 [功
2019-06-03 09:45类目：养生之道

核桃仁

核桃仁为胡桃科落叶乔木胡桃果实的核仁。我国各地均有栽培。9-10月果实成熟时采收，除去肉质外果皮，晒干敲破，取出种仁用，或炒
2019-06-03 09:45类目：养生之道

柚 子

图片1柚子为芸香科乔木植物柚及其变种文旦柚等多种柚的成熟果实。我国华东、广东、广西、四川、陕西、台湾等地均有分布。秋、冬
2019-06-03 09:45类目：养生之道

梨

梨为蔷薇科植物白梨及秋子梨等栽培品种的果实。白梨主要分布于华北、西北、辽宁等地。沙梨主要颁于长江流域以南及淮河流域等地。
2019-06-03 09:45类目：养生之道

金 桔

金桔为芸香科灌木或小乔木植物金橘、金弹等的成熟果实。我国浙江、江西、广东、广西、四川等地均有栽培。冬季采收，洗净，鲜用。
2019-06-03 09:45类目：养生之道

葡 萄

原料介绍Grape(Vitis vinifera)葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚，在我国长江流域以北各地均有产，主要产于新疆、甘肃、山
2019-06-03 09:45类目：养生之道

香 蕉

香蕉为芭蕉科草本植物甘蕉的成熟果实。我国广西、广东、云南、海南、福建、台湾、四川等地均有栽培。秋季采收，经脱涩后用，一般
2019-06-03 09:45类目：养生之道

山 楂

山楂为蔷薇科植物山楂、山里红或野山楂的果实。产于山东、河北、河南、辽宁、陕西、山西等地。野山楂主产于江苏、浙江、云南、四
2019-06-03 09:45类目：养生之道

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