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中国营养学会副理事长郭俊生　　鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物，是优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的良好

2018-12-05 12:09类目：饮食营养

河北大学附属医院杨凯艳　　春节期间许多家庭里水果、糖果、干果、瓜子、花生以及饮料等甜品都摆得满满的。有的人在吃了太多的

2018-12-05 12:06类目：饮食营养

中国营养学会常务理事黄承钰　　常见的薯类有甘薯（又称红薯、白薯、山芋、地瓜等）、马铃薯（又称土豆、洋芋）、木薯（又称树

2018-12-05 12:03类目：饮食营养

浙江省人民医院宋黎胜　　一位50多岁的男子在一连几天吃了大量春笋之后胃病发作，腹痛难忍，拉黑便并呕吐咖啡样物。医生检查后

2018-12-05 12:03类目：饮食营养

现在市场上有很多无糖食品，这些食品大多添加了甜味剂。市场上常见的甜味剂分为含热卡的甜味剂和不含热卡的甜味剂两种。含热卡的

2018-12-04 22:30类目：饮食营养

美国癌症学会最近提出了“五色蔬菜水果搭配法”，建议人们每天吃红色、黄色、绿色、紫色、白色共5种颜色的果蔬制成的沙拉。　　

2018-12-04 22:30类目：饮食营养

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