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置顶初夏5个妙招狙击病菌

　　初夏的气温极其不稳定，忽冷忽热的天气极易让病菌在此时见缝插针，稍不注意就会惹上疾病。那初夏之际如何预防病菌的侵袭呢?
2019-02-23 02:58类目：保健养生

置顶初夏怎样晒四个部位百病消

山村保健知识配图　　晒头顶：补阳气　　中医认为，头为诸阳之首，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆
2019-02-23 02:57类目：保健养生

置顶初夏保健小知识总有一个适合你

山村保健知识配图　　小心脾胃受损　　很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题，其中的原因，一方面是由于入夏后人体胃口自然
2019-02-23 02:44类目：保健养生

置顶初夏最伤身的6件事

　　夏季有的人喜欢喝大口大口大喝绿茶解渴。虽然绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能
2019-02-22 22:55类目：保健养生

置顶春末初夏爱午睡如何睡最利养生

　　天气越来越热，人们的困意就会越来越重，午睡也就开始了，尤其在春末夏初之交，尤为明显。但是对于午睡，你了解多少呢，今天
2019-02-22 21:14类目：保健养生

初夏要养生“五行”体型各有选择

　　现在是初夏，这几天，全国各地区气温逐渐走高，阳光灿烂，中午热气逼人，一派初夏气象。中医认为夏气与心气相通，立夏养生要
2019-02-22 20:09类目：保健养生

置顶初夏如何养生

　　进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质
2019-02-22 18:58类目：保健养生

置顶初夏哪些行为很不健康

　　初夏哪些行为很不健康 　　空腹饮茶　　饮茶是很多家庭的优良传统，但大量饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致人体阳气的耗损
2019-02-22 17:16类目：保健养生

置顶初夏养肝怎么做

　　进入夏季，肝火旺盛，加之熬夜、压力大等因素影响，初夏更应该重视养肝护肝。初夏养肝要注意什么呢?饮食、运动、精神、起居
2019-02-22 17:10类目：保健养生

置顶初夏五大水果的食用宜忌

　　立夏过后，天气一天天变热，水果、冷饮成为人们最爱，那么初夏怎么吃水果才健康?吃哪些水果比较好?我们已经知道食用水果有利
2019-02-22 06:57类目：保健养生

初夏瘦身秘籍 排毒减肥食物轻松甩肉

酸奶+绿茶粉酸奶这个能够减肥很多人都知道，但是怎样饮用才会达到更好的效果呢？可以在每天早晚各喝一杯，在里面加一勺绿茶粉，
2019-01-14 13:32类目：减肥食谱

初夏减肥必吃的7种蔬菜 轻松吃出凹凸身材

一 、冬瓜冬瓜的营养价值是非常高的，而且没有一点脂肪，碳水化合物含量也是非常少的，热量非常低，很清淡。非常适合夏季减肥食
2019-01-14 13:31类目：减肥食谱

初夏减肥食谱让你不再害怕露肉

你是在为即将到来的夏季感到无奈呢?还是在积极的准备夏季衣服，为了展露好身材呢?越来越多的人出现肥胖现象，减肥已经变为一种大
2019-01-14 12:54类目：健康减肥

置顶初夏养生重在防御做好4防少生病

进入夏季之后很多人已经等不及享用美味的冷饮了，但这样真对健康没有影响吗?其实过早的食用冷饮对健康并不利，尤其是在这个初夏
2019-01-13 10:41类目：女性养生

置顶夏天吃什么减肥初夏女性瘦身的饮食妙招

眼看着立夏时节到来，春季已经渐行渐远，到了夏季女人该如何减肥呢?快速减肥的方法有哪些呢?今天我们就从女性饮食的角度出发，来
2019-01-13 10:02类目：女性养生

置顶怎样护理皮肤初夏时节女性护肤有妙招

时光飞逝，转眼间春天快要过去，我们很快就要迎来了立夏时节。那么在这初夏时节，女性护肤有哪些需要改变的地方吗?怎样护理皮肤
2019-01-13 10:01类目：女性养生

置顶夏季护肤初夏时节女性护肤马虎不得

眼看着立夏节气快到了，很多女性朋友都想要知道夏季护肤有什么好的护肤方法了。初夏节气护肤要重视防晒吗?怎么做才能有效的为肌
2019-01-13 10:00类目：女性养生

春末初夏阴道易“发霉”

阴道是女性的神秘地带，是女性的性交器官，更是女性排经和生育的一个管道。而阴道所处的地理位置让它相对于其它器官来说具有更大
2019-01-12 22:34类目：阴道炎

置顶万人迷初夏马天尼鸡尾酒配方 找寻初恋的味道

马天尼酒被称为“鸡尾酒中最佳杰作”——鸡尾酒之王。有人说：“鸡尾酒自马天尼酒开始，又以马天尼酒告终。”在众多鸡尾酒中，马
2019-01-12 22:20类目：女性养生

初夏为孩子选零食 小心入误区

原标题：初夏为孩子选零食 小心入误区在气温逐渐升高的初夏里，有哪些食物适合给孩子当零食呢？孩子在成长发育中，需要有健康的
2019-01-08 21:51类目：病情诊断

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