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初冬相关的搜索结果

找到257条

初冬养生指南：营养专家教你如何健康选粽子

　　简要内容：从健康的角度来说，吃粽子要适量，乱吃粽子易引发疾病。有不少人因为早上起来吃未加热的冷冻粽子而胃腹胀痛，被送
2018-12-08 17:22类目：养生之道

初冬养生指南：劳动后洗澡 可导致猝死

　　简要内容：饱餐后和饥饿时不宜洗澡。饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少
2018-12-08 17:22类目：养生之道

初冬养生指南：不睡午觉 疾病缠你一生

　　简要内容：午睡曾一度是我们的习惯。但是随着经济的不断发展，社会生活节奏的增快，午睡已变得“奢侈”。希腊雅典医科大学的
2018-12-08 17:22类目：养生之道

初冬养生指南：打哈欠伸懒腰 养生就这么做

　　简要内容：深呼吸可以增加肺的通气和换气量，提高血氧饱和度，促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外，还可促进肺部血液
2018-12-08 17:22类目：养生之道

初冬养生指南：侧睡右边 无端惹来胃病

　　简要内容：胆石症：不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上
2018-12-08 17:22类目：养生之道

初冬养生指南：冬季健康的三大定律

简要内容：冬季天冷，有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡，这是很不好的习惯。除了白天要开启门窗，让空气对流外，晚上应开小气窗通风
2018-12-08 17:22类目：养生之道

初冬养生指南：冬季药膳进补谨防有毒物

　　近日，云南等地食品安全委员会发布预警公告，提醒公众注意预防秋冬季食物中毒，尤其是药膳进补。专家提醒，药膳进补不能忽视
2018-12-08 17:21类目：养生之道

初冬养生指南：男性最应该多吃的三种菜

　　男性最应该多吃的三种菜多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。 　　NO1.西兰花 　　
2018-12-08 17:21类目：养生之道

初冬养生指南：瘦脸 多吃这些高钾质食物

　　要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或
2018-12-08 17:21类目：养生之道

初冬养生指南：女人一生不能喝茶的几个时期

　　营养专家提醒女性朋友，在以下几个时候不宜喝茶，否则，不利身体健康。 　　1.经期 　　每个月当好朋友来访时，经血会带走部
2018-12-08 17:21类目：养生之道

初冬养生指南：吃维生素C时别喝牛奶

简要内容：一般来说，维生素C具有降低毛细血管通透性、刺激凝血功能、增加对感染抵抗的作用，临床经常用其补充营养及治疗坏血病
2018-12-08 17:20类目：养生之道

初冬养生指南：养生最佳食物

　　简要内容：对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品与肥肉等富含过氧化脂类化合物的食物，可使脑血管壁发生变化，进而影响血
2018-12-08 17:20类目：养生之道

初冬养生指南：不能混吃的食物

　　简要内容：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海
2018-12-08 17:20类目：养生之道

初冬养生指南：四种食物容易造成流产

　　妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿产生不良影响。　　螃蟹　　味道鲜美，但其性寒
2018-12-08 17:20类目：养生之道

初冬养生指南：喝牛奶要注意三个小细节

　　牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易消化吸收的天然食物。营养专家提醒，食用牛奶应注意三个“细节”
2018-12-08 17:20类目：养生之道

初冬养生指南：一天吃五色 营养就均衡

饮食中的五色是指食物的五种天然颜色，即白、黄、红、绿、黑。 　　白色是指主食米、面及杂粮 　　这是供人们果腹和提供热量的食
2018-12-08 17:19类目：养生之道

初冬养生指南：四种食物让你口气清新

　　简要内容：这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食
2018-12-08 17:17类目：养生之道

初冬养生指南：健美男人三日排毒全攻略

　　维护排毒器官 　　健康男人排毒不应依靠于保健品，而应着眼于改善生活方式，树立健康的营养观念，平日注重运动； 　　合理饮
2018-12-08 17:16类目：养生之道

初冬养生指南：15到50岁女人的饮食养生要点

　　女人必须要好好保养自己的身体。从15开始就应该要学会保养，现在为女星们推荐15-50岁的饮食养颜要诀。 　　15岁到25岁：以足
2018-12-08 17:16类目：养生之道

初冬养生指南：准备要孩子 夫妇不妨多吃海产

　　专家指出，夫妇准备怀孩子的前1-2个月，就应多增加营养。 　　特别是每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有
2018-12-08 17:16类目：养生之道

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