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置顶白领女性自我诊断九种病

　　白领女性自我诊断九种病成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往
2019-02-22 22:43类目：保健养生

置顶劲椎病的自我锻炼方法

　　颈椎病怎么治疗 　　1、食物疗法　　由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生
2019-02-22 22:18类目：保健养生

置顶三叉神经痛自我缓解方法

　　对于很多的人来说，因为生活习惯不好，所以很容易出现一些神经性疼痛问题。其中最常见的就是三叉神经痛这种疾病。那么，在患
2019-02-22 20:10类目：保健养生

置顶腰椎间盘突出症自我锻炼全攻略

　　燕飞五点支撑(或者叫拱桥式)是大众熟知的防治腰椎间盘突出症的锻炼方法。可是，如同撇开因而妄谈果是耍流氓，离开具体病情轻
2019-02-22 20:10类目：保健养生

酷暑炎热如何进行自我养护调理

　　谈及夏季，我们不禁会想到酷暑炎热，每天大汗淋淋的样子，真是让人无法呼吸。那么，到底如何度夏呢?接下来，专家中医专家教
2019-02-22 19:30类目：保健养生

置顶寒冬过敏性哮喘患者自我护理

　　冬季冷空气活跃，过敏性哮喘进入高发期，此时掌握科学合理的护理措施是非常关键的，小编列出了以下5大注意事项：　　一：及
2019-02-22 17:59类目：保健养生

置顶身体6大器官的自我修复功能

　　人体具有神奇的自我修复功能。一些器官总是持续不断地更新，专家称之为维护性再生;而一旦受到损伤，这些器官也会积极地自我
2019-02-22 15:51类目：保健养生

置顶白领常见九大病自我诊断

　　职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作!在这里，我得提醒这些忙于工作的办公
2019-02-22 07:15类目：保健养生

置顶白领过度疲劳 自我测试

　　1、经常感到疲劳，忘记性大。　　2、酒量突然下降，即使饮酒，也感到没有　　3、突然感到衰老。　　4、肩部和颈部发麻。　　
2019-02-22 07:11类目：保健养生

置顶亚健康的自我测试

　　如果累积分数超过40分，就需要坐下来，好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等;如果累积总分超过70分，赶紧去医院，
2019-02-22 07:07类目：保健养生

置顶自我膨胀者是自卑？

　　自我膨胀，是指一个人表现出来的自信心超出本人的实际情况，演变成盲目自大和自负。而过度自负，不仅有损心理健康，还会给人
2019-02-22 07:03类目：保健养生

置顶适合老年人的简便自我口腔保健方法

　　老年人可以经常坚持以下简便易行的自我口腔保健方法。　　① 舐腭(上膛)。常用舌尖舐上腭，刺激唾液腺分泌唾液，唾液有杀菌
2019-02-22 00:54类目：保健养生

置顶便秘如何自我调

　　老年人的便秘多数属于单纯功能性便秘，除适当活动外，饮食治疗不容忽视。饮食治疗目的是利用食物因素，刺激肠道蠕动，促进排
2019-02-22 00:42类目：保健养生

置顶女人要想气色好,自我“养血”少不了

　　中医学早就指出：妇女以养血为本。女性严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因此，女性养生指南
2019-02-22 00:31类目：保健养生

置顶自我按摩通络壮阳法

　　按摩疗法可以疏通经络，补肾助阳。通过对人体特定部位的按摩，能达到治疗阳痿之目的。按摩壮阳法简单易学，患者或其配偶均可
2019-02-22 00:22类目：保健养生

糖尿病六步自我护理

　　第1步：血糖自我检测　　糖尿病自我护理最重要的一项就是每天检测自己的血糖。医生会根据患者当前的个人情况制定一个血糖检
2019-02-22 00:13类目：保健养生

置顶不想自我虐待 控制自己别生气

　　不想自我虐待 控制自己别生气　　其实，生气并不是一种先天性的情绪和行为，而是后天学到的。生活中总有人说控制不了的要生
2019-02-21 23:56类目：保健养生

置顶老年人冠心病的自我护理

　　冠心病是老年病中最常见病之一。冠心病的主要表现为胸闷与心前区痛(心绞痛)。胸闷是经常性的，患者常有胸部紧闷或压迫性感觉
2019-02-21 23:55类目：保健养生

39个健康常识自我查疾病

　　1、肾气不够，就会有黑眼圈。　　2、肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。　　3、头部会出汗是因为心包有积水。　　4、右
2019-02-21 23:48类目：保健养生

白领掌握三个自我息怒技巧

　　在工作和生活中难免会有遇到令人心情不那么愉快的事情，或是因为一个方案，争吵地面红耳赤;或是因为有人给小鞋你穿......在
2019-02-21 23:44类目：保健养生

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