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进补相关的搜索结果

找到317条

三高患者如何进补

逢年过节，老人经常会收到一些人参、鹿茸、西洋参等名贵礼品，但北京中医医院心血管科主任刘红旭提醒，心血管病人由于体质、发病
2018-12-09 14:45类目：养生之道

秋季进补首选五大类肉食

秋季进补首选五大类肉食。肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得，但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质，是无
2018-12-09 14:43类目：养生之道

寒冬进补人参

冬季进补养生，人参当道。人参性微温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老等功效。但不同
2018-12-09 14:37类目：养生之道

进补鸡汤前看看舌苔

按照南京的民间习俗，冬至时节要喝老母鸡汤。近日，老母鸡格外畅销，有的地方价格比去年涨了近两成。其实，老母鸡汤虽然有补益功
2018-12-09 14:24类目：养生之道

冬至进补有讲究 谨记四大忌

一忌虚实不分。中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补，不虚则正常饮食就可以了，同时应当分清补品的性能和适用范围，是否适合自
2018-12-09 14:22类目：养生之道

冬至进补 “晚补不如早补”对么？

冬至进补有讲究 　　“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补
2018-12-09 14:22类目：养生之道

几种男性进补方法

肾虚的男人如何补 　　肾虚体征： 　　夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢
2018-12-09 14:09类目：养生之道

秋冬进补 首选膏方（上）

进入冬季，人们也开始各种进补，滋阴润燥。专家建议，最好的方法是选择吃膏方，“比起平时熟悉的炖靓汤、喝补品，吃膏方不仅能‘
2018-12-09 14:09类目：养生之道

冬季进补有讲究

冬季是传统养生中最好的进补时期，有道是：吃得好，一个冬天过得好。 　　羊肉炖萝卜 　　随着新一轮的南北大降温，冬天的寒意更
2018-12-09 14:08类目：养生之道

秋冬进补 首选膏方（下）

好阿胶才能成就好膏方 　　膏方用料非常讲究，一般由30—50味药物按中医传统君臣佐使原则配伍，经长时间煎煮熬制后，用阿胶、蜂
2018-12-09 14:08类目：养生之道

预防乳腺癌从吃开始 多吃“白肉”谨慎进补

据统计，我国约有40%以上的成年女性有不同程度的乳房疾病问题，很多人因为没有及时检查治疗，最后导致乳腺癌的发病。妇科专家说
2018-12-09 14:08类目：养生之道

冬季进补小常识 怕冷来道韭菜炒核桃仁

怕冷韭菜炒核桃仁 　　怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小
2018-12-09 14:08类目：养生之道

冬令进补有禁忌 身体强壮不用补

俗话说“冬天进补，春天打虎”。“冬令进补”适应于体虚或患有慢性消耗性疾病的老人、长期处于高压下的亚健康人群、因外科手术、
2018-12-09 13:56类目：养生之道

不同脸色如何进补

面色红润有光泽，是一个人身体健康的标志。而“脸色不好”也各有各的状况，不同脸色可能预示着人们身体的不同脏器出现虚损。那么
2018-12-09 13:54类目：养生之道

进补须防燥不滋腻

秋季，自然界由生长开始向收藏转变，顺应四时的养生原则，秋冬宜养阴。中医认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则
2018-12-09 13:50类目：养生之道

秋进补：当心药膳成毒膳

导读：据广东省中医院临床营养科主任郭丽娜介绍，因为吃药膳而吃出问题前来就诊的市民还真不少，有的吃后上火，口干舌燥；有的头
2018-12-09 13:47类目：养生之道

秋季养生小常识 养阴进补多注意

秋季养生小常识有哪些？俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆
2018-12-09 11:41类目：养生之道

高考考生饮食禁忌： 突然进补不能提高记忆力

　　一年一度的中高考近在眼前了，如临大敌的家长们连忙给孩子大肆进补，填鸭似地给孩子增加营养。其实，在以往饮食上“大动干戈
2018-12-09 11:11类目：养生之道

冲刺期进补误区需提防 考生饮食14字秘诀

　　备战高考的日子里，为孩子安排营养美味的一日三餐与点心成了妈妈们的重头戏，不少家长还购买了大量水果为孩子们补充营养提高
2018-12-09 11:07类目：养生之道

男性健康指南：男士也该进补 补养方法需注意

　　一、男人肾虚如何补？ 　　补肾仍然是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状
2018-12-09 10:40类目：养生之道

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