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初夏养肾 肾虚吃啥对健康有帮助?

养生之道网导读:初夏养肾,肾虚吃啥对健康有帮助?肾虚吃什么好?相信这是困扰很多人的问题,肾虚是肾脏功能减弱的表现;男女肾虚
2019-07-09 12:12类目:中药宝库

初夏湿病与刮痧

湿病也称湿邪,它属于中医病症的范畴,好发于初夏黄梅季节。湿邪入侵体内,根据损害的脏腑、经络不同,在临床上有不同的表现:湿
2019-07-08 13:35类目:中药宝库

中医滋阴润燥养初夏 白色蔬果最佳

白色食物中含有丰富植物营养素,有助于安定情绪,对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食欲有一定的控制作用,
2019-07-08 13:30类目:中药宝库

初夏高血压突发急救技巧

文章目录一、初夏高血压突发急救技巧二、初夏发生高血压突发的原因三、如何预防初夏高血压突发四、结语初夏高血压突发急救技巧1
2019-07-03 11:12类目:紧急护理

初夏慢跑三十天 苗条一整夏

节食是许多人常用的减肥方法,不过节食效果不大,透过有氧运动才能减去脂肪。慢跑则属于简易的有氧运动,能活动全身肌肉,促使身
2019-06-27 23:04类目:体育健身

授之以渔!9大初夏钓鱼技巧

养生之道网:初夏时节水温升高,雷雨天增多,正是钓鱼的好时候,那么初夏怎么钓鱼,初夏钓鱼技巧有哪些呢?下面养生之道网为您总
2019-06-27 22:56类目:户外活动

初夏6招快速瘦小腿的瘦腿健身操

夏天来临,清凉的衣服不免都要路出腿部了,但是经过一个冬天的脂肪囤积,大腿明显粗了一圈,怎么才能快速减掉腿部的多余脂肪呢?
2019-06-27 22:52类目:体育健身

初夏小心这些疾病侵害

进入五月,我市气温明显升高,雨水增多。厦门市疾病预防控制中心健康教育所的专家告诉记者,初夏时节天气多变,是呼吸道传染病和
2019-06-25 13:48类目:少儿保健

初夏坐月子注意10事项

对于以前的人来说,女人坐月子要遵守种种不成文的风俗习惯,要不然会留下月子病,尽管现在已经更新了许多科学方法,但新妈妈也要
2019-06-21 17:24类目:孕妇保健

初夏孕期5大常见疾病预防秘诀

孕期疾病种类繁多,孕妈妈生病后,如果治疗不得当,就会影响胎儿发育,事先采取预防措施,预防的对象主要有下面5种最常见的孕期
2019-06-21 17:17类目:孕妇保健

DIY4款养生红茶 水水嫩嫩过初夏

编者按:茶余饭后道出中国人平时生活中对茶的不离不弃,特别是注重健康的人更喜欢泡些养生茶来喝。现在正是春夏之交的时候,喝什
2019-06-19 17:30类目:女性保健

八款瘦身食谱 初夏清凉瘦身

在初夏,瘦身减肥是需要一定的定力的,其实不一定要饿肚子,只要用对方法、吃对食物。那么,初夏吃什么最减肥呢?下面,小编为你
2019-06-02 18:43类目:养生之道

适合初夏养生的3款食疗粥

春季的养生黄金周已经过去,随之而来的是初夏养生,这个阶段的养生应该以平补为主。初夏养生时,饮食最好是以清淡为主,这样可以
2019-06-02 18:26类目:养生之道

初夏每天喝水不少于2000毫升

连日来,阵阵热风吹得人们感觉干巴巴的,就连呼出的气都是干热干热的。口干舌燥、咽喉肿痛、流鼻血、皮肤干燥脱屑、浑身乏力等症
2019-06-02 13:38类目:养生之道

清甜果蔬汁营养初夏

女人似水、水做的女人,女人似乎天生就具备水的纯净与清爽,崇尚自然天成的美丽,爱慕水果与蔬菜的新鲜,于是在这个适合养生的季
2019-06-02 12:09类目:养生之道

置顶初夏汤品宜清淡温补 鸡汤应少喝

养生之道网导读:初夏汤品宜清淡温补 鸡汤应少喝,饮食的健康一直备受大众的关注,如何吃到健康的食物才是健康的重要保证,在饮
2019-05-31 11:07类目:养生之道

置顶饮食指导 初夏吃什么水果最健康

养生之道网导读:饮食指导 初夏吃什么水果最健康,生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何
2019-05-31 10:56类目:养生之道

置顶初夏养生 水果须区分寒热

养生之道网导读:初夏饮食养生 水果须区分寒热,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添
2019-05-31 10:53类目:养生之道

置顶初夏4大不健康行为

山村保健知识配图  空腹饮茶  饮茶是很多家庭的优良传统,但大量饮茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致人体阳气的耗损。如果又是
2019-02-23 03:08类目:保健养生

置顶初夏晒四个部位百病消

  初夏晒四个部位百病消晒头顶:补阳气  中医认为,头为诸阳之首,也就是所有阳气汇聚的地方,凡五脏精华之血、六腑清阳之气
2019-02-23 02:59类目:保健养生

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