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哪些饮食习惯会导致糖尿病？

哪些饮食习惯会导致糖尿病?糖尿病是名副其实的富贵病。一项调查显示，在我国，越是富裕的地方，得糖尿病的人就越多。像广州及珠
2018-12-09 11:22类目：养生之道

10大健康饮食习惯 长命百岁的秘诀

　　健康是每个人的追求，要拥有健康，光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做起，如加强体育锻炼、养成良
2018-12-09 11:21类目：养生之道

夏季健康指南：致男性不育的不良生活习惯

　　日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认
2018-12-09 11:12类目：养生之道

2011年中考饮食：考前别轻易改变饮食习惯

　　临近中考，家长为了孩子的饮食绞尽脑汁，各种花样齐上阵，可有时却适得其反。相关营养专家指出，考生家长不要过于紧张，别轻
2018-12-09 10:57类目：养生之道

揭秘11个长寿的饮食习惯

　　一、饭要稀一点 　　把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果，对益寿延年有益。但老年人
2018-12-09 10:34类目：养生之道

告别饮食坏习惯 让办公室的你健康长寿

　　忙碌的办公族大部分不太注重自已的饮食习惯，等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时，方知是平时饮食坏习惯导致。 　　1.
2018-12-09 10:31类目：养生之道

养生提示：8个坏习惯严重损害肝脏

　　肝脏是我们人体最大的“代谢器官”，它负责代谢我们身体里的毒素，如果肝脏出现问题，代谢功能紊乱，则会造成体内毒素不能及
2018-12-09 10:29类目：养生之道

良好饮食习惯可有效预防癌症

　　提醒，目前降低肿瘤发病率的唯一办法是病因预防，合理均衡的饮食结构和良好的饮食习惯可以提高机体的抵抗力，从而达到饮食防
2018-12-09 10:29类目：养生之道

远离8种吃饭误区 别让不良习惯损害损身体健康

　　俗话说：“无规矩不成方圆”，就连简单的吃饭都有许多西药遵守的方式，如果不遵守就会影响身体健康。生活家告诉你8种有损身
2018-12-09 10:07类目：养生之道

夏季护肤指南：饮食好习惯让你年轻20岁

　　想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。 　　1、清晨醒
2018-12-09 10:01类目：养生之道

春季健康指南：好的饮食习惯才能带来好肤质

　　皮肤润泽重在经络、气血的调养 　　中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用，五脏通过经络，使气血运动散布到体表以滋补
2018-12-08 21:48类目：养生之道

不同体质最有害的饮食习惯

　　现代人体质愈趋下降，亚健康状态人群不断壮大，究其原因，饮食不当是主要原因之一。健康出现问题通常就是体质出现了明显的偏
2018-12-08 21:28类目：养生之道

遵守10个饮食习惯 1周速瘦5斤

　　春天是一个减肥瘦身的好季节，习惯了冬季饮食会执行起来会稍显困难，下面为大家总结了几种非常适合在春天吃的食物，帮助您快
2018-12-08 21:26类目：养生之道

养成良好的饮食习惯 预防肺癌

　　专家介绍，不良的饮食习惯是造成癌症重要的因素之一。所以，癌症病人要按照防癌的要求，纠正不良的饮食习惯。除按正常人防癌
2018-12-08 21:22类目：养生之道

冬季养生锦囊：中医详解 十大健康养生习惯

1.吃一顿营养的早餐 　　早餐是激活一天脑力的“燃料”。吃一顿优质的早餐可以让人思维敏锐、反应灵活，从而提高一天的学习和工
2018-12-08 21:15类目：养生之道

养生：注意9个饮食小习惯 将防癌进行到底

　　近年来癌症的发生率越来越高，这一现象的最直接原因莫过于人们不健康的饮食习惯，据调查，现代人高脂低纤饮食、少运动、吸烟
2018-12-08 21:13类目：养生之道

健康指南：导致你补钙失效的习惯

　　很多人以为，通过饮食可以补钙，但实际上在日常饮食中，很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙。 　　磷多丢失钙
2018-12-08 20:58类目：养生之道

冬季养生锦囊：不良饮食习惯造成你的衰老

　　专家指出：下面的四大不良饮食习惯是造成衰老的重要原因。 　　1.餐餐吃到撑。动物研究显示，限制热量能延长寿命，无限量吃
2018-12-08 20:51类目：养生之道

冬季健康快讯：饮食习惯决定健康

　　进入新的学校，换了新的工作，甚至季节改变，都可能影响你的饮食习惯。不过，无论环境如何改变，只要你雷打不动地坚持以下12
2018-12-08 20:46类目：养生之道

健康指南：平衡儿童膳食 “储蓄”良好饮食习惯

　　简要内容：“合理营养”是核心。一些食物虽然可口，但没有什么营养，家长应该让孩子少吃。6岁之前的儿童，应该多吃鸡、鸭、
2018-12-08 20:36类目：养生之道

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