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睡眠相关的搜索结果

找到1303条

睡眠不足会损伤肾功能

一项新的研究显示，睡眠不足可能会导致肾脏疾病。美国波士顿布莱根妇女医院的研究人员对数千名女性的睡眠习惯进行评估后发现，睡
2018-12-07 12:29类目：健康知识

睡眠不足者易感冒

一项新的研究发现，与睡眠充足者相比，那些没有得到足够睡眠的人患感冒的几率要高出4倍。　　发表在最近出版的《睡眠》期刊上的
2018-12-07 12:18类目：健康知识

研究显示睡眠有助提升记忆力

原标题：研究显示睡眠有助提升记忆力　　据新华社伦敦7月27日电 （记者张家伟）英国埃克塞特大学27日说，该校研究人员参与的一项
2018-12-07 12:13类目：健康知识

英国一项研究显示：脑部特定物质可影响睡眠

原标题：脑部特定物质可影响睡眠　　新华社伦敦7月29日电 （记者张家伟）英国帝国理工学院29日发布的一项新研究显示，改变实验鼠
2018-12-07 12:13类目：健康知识

研究：断断续续的睡眠有伤记忆

一项研究表明，支离破碎的睡眠将会影响记忆的构建，这项发现有助于解释与老年痴呆症及睡眠呼吸暂停等病症有关的记忆问题。美国斯
2018-12-07 12:03类目：健康知识

置顶睡眠 总有你不知道的一面

　　有人说，每天把自己叫醒的不是闹钟，而是梦想。但现实中大半的中国人每天早上都是被闹钟叫醒的，不足三成人可自然醒。人类三
2018-12-07 12:03类目：健康知识

深睡眠时间长 就是优质睡眠吗？

消费者王先生：　　深度睡眠时间和年龄有关吗？做恶梦是否需要就医？　　中国睡眠研究会前任理事长陈彦方教授：　　仅凭深度睡眠
2018-12-07 12:03类目：健康知识

美研究称午睡半小时可大大降低睡眠不足不良影响

中新网2月12日电 据外媒11日报道，科学研究显示睡眠不足容易导致压力增大，免疫力减低，但美国斯坦福大学最新研究显示，30分钟午
2018-12-07 11:58类目：健康知识

多吃米 助睡眠

睡眠不好？不妨多吃些稻米。日本金泽医科大学研究人员调查近2000人后发现，他们吃米越多，自我评估睡眠质量越高。研究人员还比对
2018-12-07 11:45类目：健康知识

睡眠能帮大脑排出废物

我们都知道缺乏睡眠会引起精神疲倦、工作与学习效率低下和偏头痛等症状。生理学家认为，睡眠是巩固记忆、调节代谢和保持免疫功能
2018-12-07 11:40类目：健康知识

睡眠呼吸障碍者开车要谨慎

　　今天是世界睡眠日，我国的主题为健康睡眠，平安出行。　　健康睡眠与交通安全、生产安全关系极为密切。据统计，在每年发生的
2018-12-07 11:36类目：健康知识

睡眠不好或增患癌风险

据新华社电睡眠质量不高现已成为许多人的常见问题。近日发表的一项研究结果表明，睡眠不好可能会增加患癌的风险。 　　以色列Ram
2018-12-07 11:14类目：健康知识

谁偷走了你的睡眠

美国《赫芬顿邮报》总结了几个让人意想不到的扰乱睡眠因素。睡眠不佳者可以找找扰乱自己睡眠的原因，纠正不良习惯，改善睡眠质量
2018-12-07 11:13类目：健康知识

英国《每日邮报》：改善睡眠可降低背痛风险

参考消息网12月16日报道一宿睡不好可能会令人们心情糟糕，但是研究显示，缺乏休息也会使人感到身体疼痛。 　　据英国《每日邮报
2018-12-07 11:03类目：健康知识

瑞典科研人员研究发现：早亡与睡眠时长有关

瑞典科研人员的一项长达15年的跟踪研究发现，睡眠时间过长或过短都会增加过早死亡的风险。 　　据瑞典《乌普萨拉新报》2日报道，
2018-12-07 11:01类目：健康知识

福布斯：规律睡眠有助瘦身 利于大脑解毒

核心提示：保持有规律睡眠时间的人比睡眠不规律的人体内的脂肪比例要低，睡眠也可助大脑解毒。 　　参考消息网11月24日报道美国
2018-12-07 10:56类目：健康知识

美媒：良好睡眠或防阿尔茨海默症

核心提示：最新研究显示，睡眠较少或睡眠质量不好的老年人的大脑中可能存在较多让人联想起阿尔茨海默症的斑块。 　　参考消息网1
2018-12-07 10:43类目：健康知识

美研究称睡眠过多有损智力 易导致老年痴呆

【环球网综合报道】据俄罗斯《报纸报》10月15日消息，美国科学家研究发现，睡眠过多易导致智力下降。 　　美国科学家邀请2700位
2018-12-07 10:41类目：健康知识

是什么让你悄然变老？ 睡眠过多、长时间盯着屏幕看

同样的年龄，为何有人显得年轻，而有人显老？除了遗传因素以外，生活的磨砺也很重要。那么，哪些日常生活会让你变老，甚至真的缩
2018-12-07 10:34类目：健康知识

睡眠可补充脑细胞缺乏 睡眠或使多发性硬化加重

据英国广播公司9月4日报道，科学家发现了人类需要睡眠的新原因：睡眠可以补充脑细胞。 　　基娅拉·奇雷利博士来自威斯康星大学
2018-12-07 10:19类目：健康知识

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