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荔枝鸡爪汤

【来源】 民间药膳方 【用料】 荔枝干肉10枚,鸡爪6只。 【制作】 将上2味放人锅内,加水适量,煮至鸡爪烂熟,入少许调味品,即
2019-06-02 23:00类目:养生之道

猪蹄筋

原料介绍猪蹄筋即连接关节的腱子,人工抽出后干制而成。它的前蹄与后蹄,后蹄的筋质量好,一端成圆形,另一端分开两条,也都是圆
2019-06-02 23:00类目:养生之道

猪胰子

原料介绍猪胰子是猪的胰脏,扁平长条形,长约十二厘米左右,粉红色,上面挂些白油。相关人群适宜肺痿、肺结核、肺不张等肺气虚弱者咳
2019-06-02 23:00类目:养生之道

置顶双参猪瘦肉美昧汤

【来源】民间药膳方【原料】人参10克,海参(水发)150克,香菇20克,猪瘦肉150克,荷兰豆仁50克,竹笋60克,精盐、上等鱼露、香油
2019-06-02 22:59类目:养生之道

四款养眼的小食谱

眼睛,是五官之首,同时也是其中最脆弱的部位。怎样才能保护我们那一席温柔之地呢?下面就为大家推荐4款养眼小食谱。菠菜护眼汤
2019-06-02 22:59类目:养生之道

日式减肥食谱 快速瘦身9KG

只要你遵守以下日式减肥食谱的基本守则,就能够快速瘦身达9公斤哦。1、矿泉水为了补偿减肥中的营养不均衡,每天至少应该喝1.5升
2019-06-02 22:59类目:养生之道

健康食谱防病养生

人们总是习惯一生病就吃药,但是是药三分毒,怎么办?其实只要对饮食多一些讲究和布置,就如养生药膳类型的健康食谱,它不仅能预
2019-06-02 22:58类目:养生之道

养生食谱解读 深秋晚饭怎么吃才能最健康

养生谚语讲:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。可现在很多人都习惯早餐马虎,午餐应付,晚餐丰富,这也让国人健康频频亮起红
2019-06-02 22:58类目:养生之道

美白食谱 周而复始美白不断

美白,不能只做表面功夫,要想自己白得像日光灯一样,除了使用各种美白产品,内养更加重要哦。下面为你安排一周的美白食谱,周而
2019-06-02 22:58类目:养生之道

妈妈们的最爱 四种儿童营养食谱抵御寒冬

秋季是儿童体重迅速增加的季节,也是各种传染病多发的季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵
2019-06-02 22:58类目:养生之道

冬季怕冷减肥食谱

寒潮来袭,冬天的脚步一天天临近,怕冷、寒冷体制的MM又进入了两难的境地,本身手脚冰凉,又怕过量饮食会发胖,的确很让人挠头!
2019-06-02 22:58类目:养生之道

四抗衰老早餐食谱

爱美首选 四款抗衰老早餐,在吃中衰老,我们应该很好的去注意下吧,在这里是大家去很好的关注的,因为现在人们越来越会去关注养
2019-06-02 22:58类目:养生之道

富含维生素E的营养食谱

缺乏维生素E包含的营养,会使肌肉萎缩,头皮干痒,头发分叉,易出虚汗,性机能低下,女子痛经。此时宜多吃畜肉、蛋类、奶及其制
2019-06-02 22:58类目:养生之道

秋季御寒养生美食盘点 温暖一季

有哪些食物是有御寒又有保健功效?以下为你介绍几款秋季御寒食谱。肉类和主食可生热蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素,
2019-06-02 22:57类目:养生之道

女性养颜滋阴食谱

银耳嫩肤美容的效果也非常明显。银耳能够滋阴养颜,养肤润肤,对于女性的养颜美容,有特殊的疗效。银耳含有一种类似于阿拉伯树胶
2019-06-02 22:57类目:养生之道

七天美白养生食谱

第一天:餐前西红柿 餐前一个西红柿,美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨
2019-06-02 22:57类目:养生之道

置顶黑豆的健康养生食谱

据说毛泽东养生偏爱黑豆,天天都要吃清淡的蔬菜和豆类,在延安期间,由于条件限制,曾长期食用黑豆。豆类有极高的营养价值,确实
2019-06-02 22:57类目:养生之道

滋阴养血调经食谱

女性进补就要趁着天气较冷的时候进行,一则因为天气冷,适当进补不容易上火;二则女性在冬季身体比较弱,进补可以帮助提高身体抵
2019-06-02 22:57类目:养生之道

养生食谱吃出俏佳人

电脑辐射是女性健康美丽的头号敌人,然而白领一族的工作性质决定女白领必须与电脑为伴。有什么保健妙招可以防辐射?食疗是白领保
2019-06-02 22:57类目:养生之道

乌鸡膏粥

【来源】《养老奉亲书》 【原料】乌鸡膏30克,粳米100克,葱姜盐适量。 【制作】将粳米加水煮粥;粥熟后加入乌鸡膏(油)、葱、姜
2019-06-02 22:57类目:养生之道

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