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置顶大葱的营养价值以及饮食养生功效

大葱是我们经常可以看到的一种食材,它不但可以作为我们常吃的一道菜,还可以是一种很好的配料。此外,大葱的营养价值还是非常高
2019-05-30 16:19类目:养生之道

置顶柿子的营养价值_吃柿子的好处

养生之道网导读:养生之道网食材库柿子的营养价值专区,为您详细介绍柿子的营养价值,吃柿子的好处,吃柿子的最佳时间,柿子的选
2019-05-30 13:21类目:养生之道

置顶雪蛤的营养价值及功效

一、雪蛤的营养价值1、雪蛤含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质,尤其适合作为日常滋补之品。2、雪蛤油,又称林蛙
2019-05-29 18:09类目:养生之道

置顶纯牛奶的营养价值

文章目录一、纯牛奶的营养价值二、什么时候喝牛奶最好三、喝牛奶的禁忌纯牛奶的营养价值1、富含活性钙纯牛奶所含有的钙就是活性
2019-05-27 17:13类目:养生之道

置顶鲶鱼有什么营养价值

文章目录一、鲶鱼有什么营养价值二、如何挑选鲶鱼三、吃鲶鱼的注意事项鲶鱼有什么营养价值1、鲶鱼有什么营养价值鲶鱼之所以能在
2019-05-26 13:42类目:养生之道

置顶蛋挞的制作方法及营养价值

养生导读:蛋挞(Egg Tart),挞是英文tart的音译,意指馅料外露的馅饼,蛋挞即以蛋浆为馅料的"tart。做法是把饼皮放进小圆盆状的
2019-05-26 12:07类目:养生之道

置顶黄豆芽的营养价值与饮食禁忌

养生之道网导读:春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。黄豆芽是属于芽苗菜是蔬菜的
2019-05-24 12:12类目:饮食禁忌

置顶腐竹的营养价值与食用禁忌

养生之道网导读:腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素
2019-05-24 12:10类目:饮食禁忌

置顶茭白的营养价值与饮食禁忌

养生之道网导读:茭白为多年生挺水型水生草本植物,外披绿色叶鞘,内呈三节圆柱状,色黄白或青黄,肉质肥嫩,纤维少,蛋白质含量
2019-05-24 12:08类目:饮食禁忌

置顶黄油的营养价值和食用禁忌

养生之道网导读:黄油又叫乳脂、白脱油,是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后,使稀奶油成熟并经搅拌而成的。黄油营养是奶制品之首
2019-05-24 11:49类目:饮食禁忌

置顶苹果的营养价值高 多吃苹果可防癌防铅中毒

苹果是我们经常吃到的一种水果,但我们却很少知道苹果的营养价值有哪些。其实,苹果对人体的作用有很多,多吃苹果对我们的健康有
2019-05-24 10:54类目:饮食禁忌

香蕉的营养价值“不可小觑”

在所有的水果中,香蕉有着最神秘的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋以了智慧之果的
2019-05-24 10:25类目:饮食禁忌

西红柿的营养价值 未熟透的西红柿不能吃

西红柿是我们夏季最常食用的蔬菜,很多人也是把它当作水果,在饭后会生吃或凉拌着吃。青色西红柿未成熟的西红柿因含有一种叫龙葵
2019-05-24 10:22类目:饮食禁忌

喝汤避开4大误区 营养价值才更高

误区1:喝骨头汤能补钙吃什么补什么,喝骨头汤补钙,但事实并非如 此。骨头中的钙能溶解在汤里的量很低,10千克排骨熬成猪骨汤中
2019-05-24 10:14类目:饮食禁忌

置顶豆腐的营养价值虽高 多吃可能导致肾衰退

豆腐是我们经常吃到的一种食物,豆腐的营养价值很高,但有专家经过研究表明多吃豆腐有可能会导致人体肾功能衰退。因此,我们在平
2019-05-20 09:32类目:补肾方法

置顶花生的营养价值有哪些

养生导读:很多人都喜欢吃花生,那你知道花生的营养价值有那些吗?花生是我们常见食物之一,不但营养价值高,而且还具有食疗功效
2019-05-19 15:39类目:养胃方法

玉米健脾养胃营养价值

养生之道网导读:玉米是一种非常受大家喜欢的食物。不管是煮玉米还是炒玉米或者是爆米花都是深受大家喜欢的食物。玉米不但好处,
2019-05-19 15:36类目:养胃方法

西红柿的营养价值 健胃消食清热解毒

西红柿是我们最大众化的蔬菜之一,也是我们居家烹饪离不开的一种食材。甜甜酸酸的口感是很多人的最爱,尤其是西红柿鸡蛋这道朴实
2019-05-19 14:14类目:养胃方法

置顶茄子的营养价值及食用禁忌

茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克
2019-04-05 07:20类目:饮食禁忌

置顶西葫芦的营养价值及食用方法

西葫芦别称熊瓜、白瓜、小瓜等,为葫芦科南瓜属一年生蔓生草本植物,我国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,果实作蔬菜,含有较多
2019-04-04 19:59类目:健康饮食

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